josiasmainardi

19 Flips | 3 Magazines | 6 Likes | 2 Followers | @josiasmainardi | Keep up with josiasmainardi on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “josiasmainardi”

Abobrinha: só vantagens

O legume ajuda no desenvolvimento do feto, na prevenção do câncer e dá um empurrãozinho no regime<p>Com formato semelhante ao de um pepino e a casca de …

Café da manhã com chocolate. Para acalmar os nervos do trabalho em pleno sábado de muito sol. Mingau de flocos de cevada com chocolate e amora: 1/2 xícara flocos de cevada (pode ser aveia que fica igual) 1/2 xícara água Cozinhe até secar a água Adicione 1/2 xícara de leite e com o fogo baixo mexa até formar um mingau Tire do fogo e adicione mel a gosto 2 quadrados de barra de chocolate 85% 1 colher café de essência de baunilha Por cima coloque a fruta que quiser. Aqui foi amora que compramos já congelada (bem mais barata que se comprar fresca e congelar)

Como fazer donuts – O Chef e a Chata

A receita de hoje é algo que eu sempre quis aprender a fazer: <b>Donuts</b>! Sou alucinada por donuts desde a primeira vez que provei, mas convenhamos que …

Especial sopas: o frio chegou!

Receitas deliciosas para aproveitar os dias mais friozinhos<p>Junto com as baixas temperaturas que começam a cair no outono aparecem as receitas …

Aprenda como preparar a sua própria barrinha de cereal 100% saudável

A top nutricionista Andrea Santa Rosa Garcia ensina como fazer a barra de cereal caseira e explica a diferença entre a proteica e a energética<p>Seja …

Receita de hambúrguer vegano

Aprenda a fazer pão, burger e requeijão vegetariano<p>É o <i>restaurateur</i> Luiz Varejão que comanda o Mironga, recém-inaugurado no Centro do <b>Rio de Janeiro</b>, …

Receita de hambúrguer de salmão

Restaurante nova-iorquino ensina passo a passo<p>O lendário bar nova-iorquino P.J. Clarke's inaugurou seu segundo endereço fora dos Estados Unidos em …

escondidinho de camarão e abóbora

dar um título simplório para essa receita foi até difícil. sabe aquelas comidinhas que misturam vários ingredientes e quando você coloca na boca tudo …

10 receitas à base de iogurte pra quem apresenta intolerância à lactose

Fonte de cálcio, o iogurte é aliado da saúde. Então, nada de deixar de lado as delícias do dia a dia produzidas com leite. Faça a substituição e …

Nuggets de frango caseiro

Eu fujo ao máximo de alimentos industrializados e a cada dia busco novas opções para preparar tudo o que eu posso em casa, além de ser mais saudável …

Torta salgada de batata-doce e tomate-cereja

É sempre bom conhecer novas receitas com batata-doce para poder usar esse ingrediente e todas as suas propriedades de forma criativa. E a dica de …

Torta salgada de cenoura | Roichen

A receita de hoje é muito especial na minha vida, desde que me conheço por gente lembro da minha mãe fazendo essa torta, que lá na minha casa é …

Pizza de abobrinha ganha plus com cogumelo fresco e calabresa picante

Sábado é dia de pizza! Que tal inovar no sabor e reunir a tchurma pra um jantarzinho delícia com receita da Vila Roma, hein?<p><b>Pizza Parisiense</b> …

Barrinhas saudáveis

E assim ficaram as minhas deliciosas barrinhas saudáveis <b><br>Ingredientes:</b> <br>8 tâmaras <br>6 damascos <br>1/2 xíc de castanhas do Pará <br>1/2 xíc de amêndoas <br>2 CS de …

10 temperos naturais que podem substituir o sal na cozinha

O <b>excesso de sódio faz mal à saúde</b> e por isso, não à toa, ele acaba sendo vilão para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada.<p>Presente …

Medalhão de filé mignon empanado. Faça essa receita de chef em casa!

Qualquer comida fica ainda mais apetitosa quando ganha um plus de queijo. Aposte nessa ideia para preparar um almoço delicinha<p><b>Medalhão de filé mignon</b> …

Tubular GoSun Solar Cooker Heats up to a Sizzling 550° F in Mere Minutes

Solar cooking just got even better thanks to the new fuss-free GoSun stove. This uber awesome tube stove can cook delicious meals without using a …

Primeiro parque eólico da Honda é inaugurado no Brasil

O parque está pronto para produzir 95.000 MW/ano<br>Foto: Honda/Divulgação<p>Com investimentos na ordem de R$ 100 milhões, a Honda, por meio da subsidiária …