Jyu-Yuan Lai

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Performance Increasingly Tied To I/O

As advanced-node chips are added into cars, and usage models shift inside of data centers, new questions surface about reliability.

「想離職又捨不得這份薪水…」給工作人的21個解答

跟你的職場障礙說掰掰

該醒了好嗎?不要再花錢買那些鼓吹你做夢的書 (花錢,鼓勵,挑戰,旅行,...) - 職場力 - 心靈成長 - 閱多.閱好 - 商業周刊

房貸利息2%、高收益債配息6%...所以借房貸投資可穩賺4%!這樣做,哪裡有問題? (房貸利息,高收益債,配息,房貸投資,...) - 財經 - 地產風雲 - 好房網News精選 - 商業周刊

跑步時間,早上或晚上較好?

<b>作者︰上班族馬拉松冠軍 谷川真理</b><p>Q:跑步時間,早上或晚上較好?<br>A:兩者皆可,請配合生活作息選擇。<p>這是許多初跑者的共同疑問,原則上,無論是早上跑或晚上跑,各有其優缺點。<br>我喜歡晨跑,因為早上的空氣清新,街道安靜,對我而言較能集中精神;但由於剛起床身體肌肉僵硬,仍不靈活,因此需要花較多時間熱身。然而,對某 …

教你巴菲特滾雪球法,財富越滾越大

<b>作者︰溫國信</b><p><b>好股複利,坐看財富雪球越滾越大</b><p>股神巴菲特曾說,他的財產絕大多數都是來自波克夏股票,這麼高的比例,他是怎麼辦到的?把財產都擺在股票上,難道他沒有風險意識嗎?<p>答案是:他股票投資的這一部分獲利成長很快、其他部分成長很慢或是沒有成長,經過多年的複利效果後,就會使得他的股票投資,占財產總值的比率越 …

他靠台灣五○ 12年滾出獲利2.5倍

「人生不要花時間在理財上!」如果這句話出自理財作家之口,大概會被認為「不知葫蘆裡賣什麼藥」。帶有點「文青」氣息的暢銷書作家施昇輝,話講得直白:「你不要問我全球經濟、各國股市,或個股怎麼看;這些東西我都不懂、也不會,我的理財方法很簡單,就是買「台灣五○」(○○五○)。人生有太多值得追求的事,不要把時間 …

心肌梗塞前 半數會胸悶痛

疾病管制署9日公布國內今年首例屈公病境外移入個案! 29歲菲律賓籍男性移工,1月2日於高雄國際機場入境時,由機場檢疫站攔檢,經血液檢驗後,確認感染屈公病。個案經住院治療後,目前已出院,健康狀況穩定。<p>一位教育門外漢,在泰國經營創校事業,一手打造領先傳統名校的一流國際學校, 他,是張耀浪,今年還與資策會 …

與其找人商量,還不如自己想得透徹點

<b>作者︰蛭子能收</b><p>有個美容整型實驗的電視節目,名叫《美麗競技場》。每當這個節目開播,我的眼睛就像黏在電視上,無法離開。我覺得原本就很可愛的人,都去割了雙眼皮;下巴比較寬象徵著意志堅定,也是一種個性,但這些人也紛紛削尖下巴。<p>人生際遇、股市、天氣及NBA籃賽,都有一個共同處:不可預測。這是因為都來自同一個系 …

提爾四步 點燃本土顛覆之火

為什麼彼得.提爾可以贏得這一群台灣網路創業菁英的崇拜?因為提爾讓他們相信,規模不是問題。 與眾不同,渴望創造價值的人,就是最強大的顛覆者。

今周刊 - 在今天看見明天

知名茶飲品牌CoCo都可營運經理陳曉雯被公司外派到泰國打市場,為了快速融入當地,她一下飛機,便急忙向泰國當地的區域總經理惡補泰文問候語...<p>很多人一輩子就時間都花在排隊、搶東西上,卻吝於花時間想想,該怎麼做可以提昇自己的收入,計算成本時,永遠不會把「自己的時間」算進去...<p>當你開始一個新的工作,讓同 …

男人們!生男生女的祕密就在這邊!不看會後悔!

老公快來看....<p>生育兒女,是人類得以延續的大事。<p>以前,人們基本上都將此重任鎖定在妻子身上,<p>但其實丈夫也是舉足輕重的一方,<p>所以有生育計畫的男性<p>瞭解一些男性的生育知識也是非常必要的。<p>想知道,這些秘密是什麼嗎?<p>(贊助商連結...)<p>男人生育年限不封頂<p>有一句俗語你熟悉吧:<br>男人四十一朵花,女人四十豆腐渣。<br>女性 …

想創業?清楚自己的優勢在哪,遠比用盡力氣模仿別人重要

本文作者魏妤庭,「分享」功能重度使用者,堅信好東西一定要跟朋友。<br>冰原歷險記中最喜歡的不是喜德,而是那顆常常被丟失的榛果。而⼈⽣就像那顆榛果一樣,總是⾛出原本的計劃,卻因此撞⾒美麗的風景。不務正業歷史系畢業生,在藝術、文化、傳播與創業⾏銷等領域打轉,總是在尋找好書,從封面到封底都細細研究一番,再將其中 …

早安健康|1招就可練核心肌群!4件「棒式」一定要注意的事

【早安健康/陳郁文】天氣陰晴不定,想要出外慢跑、上健身房又怕路上大雨弄得衣鞋全濕?想要打球有時又揪不到人?不如試試「撐體」(Plank)運動,這項健身運動不但隨時隨處皆可進行,還能訓練核心肌群(Core),而且效果絕對不輸一般激烈運動!<p>進行撐體運動時,需以雙肘撐地,雙手呈現拳頭姿勢,從後腦杓到腳後跟 …

功課不寫,玩具不收?3個方法幫小孩建立「負責任」這個好習慣 (功課,玩具,小孩,建立,...) - 教育 - 人本教育札記精選 - 商業周刊

「濕口罩」DIY,遠離感冒改善過敏症 - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學平台

Copyright © i-nature.uho.com.tw All Rights Reserved By 優活健康傳媒(股)公司。疾病保健 | 健康生活 | 心靈療癒 | 女性話題 | 月子餐/小產餐<br>以上內容皆由各著作權所有人所提供,請勿擅自引用或轉載,並僅遵循 醫事法 醫療法 藥政條例《藥事法 …

戴濕口罩睡覺 改善呼吸道乾燥 - 康健雜誌134期

只要滴一些果汁在茶裡,就可以增加更多對抗疾病的好處。發表在《分子營養與食物研究》的研究發現,加2~3匙柑橘類果汁(如橘子、葡萄柚、檸檬等)在綠茶裡,可以提高兒茶素穩定性,兒茶素可以預防癌症、中風和心臟病。<p>多數的茶裡都有這些化合物,但因不穩定,在胃這樣偏酸的環境裡,通常只有20%被吸收。普渡大學食品科 …

8個理由,和營養博士吳映蓉一起練肌肉 - 康健雜誌189期

但是,一提到肌力訓練,大家就裹足不前了,馬上想到,那一定是猛男、靚妹在做的事,這和「正常人」沒有關係!<p>每當跟別人提起,我每週做肌力訓練兩次,大部份的人會用奇怪的眼光看我,有人還問我是不是要參加健美小姐比賽?還是要吸引誰?雖然我做肌力訓練,但只要看過我的人,沒人說我像「女金剛」,也沒有要吸引任何人,完 …

痛罵孩子改變不了任何事!每個父母都該學的「不罵人」教養術 (罵小孩,...) - 教育 - 非讀BOOK - 商業周刊

<b>給孩子第二次機會</b><p>兒子九歲的時候,有一次說我是世界上最好的媽媽。當我問他我做了哪些事讓他有這種感覺時,他只答了一句話:「因為你總是給我第二次機會。」<p>打自孩子已經很清楚知道媽媽是說一不二的人,而且也慢慢有自我約束的能力時,當制定新的規則後,執行上,我的確是給孩子第二次,甚至第三次機會。<p>孩子六歲和八歲時, …

冷氣團來襲,你不可不知的4招保暖術! - 康健雜誌

<b>一、保暖部位對了才會暖活</b><p>保暖不必把自己裹成毛球,只要幾個重點部位暖了,全身就會跟著暖。<p>首先,手足四肢要暖,手腳易冰冷的人,外出時不妨穿戴手套、厚襪與厚底鞋禦寒。<p>其次,上背部要特別注意保暖。人體易受寒的其實是背部,可圍上圍巾保護肩頸,讓氣管免受風寒;有心血管疾病或中風過的人應戴頂帽子,以免接觸冷空氣時 …

用溫鹽水洗鼻,鼻膜會越洗越薄嗎?

經常清喉嚨、咳嗽,要注意鼻涕倒流

“我經常覺得喉嚨癢癢的,常會發出”ㄟㄟ”清喉嚨的聲音,晚上睡覺時,也常會咳嗽,吃藥都吃到怕了,怎麼辦?” 當我檢查黃先生的喉嚨時,發現喉嚨上方有一點黏稠的分泌物,而用棉花棒輕壓其軟顎和小舌頭(懸雍垂)時,有更多的分泌物往下流到喉嚨,這又是鼻涕倒流惹的禍!<p>其實,鼻涕倒流是平常門診非常常見的一種問題,它 …

你沒發現的 Google Inbox 12種智慧型待辦清單這樣用

Google Inbox 是一個愈玩愈有趣,當然也愈用愈實用的高效率郵件管理服務,他不只是大家認為的 Gmail 進化版,其實 Google Inbox 也可以當作一個時間管理系統來使用,甚至可以當作一個智能助理,一種「智慧型待辦清單」來嘗試看看。<p>是的,這可能是世界上首創的「智慧型待辦清單」,我們不 …

半馬新手指南 | 運動筆記

運動筆記<p>當你跑完5K、10K後覺得意猶未盡?想要挑戰點更刺激的?那就來試試半程馬拉松吧!(圖片�<p>article<p>http://tw.running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=2028&subtitle=

「牛蒡」養生潮!4種人吃錯更傷身 - 康健雜誌179期

日本料理中常見牛蒡,反映日本人愛吃牛蒡的喜好,58歲的醫學博士 南雲吉則 看起來只有30多歲,靠的是每日一餐、六分飽以及牛蒡茶養生,稱頌牛蒡茶是「神奇茶飲」。<p>在台灣,許多大賣場、農會和農產行也都能見到牛蒡茶產品;街坊鄰居也口耳相傳牛蒡茶很好。牛蒡、牛蒡茶究竟好在哪裡?有何神奇之處?<p><b>降血糖、血脂、穩定</b> …

5個方法居家徹底防潮 - 康健雜誌88期

濕氣重到衣服曬不乾、棉被睡不暖,身體總覺得濕黏沉重。更恨白茸茸的黴菌像雨點般灑落在只穿過一次的昂貴皮衣。<p>在美國,每日監測各地區的黴菌濃度,只要清晨打開報紙或上網路,就可以查到各州當日的黴菌濃度指數。黴菌濃度高,可以關窗開空調或除濕機;黴菌濃度低,開窗戶讓流通空氣帶走室內黴菌。<p>但無論氣候為何,防止黴菌 …

穿對鞋去運動 - 康健雜誌84期

吃錯了更嚴重!你一定要學會:感冒3階段最佳飲食 - 康健雜誌62期