jose luis

2,791 Flips | 26 Magazines | 40 Likes | 22 Following | 23 Followers | @jose70jose | Keep up with jose luis on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “jose luis”

Cómo preparar la hamburguesa de tus sueños en casa

Preparar una buena hamburguesa casera es mucho más sencillo de lo que pueda parecer, y el resultado está a años luz de lo que viene en esas bandejas …

Las claves para ser un runner más eficiente (o cómo correr más con menos esfuerzo)

Tanto si has comenzado a correr hace poco como si ya eres un runner consagrado, <b>correr más kilómetros o más rápido con menos esfuerzo</b> seguramente sea …

Dieta: Bicarbonato con limón en ayunas: las propiedades del desayuno de moda. Noticias de Bienestar

Cada día aparecen nuevos tratamientos, dietas y pautas alimentarias que prometen <b>revolucionar nuestra salud aportándonos todo lo que necesitamos</b>. Uno …

La curiosidad mató al gato (si quieres saber lo que otros piensan de verdad sobre ti)

Las afirmaciones «dímelo a la cara» o «yo siempre voy de frente» deben de ser dos de las sentencias más repetidas a la vez que más desconectadas de …

¿Dónde va la tilde en los adverbios acabados en ‘-mente’?

Doña Teresa siempre había deseado tener hijos. Pero la naturaleza, que tiene sus cosas y sus caprichos, no parecía dispuesta a convertirla en madre. …

Muslitos de pollo al curry con leche de coco: receta fácil para un pollo en salsa diferente

Cuando no tengo muy claro qué cocinar siempre recurro a las pechugas de ave para improvisar un plato rápido, pero hay que reconocer que las recetas …

Camino Francés

Edición 2017<p>Cada una de las 36 etapas de la guía contiene un plano con la información útil del recorrido, así como un perfil con las altitudes y …

Cirauqui / Zirauki

Edición 2014<p>Antón Pombo (periodista e historiador), subdirector de la revista Camino de Santiago, ha recorrido la Ruta Jacobea en muchas ocasiones …

Comer pescado dos veces por semana mejora la salud del corazón

La <b>Asociación Americana del Corazón</b> ha publicado un nuevo aviso que señala que, teniendo en cuenta los resultados de diversos estudios recientes, la …

“A lo mejor no me creéis, pero no os miento si os digo que en España todo es mejor”

En esta carta abierta, el pianista y escritor James Rhodes, que se instaló en Madrid en 2017, muestra verdadero entusiasmo con su país de acogida. …

Es mejor tener sobrepeso pero ser una persona activa, a estar delgado pero ser sedentario. Un estudio más que lo demuestra

La baja aptitud física y la obesidad se han asociado con un mayor riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca, pero sus <b>efectos interactivos</b> son …

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Un aguacate (una palta) al día para mantener a raya al colesterol malo

<i>Una investigación publicada en la revista de la Asociación Americana del Corazón invita a que quienes tienen obesidad, sobrepeso y colesterol malo</i> …

Cinco cosas que deberías saber sobre las migrañas

Hoy se celebra el <b>Día Europeo de Acción contra la Migraña</b>, una de las 20 enfermedades más discapacitantes que existen. Según datos de la Sociedad …

Prevención para evitar el deterioro cognitivo

La prevención de la pérdida de memoria y el deterioro cognitivo<p>Las mismas prácticas que contribuyen al envejecimiento saludable y a la vitalidad …

Los mitos del colesterol 'bueno' que ya no debes creer

CIUDAD DE MÉXICO.- Para los que ha vivido con la idea de que hay un <b>colesterol 'bueno',</b> es probable que muy pronto cambien de opinión debido a nuevos …

Cuándo aplicar frío o calor como remedio para el dolor

Cuando tenemos <b>dolor</b> en alguna zona de nuestro cuerpo, ya sea causado por un golpe o por una contractura, siempre nos surge la duda sobre si es mejor …

Cambios sencillos en tu día a día para olvidarte del estrés

¿Sientes que ya no puedes más? ¿Necesitas una vida más tranquila? Te proponemos pequeños gestos para desterrar el estrés para siempre.<p><i>La cara amable</i> …

El dolor como una experiencia vital, siempre incapacitante

Publicado 14/05/2018 8:45:34CET<p>MADRID, 14 May. (EDIZIONES) -<p>La Sociedad Española de Dolor y la Fundación Grünenthal llevan años mostrando a la …

El OTO-313 ¿Una Inyección Será La Cura Del Tinnitus? (2018)

<b>Seguro que has soñado muchas veces con el día en que una farmacéutica anuncie que ha descubierto la cura del tinnitus. Imagina poder tomar un</b> …

¿Cómo planificar el entrenamiento para una carrera?

Una de las dudas que asaltan a las corredoras amateur es la de qué deben tener en cuenta a la hora de planificar el entrenamiento para una carrera: …

Miguel Ángel se une al concurrido club de los genios zurdos

20MINUTOS.ESUn trabajo científico recién publicado por el cirujano italiano <b>Davide Lazzeri,</b> experto en el estudio las peculiaridades físicas de los …

Cosas que se olvidan al calcular el margen bruto de un producto

El cálculo del margen de contribución es una variable clave para que los costes fijos no asfixien tu negocio. Te dicen el mínimo que necesitas vender …

Cotizaciones de materias primas: petróleo, oro, plata

El hombre blandengue de España está harto de todo

Como dijo una vez <b>Confucio</b> (y si no lo dijo, seguro que lo pensó): "En el periodismo, en la vida y en la sauna turca lo importante es hacer la …

El tinnitus son neuronas comunicándose entre sí, dicen investigadores de Canadá

<i>El tinnitus se genera por una actividad neuronal en el cerebro, según los investigadores.</i><p><b>El tinnitus, un pitido fantasma en los oídos que afecta a</b> …

Cómo perder peso en pocos días: el verdadero ejercicio quemagrasas

Correr ha sido siempre el ejercicio por excelencia al que todo el mundo recurre cuando llega el buen tiempo y el verano se ve peligrosamente cerca. …

Las siete mejores cremas de Thermomix

Las cremas son siempre una opción estupenda para un primer plato o para una cena ligera y si además tenemos la Thermomix, prepararlas se hace menos …

Fuerza y recupera para hacer tu entrenamiento más placentero

CORRER EN PROGRESIÓN para acabar rápido. Competiciones donde cruzas la línea de meta como un tiro. Largos kilometrajes que te endurecen según los vas …

¡Guerra al azúcar! Aprende con quien te metes

La OMS nos ha dicho que no debemos consumir más de 25g de azúcar libre (adultos) al día, hasta ahí sencillo. Pero, ¿qué es el azúcar libre? El <b>azúcar</b> …