Jose Goncalves Neto

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EXAME

São Paulo – Para quem quer seguir <b>carreira</b> pública, veja os <b>concursos</b> públicos com inscrições abertas. As <b>oportunidades profissionais</b> estão espalhadas …

Melão: fruta funcional que faz bem para a pele e para o corpo

Fica em água, a fruta hidrata, controla a fome, ajuda a eliminar toxinas e ainda desincha. Quer mais? O melão é gostoso sozinho e vai muito bem em …

Benefícios da couve: a verdura é anti-inflamatória e cicatrizante

Churrasco: tudo que você precisa saber para torná-lo especial

De acessórios a métodos de preparo, passando por novos ingredientes, reunimos aqui os truques definitivos para preparar um churrasco especial<p>O</b> …

POP

COMUNICADO IMPORTANTE<p>O portal POP foi DESATIVADO no dia 29 de Abril de 2016.<br>Agradecemos sua audiência durante todo o período em que o site esteve no …

Lombo ao molho de ervas de Provence

Receita de Toninho Mariutti<p><i>Rendimento</i> 10 porções<i><br>Tempo de preparo</i> 2 h + 8 h para a marinada<p><b>Ingredientes</b><br>2 ½ kg de lombo suíno;<br>2 cebolas picadas;<br>3 …

Shake de proteína caseiro para tomar no pré-treino [sem suplementos]

<b>Receita para fazer um shake de proteína caseiro para usar antes do treino. Contendo todos os nutrientes necessários para promover o ganho de massa</b> …

Acelere o metabolismo em apenas 30 minutos

Suco verde funciona? Tire 9 dúvidas a respeito da bebida queridinha das dietas

O número de benefícios do suco verde é equivalente à quantidade de dúvidas que ele levanta. Duas especialistas elucidam as questões mais comuns para …

11 motivos para comer batata-doce, mesmo se você não é musa fitness

Ela é perfeita para quem quer energia para malhar e ganhar músculos. Mas, os benefícios vão além do corpinho bonito. Descubra outras razões para …

4 exercícios da personal da Gisele Bündchen para o abdômen

Nós encontramos mais uma utilidade para a abóbora: deixar o seu treino mais eficiente. Não acredita? A personal trainer <b>Jill Payne</b> aproveitou a época …

Arroz frito da Rita Lobo

<b>PRATO DO DIA |</b> Receita testada pela editora do <i>Paladar</i>, Patrícia Ferraz<b>Rendimento:</b> 3 porçõesUma delícia esse arroz frito da Rita Lobo, que lembra o …

10 receitas que vão te dar vontade de voltar a comer miojo

Magia instantânea!

Bolo de banana com fibras

Tudo "culpa" da aveia! Quem deu essa receita doce, fit and funcional foi a Cristiane Spricigo, nutricionista e consultora da Livina Fibras<p><b>Ingredientes</b><p>…

EXAME

article<p>EXAME<p>https://exame.abril.com.br/carreira/5-segredos-para-aprender-ingles-mais-rapido-e-melhor/<p>5 segredos para aprender inglês mais rápido (e …

5 abdominais para ficar com a barriguinha chapada no verão

A endocrinologista e blogueira fitness <b>Giuli Pansera</b>, de São Paulo, não faz corpo mole. Depois de engordar 13kg em sua primeira gestação, ela resolveu …

12 motivos para fazer musculação para o resto de sua vida

Os exercícios de resistência — musculação, peso livre, ginástica localizada com carga e ioga, entre outros — são tão importantes para a saúde quanto …

Saiba como fazer cebolas caramelizadas: uma delícia para toda a família!

Você sabia que a cebola tem muitos benefícios para a saúde?<br>Ela é um vegetal rico em minerais e elementos como cálcio, enxofre, magnésio, cloro, …

Adeus, cupcake, oi, torta de beterraba: as gurus da vida saudável já chegaram

Elas colecionam seguidores nas redes e publicam seus próprios livros de gastronomia.<p>A acreditar no Instagram, os cupcakes já passaram desta para a …

Linguicinha Caramelizada na Sidra

Lembra da linguicinha caramelizada na sidra que eu fiz há muuuito tempo atrás? Pois bem, resolvi resgatar essa receita e transformar em vídeo porque …

10 curiosidades incríveis e desconhecidas sobre os furacões - Mega Curioso

1. Diversos nomes, mas qual é a diferença?<p>O nome que, de maneira científica e verdadeira, enquadra todas as ocorrências desse tipo de fenômeno é …

4 personalidades históricas que se envolveram com bizarrices sexuais - Mega Curioso

Ao longo da História, homens e mulheres são conhecidos por seus feitos. Por motivos que vão da Ciência à religião, nomes e mais nomes ficaram …

Garotas ao vivo na webcam

Se você ainda não conhece, chegou a hora de conhecer o Testosterona CAM. Nosso portal de Camgirls. Lá você encontra mulheres de todos os tipos, 24 …

Musculação emagrece

Publicado em 20 de Oct de 2015 por <b>Marília Alencar</b> | Comente!<p>Especialista explica por que praticar musculação também ajuda no emagrecimento<p><p>Texto …

Modelo não acha o presente ideal e presenteia namorado com sexo a 3

A modelo chilena Daniella Chávez disse à edição mexicana da revista “Playboy” que decidiu apelar a um mimo nada convencional depois de rodar …

Bolo de mel com maçã

Eu não sou fã do Outono. Muito menos do Inverno. Gosto de tempo fresco, é certo, mas tudo o que envolva humidade no ar e chuva deixa-me um bocadinho …

O consumo de sardinha

Publicado em 07 de Oct de 2015 por <b>Marília Alencar</b> | Comente!<p>Especialista explica os benefícios da sardinha para o coração e outras partes do corpo. …

5 situações enfrentadas por mulheres que nascem com 2 vaginas - Mega Curioso

Quando uma mulher nasce com duas vaginas, ela certamente vai enfrentar algumas situações atípicas. A equipe do Cracked conversou com duas mulheres …

29 anos depois, a vida animal está voltando a Chernobyl

Postado Por Ronaldo Gogoni em 08 10 2015 em Biologia, Destaque, Destaques, Energia, Miscelâneas<p>O acidente da usina nuclear de Chernobyl foi sem …