Juan Alcaraz

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Comer sano y rico es posible con las 27 recetas del menú semanal del 25 al 31 de agosto

Estrenamos viernes y también mes con un <b>menú semanal</b> que llega cargado de recetas sanas y ricas con las que la vuelta al cole (y al trabajo) nos va a …

11 bebidas sin alcohol para combatir el calor en familia

¿Recordáis el post de las 13 bebidas alcohólicas más refrescantes del verano? Pues bien, hoy venimos con una nueva entrega para los más pequeños de …

Arroz integral con pollo y champiñones al limon | Las delicias de Mayte

La <b>receta</b> que os traigo hoy es ideal para la <b>operación bikini</b>, una receta baja en calorías, muy <b>saludable</b> y lo mejor muy fácil de hacer y rápida, para …

Ensalada fría de arroz | Las recetas de Belencilla

Esta receta puede servir de un plato único, o 1º plato, o también como guarnición de un pescado plancha (por ej). Es rica fácil y se hace de 1000 …

Ensalada surtida con espárragos blancos y cherrys | Comer con poco

Ensalada surtida con espárragos blancos y cherrys<p>Author: María del Carmen González<p>Recipe type: Ensaladas<p>Serves: 4<p>Ingredients<p>Hojas de lechugas …

Un "superalimento" de toda la vida: el pistacho. Propiedades y beneficios

Los superalimentos de origen exóticos están de moda y quizá son más producto del marketing, ya que sus propiedades no son más destacables que otros</b> …

Ensalada de mango y vinagreta dulce | Comer con poco

Ensalada de mango y vinagreta dulce<p>Author: María del Carmen González<p>Recipe type: Ensaladas<p>Serves: 4<p>Ingredients<p>1 lechuga tipo romana<br>• 1 trozo de col …

Consejos para usar más a menudo el microondas y no solo para calentar el desayuno

Siempre he pensado que el microondas es el electrodoméstico más desaprovechado en la casa. Todos lo usamos a diario, pero su aportación más habitual …

Pimientos rellenos de tortilla de patatas | Las delicias de Mayte

¿Habéis empezado a ir a la <b>playa</b> o a la <b>piscina</b>? seguramente que si, porque ya apetece y este año se presenta con mucho calor y no hay nada mejor que …

Helados caseros: 11 recetas fáciles, rápidas y...¡sin heladera!

¿Qué tienen los helados que tanto gustan a mayores y pequeños? Pues que además de lo ricos que están y de la gran variedad de sabores que presentan, …

¿Quieres adelgazar? Te ayudamos con estos nueve smoothies bajos en calorías

Los batidos o smoothies son preparaciones fáciles, rápidas y que pueden resultar muy nutritivas si escogemos los ingredientes adecuados para los …

Tomates con queso de rulo de cabra y anchoas | Comer con poco

<b>Ensalada</b> sencilla, rica y sabrosa. Unas rodajas de tomate, unas rodajas de rulo de cabra y unas anchoas por encima. No hay más misterio. Todo ellos …

Pechugas de pollo al horno con calabacines y berenjenas al limón | La cocina perfecta

Deliciosas y sencillas <b>pechugas de pollo</b> que hemos hecho en el horno con una guarnición de calabacines y berenjenas al limón. Una receta muy sencilla …

Macarrones con carne y queso emmental | La cocina perfecta

Deliciosos <b>macarrones</b> que hemos preparado con carne picada y queso emmental. El queso emmental, quizás no sea el que mejor funda pero el sabor que le …

11 recetas con frutas de verano para llenar de vitaminas el Picoteo del finde

No sabemos si se volverán a alcanzar las temperaturas extremas de esta última ola de calor, pero está claro que todavía tenemos verano para rato. Ya …

Salsa de queso gorgonzola o queso roquefort | Las delicias de Mayte

Hoy la cosa va de <b>salsa</b>, pero no os creáis que nos vamos a poner a bailar, bueno, quizás cuando pruebes esta deliciosa <b>salsa gorgonzola o roquefort</b>, …

Bizcochitos esponjosos de naranja y limón. Receta

En verano hay que cambiar los ritmos de vida y, al menos en mi caso, toca madrugar mucho más. Tampoco consigo domir mucho estos días la verdad, así …

Polos caseros: 13 recetas con los que disfrutar como niños del clásico del verano

Yo soy de las que recuerda los helados de la infancia con nostalgia, a pesar de que mis padres nos compraban de forma muy esporádica. Y aunque me …

Mahonesa de aguacates | Comer con poco

No podéis dejar de probar esta <b>mahonesa</b>. Es una mahonesa muy rica de sabor ideal para acompañar sobre todo a pescados pero podemos usarla en un sin …

Así se prepara el 'smoothie' de moda en Pinterest para tener un viente plano: está rico, pero no vas a adelgazar

The Doctors es un exitoso programa de la televisión americana en el que se ha dado a conocer, por un grupo de médicos expertos en la materia, el <i>sleek</i> …

Rabo de toro | Las delicias de Mayte

La <b>receta</b> que os traigo es <b>típica y tradicional</b> de la cocina cordobesa, en cualquiera de sus <b>restaurante</b> no puede faltar este delicioso <b>plato</b>. Yo lo hice …

Pimientos rellenos de pollo | La cocina perfecta

Pimientos rellenos de pollo<p>Author: María del Carmen González<p>Recipe type: Recetas en el horno<p>Serves: 4<p>Ingredients<p>16 pimientos verdes medianos<br>• Salsa de …

Ensalada aguacates, queso y pipas | Comer con poco

Tiempo de <b>ensaladas</b>, tiempo de comer ricas y variadas ensaladas. Como plato único o para compartir, como queramos. La ensalada de hoy bien rica con …

Croquetas de berenjena | Una mirada a mi cocina

Croquetas de berenjena<p>Author: Marga Pericas @maremallorca<p>Cuisine: cocina mallorquina<p>Serves: 4<p>Ingredients<p>4 berenjenas medianas<br>• 1 cebolla<br>• 2 dientes de …

11 recetas deliciosas por menos de cinco euros

Comer bien, bonito y barato. Un objetivo alcanzable si dedicamos un poco de tiempo a planificar menús, organizar compras y aplicamos unas pautas …

Salsa de mostaza y miel en Thermomix | La cocina perfecta

Salsa de mostaza y miel en Thermomix<p>Author: María del Carmen González<p>Recipe type: Recetas con Thermomix<p>Serves: -<p>Ingredients<p>8 cucharadas de miel<br>• 6 …

101 recetas de Thermomix para no aburrirte nunca

¿Tienes Thermomix? Si tu respuesta es sí, prepárate para que tu robot de cocina eche humo este verano, pues hemos recopilado <b>101 recetas de Thermomix</b> …

Los quesos con más proteínas y calcio que puedes sumar a tu dieta

En el mercado encontramos variedad de quesos y por supuesto, cada uno de ellos posee diferentes propiedades nutricionales, por eso, hoy te mostramos …

Gana más músculo con esta dieta

<b>¿Cómo puede ser que, por más que comas, no consigas sumar kilos en la báscula?</b> Seguro que te has planteado esta pregunta millones de veces al admirar …