Josu Zatika Alberdi

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Aperitivo de mozzarella y pesto genovés. Receta

Este <b>aperitivo de mozzarella y pesto genovés</b> lo tenéis que preparar un día de estos. Es bien sencillo, se hace en poco tiempo, su elaboración no da …

The 10 best yoghurt recipes

Sesame yoghurt pasta salad (above)<p>This simple recipe works with fresh stuffed or dried pasta – but try to stick with flavours that will go along with the spices in the sauce. You can even make the sauce a day or two ahead and precook the vegetables and pasta too. Just keep them separate and toss …

Receta del día: arroz con pollo a la colombiana

Retomamos la elección de <b>Receta del Día</b> escogiendo como receta protagonista de este martes este plato de <b>arroz con pollo al estilo colombiano</b> que ha …

2 recetas de fajitas ligeras

<b>¿Nos apuntas más ideas de rellenos ligeros para las fajitas?</b><p>Hace poco me dio un antojo de fajitas y me dije, esto con soja texturizada se apaña en un …

Recetas de salsas

La mayor parte de las carnes, pescados y otros alimentos, al aderezarlos con una salsa, ganan mucho en sabor. Existen infinidad de recetas de esos</b> …

Seis recomendaciones especiales en Córdoba

Soy de las personas que piensan que la planificación es imprescindible a la hora de viajar y en general, en la vida. Por ejemplo, veo importante …

Trucos para hacer revueltos

El ingrediente básico para realizar la mayoría de los <b>revueltos</b> son los huevos. Gracias a ellos podemos crear <b>multitud de recetas</b> con verduras, …

Ensalada de garbanzos | La cocina perfecta

Hoy os traigo una <b>ensalada de garbanzos</b> muy sencilla de preparar, a la que le añadimos una <b>vinagreta</b> que preparamos en la <b>Thermomix</b>. Si no tienes …

Sopa cremosa de zanahorias, papa y puerros

Blog de Carla-light Idea guardada <b>0</b> veces<p>La valoración media de 1 personas es: Excelente<p>Sopa cremosa de Zanahorias, papa y puerros.<p>Sopa de Zanahorias, …

Con acento italiano: ¡delicioso 'risotto'!

Una de las claves si queremos obtener los mejores resultados a la hora de cocinarlo será utilizar siempre una variedad de arroz como el 'arborio' o …

Vídeo recetas de tartas frías

Gracias al canal de vídeos de cocina que facilisimo.com tiene en Youtube, se tiene a mano un <b>completo recetario</b> con platos que resultan muy sencillos …

Children given antibiotics in first year 'more likely to develop eczema'

Children who receive antibiotics in the first year of their lives are as much as 40% more likely to go on to develop eczema, according to a new study …

Hamburguesa de salmón con salsa de pepino

Más recetas de cocina y cine en http://thehitchcook.blogspot.com.es/<p><b>INGREDIENTES (2 personas)</b><p>400 grs de salmón fresco<br>Media cebolleta<br>Alcaparras<br>1 cda …

Pollo a la manzana | El recetario de mi cocina

Hola, ¿qué tal hemos empezado la semana?, bueno siempre los lunes son duros, pero si dejamos preparada una rica comida, seguro que se nos hace menos …

Protege tus rodillas: 3 movimientos que evitan molestias en tus rótulas

¿Tienes dolores en la zona de la rótula que empeoran tras el entrenamiento? Es una queja común entre los corredores y en muchos casos se debe a …

Entrena sin moverte

Flexión isométrica<p>Ponte en la posición de hacer flexiones: el cuerpo recto, los pies juntos y los brazos totalmente extendidos. Baja el cuerpo <b>hasta</b> …

10 great vegetarian recipes

Did you get the message that it's a good idea to eat less meat, for environmental reasons? Because it's probably better for our health? Or perhaps …

Vídeo recetas con berenjenas. Ideas para todos los gustos

Ensaladas, sorbete, tartas...<p>Disfruta del melón, una de las frutas veraniegas por excelencia, combinado con otros muchos ingredientes, tanto en …

Hacer ejercicio personalizado es facilísimo

Hoy quería hablaros de <b>GOW</b>, un sistema innovador de entrenamiento personal utilizando una app para smartphones, fruto de la colaboración entre Orange …

10 simples sustituciones que son más sanas

¿Así que estás tratando de alimentarte más saludable y no sabes por dónde empezar? A todos nos ha pasado, comenzamos a contar calorías, a tratar de …

Cómo hacer pollo al pimentón

Hemos visto en este canal muchas recetas fáciles y rápidas para hacer unas <b>pechugas de pollo más allá de la forma tradicional</b> de prepararlas, es …

La guía definitiva del afeitado

La primera decisión a tomar es el método de afeitado: con maquinilla manual o con la eléctrica.<p>Tradicionalmente, el hombre español comenzaba …

LatteScreen: La aplicación que te paga por ver publicidad en la pantalla de bloqueo del móvil

Anteriormente os hemos hablado de Qustodian, una aplicación que te paga por cada anuncio que ves en la aplicación que te has descargado en tu móvil. …

Cocina ligera: tres sabrosas ensaladas con menos de 150 calorías

Gambas, zanahorias, calabacín, naranja... son sólo algunos de los ingredientes que necesitarás para preparar las tres recetas 'light' que te …

4 New Apps You Need To Achieve Real Weight Loss

In my “8 Best Smart Phone Apps for Weight Loss” article I listed some powerful tech tools to help you stay fit wherever you go. Almost a year later and I’ve found 4 new fantastic weight loss tools on the App Store for iPhone, and even some for Android! This summer, check out these 4 new apps for …

Soufflé de Calabaza y Queso Parmesano

Cómo preparar un perfecto soufflé de calabaza<p><b>Ingredientes (para 2 personas)</b><p>Puré de Calabaza:<p>200 gr. de calabaza limpia<p>C/s de mantequilla<p>C/s de nuez …

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