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【跑步訓練】跑步,好在哪裡? | 運動筆記

給新手跑者的6項小練習 | 運動筆記

當你窮遊過這個世界,你會發現物質的虛榮只是一時,踏實的過日子才是人生該做的事情。然而實踐夢想絕對你人生中最踏實的來源。 【睡前閱讀】物質的虛榮只是一時 >> http://bit.ly/1pDESkG

人生中每個選擇,都像一片拼圖,重要的是最終完成了一幅怎樣的圖畫

你拿青春做什麼?50個思考,讓你人生視野大不同<p>獻給心中有夢、不想人生留白的你 青春是什麼? 有人說,可以做夢,可以冒險,也可以揮霍; 有人說,可以吃苦,可以失敗,因為不怕痛。 如果你也正年輕,會不會更有勇氣去做些什麼?! 沒有人能定義屬於你的青春,只有你自己。 請為自己,勇敢一次吧! 從最基層員工一 …

張瑜珊:離開Google創辦「媽咪愛」

【綜合訓練】35個最好的運動恢復方法 | 運動筆記

用莎莎醬塗麵包,拋棄奶油、花生醬 - 康健雜誌119期

不沾鍋有刮痕就得換 那鋁鍋、不鏽鋼鍋、鐵鍋呢? - 康健雜誌198期

腦存款,你最重要的老本 - 康健雜誌198期

室內植物有益健康嗎? - 紐約時報中文網

<b>問:在室內養盆栽真的有益健康嗎?</b><p><b>答:</b>研究結果多半認為,接觸自然與綠地跟心理生理健康的增進有關聯,但是室內植物帶來類似效益的證據卻仍然不足,而且位於厄巴納-香檳的伊利諾大學自然資源與環境科學副教授法蘭西絲·E·郭說:效果「與室外大自然相比」可能比較微弱。<p>植物吸收二氧化碳釋出氧氣,而且1989年國家太空總署的研究表明室內植物與其根部、土壤和細菌吸收室內的苯、三氯乙烯和甲醛等污染源。但是養室內植物對室內空氣質量不太可能帶來顯著的提高。康奈爾大學的城市生態學家湯馬斯·惠特樓表示,由於植物會產生過敏原,可能誘發有時相當嚴重的免疫系統反應,這是潛在的消極面。<p>然而,有幾個小規模研究也發現室內植物有益於身體健 …

只因LINE被封!竟怒潑油害前女友95%灼傷亡 男遭聲押

如何打造強大的心理素質 FBI探員教你5方法

23年資歷的前FBI探員奎伊(Larae Quy),歸納如何打造強大心理素質、獲取成功的5大心法。

龐德:玩車玩出精彩人生 - 康健雜誌137期

絕對不可說的話 - 康健雜誌77期

一個人幸運的前提,其實是他有能力改變自己。 早安,各位粉絲,努力去創造屬於自己的好運! 天下雜誌,http://www.cw.com.tw/

「把你的錢花光吧!」從7歲到93歲的人生建議 (中文字幕)

10種好食物 使你跑更快 - 康健雜誌197期

喝水就胖?手腳冰冷?你應該「矯正骨盆」了! (喝水,手腳冰冷,矯正,骨盆,...) - 下班後 - 健康 - Marie Claire 美麗佳人 - 商業周刊

人生中,你要放掉一部份堅持,才知道你擁有整片天空。 晚安,各位粉絲!

「無論想解決什麼樣的難題,嘗試總是第一步。」 早安,各位粉絲。

人生中,你要放掉一部份堅持,才知道你擁有整片天空。 晚安,各位粉絲!

Burberry執行長:你的心,是你最好的嚮導|天下雜誌

【2014年1月1日>>名人金句】 阿信:「幸福是一塊披薩,上面有很多配料,有愛情、友情、工作、夢想、家庭,配料比例適當最重要。」 金錢跟幸福,絕對不能劃上等號,絕對不是成正比。 http://goo.gl/ovC9gg

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古又文:生命是艱難的,要一直與它搏鬥

12星座最有魅力的那一刻是... (12星座,魅力,一刻,座魅力人物,...) - 職場力 - 職場修練 - 上班好星情 - 商業周刊

番茄鐘工作法!改變習慣作好「時間整理」|天下雜誌