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强奸也能成为一种文化,这真的太可怕了

性侵犯对受害者身心造成的摧残要伴随他们一生,他们患上抑郁症的概率比常人高出 3 倍;患上创伤后应激障碍症的概率比常人高出 6 倍;自杀概率比常人高出 4 倍;而酗酒和吸毒的概率更比常人高出 13 倍和 26 倍。<p>美国司法部估计,在 2001 年有 225320 个女性遭到性攻击,包括了 76850 …

豆瓣9.2,它拍出了最赤裸的中国

很多人,都有一个田园生活的梦。<p>与日月星辰为伴、和一砖一瓦诉说往事,在最自然古朴的地方做一个田园人。<p>但<b>真实的村庄</b>,并不是你所向往的那样。<p>自然古朴,可一丁点都不浪漫。<p>鱼叔今天就来推荐一部<b>豆瓣9.2,好于92%</b>的纪录片。<p><b>乡村里的中国</b><p>Village Diary<p>中国有十四亿人口,其中<b>80%以上都是农民</b>。<p>看过的 …

情人节?让“宰死你”的餐厅情人节套餐一边玩去吧!

为什么我们越睡越晚?

谈到健康的生活习惯,我们常常都要提一句“早睡早起”,但是知易行难,许多人往往睡得越来越晚,也很难早起。这背后是什么原理,又有什么办法能帮我们早睡早起吗?<p>(觉得文章长,想直接看可操作建议的,<b>请看文章最后部分</b>)<p>探讨人的睡眠规律离不开一个概念——人的昼夜节律(Circadian Rhythm),或者说生物钟。我们的唤醒水平、新陈代谢、心律、体温、激素水平在每个节律的周期里都是规律变化的。每到一定的时间,生物钟就会告诉我们:该睡觉了。人体负责昼夜节律的中枢,位于脑内的视交叉上核(Suprachiasmatic nucleus, SCN)。视交叉上核接受视网膜传来的外界光线强度的信息,又通过释放神经冲动 …

好吃不长胖的零食集合

21 世纪才过十几年,BBC 又推出了一份本世纪最伟大电影 top 100 榜单 | 理想生活实验室 - 为更理想的生活

总有不少机构或是个人喜欢整理各式关于电影、音乐、书籍类的榜单,不过不同的人群有不同的口味偏向,影评人和从业者所倚重的技术类指标又会让榜单偏老化——5 月份美国导演工会的最佳导演电影,21 世纪的作品入选的只有 4 部,而去年 BBC 文化栏目征集百佳美国电影的时候,2000 年后的电影也仅有几部入选。<p>因此 BBC 就干脆把目标放在从 2000 年 1 月 1 日之后发行的“新片”,邀请了除南极洲外所有地区的 177 位影评人,投票选出了 21 世纪最伟大的 100 部电影。<p>因为没有了地域限制,语种限制和题材限制,连时间线的比拼都放宽到十几年内,因此在反映 21 世纪电影的流行趋势和倾向性时更有 …

手机摄影如何拍出高大上的感觉?

春季减肥全靠吃 一周快速减肥食谱推荐_主食类_减肥_99健康网

如何真正消化一本书?

让你家逼格分分钟中提升的窗帘选购指南 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

赖床攻略:一身帅气出门只要5分钟

在做了一周实验之后,我们总结了 29 条治疗拖延症的真相_智能_好奇心日报

上周,好奇心实验室征集了三位拖延症资深患者,在一周的时间里,通过一种或者几种疗法尝试战胜拖延症。这三位志愿者分别从事不同的职业(都是拖延症高发行业):科技记者、设计师以及广告公司的项目经理。<p>我们尝试了一些方法,比如每天早上四点起床工作的“库克工作法”、在美术馆面壁一小时来训练注意力的“看画疗法”、用 …

Mobile-无标题文档

双11大战一触即发,看文案设计如何参战!(平京战役篇) - 数英

你需要远离具有这八种特征的创业伙伴

题主所说的情况其实很常见。人非草木,谁能无情呢?我们常常会情动于中,形乎于外。孩子们也一样,所有的孩子都会遇到不愉快的情绪状态。幼儿期是孩子的情感关键期,1-2岁是孩子情绪的高峰期,很多孩子会持续到4岁以后(钱源伟、曹子方,2013)。<p>所以作为父母,我们的核心议题是,如何帮助孩子找到对孩子自身、对别人都无伤害的表达方式,帮助孩子正确对待和表达情绪,尤其是消极情绪。<p><b>一、父母要善于发现和识别孩子的情绪和情感</b><p>很多时候我们都以为自己很了解孩子,但其实并不是这样子的。孩子的情绪波动往往只是表征。要记住,没有一本教养书会告诉我们,每个孩子天生都是不同的。所以<b>任何谈话、教养的前提是,观察自己的孩子</b>。<p>孩子近期 …

想住二层小楼?来看看这 12 款超现代的楼梯 | 设计癖

人物 | 罗曼诺夫博士的学生们都怎么评价他来着? - 爱燃烧

D!BRAND:盘点目前全球最具权势的 15 大时尚潮流都市

互联网的发展让一切成为可能,也许在五十年后,印度的新德里、蒙古的乌兰巴托、甚至朝鲜的平壤都会有机会成为全球时尚消费的中心。但从目前的情况来看,互联网改变的或许还只是人们日常消费的习惯和方式,诸如巴黎、纽约、墨尔本,这些制造并引领全球时尚潮流的工业重镇依然拥有不可撼动的江湖地位,关于时尚与消费,他们依 …

你配做自由职业者吗?7个问题见分晓-哈佛商业评论

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