杨春光

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简单煮意|不一样的蔬菜,不一样的味道

蔬菜是春天的主角,<br>竞相崭露头角,<br>它是人们日常饮食中<br>必不可少的食物之一,<br>可提供人体所必需的<br>多种维生素和矿物质等营养物质。<br>在这生机勃勃的春季,<br>餐桌上自是离不了蔬菜。<p><b>烤花菜</b><p><b>烤好的菜花和红菜椒散发出蔬菜本身清甜的味道,再加入有些酸的橄榄油,清爽又不失香醇。</b><p>=食材=<p>红菜椒 半个、柠檬 半个、<p>有机白菜花 半个、 …

7款美味卷饼,下周早餐不用愁

自制卷饼用平底锅烙至两面金黄微焦,香酥中带着韧劲。可以选择自己喜欢的馅料放入其中,清甜爽口的蔬菜、鲜香入味的肉类、滑嫩柔软的鸡蛋……美味随心搭,然后轻松一卷,丰盛又美味的早餐卷饼就完成啦。为了节约早上的宝贵时间,也可以提前烙好卷饼哟,早上一热就搞定~<p><b>-- 卤肉卷 --</b><p>by 大花花西瓜瓜<p>热腾腾的卷饼皮 …

自建的别墅准备装修,本来打算欧式的看到新中式瞬间改主意了

毕业这几年在外面打拼存了一些钱,看到城里面坐火箭一般的放假,果断放弃买房回老家自建别墅。这样不仅父母有面子,而且还显得自己特别的孝顺!<p>200平米两层高的别墅建好了,经过一个月的风干可以准备装修了。本来我是打算装修欧式风格的,看起来洋气而且高贵。但是很多亲朋好友跟我推荐新中式的装修风格,本来觉得中式风 …

沙发买的值不值,就看你的沙发旁边有没有这个!

日常生活中,我们最习以为常的就是在沙发边上放一张茶几,可是除了它,我们还有哪些创意的做法呢?其实诸如边桌、边柜,都可以摆放哦,这些的小家具不仅会提供一定的便捷性,还点缀了整个客厅。能将你家沙发的利用率提高50%!因为你会将很大一部分时间都献给沙发!<p>▲图1<p>利用沙发边沿设计的小家具,让我们能够方便地窝在 …

看完这些榻榻米,你还会说你曾经很了解它吗?

随着人们对装修个性化的要求不断的提升,榻榻米的用途越来越广泛,你知道榻榻米用在哪些地方最合适吗?<p><b>餐厅榻榻米</b><p><b>客厅榻榻米</b><p><b>飘窗榻榻米</b><p><b>书房榻榻米</b><p><b>卧室榻榻米</b><p><b>阳台榻榻米</b><p>榻榻米在美观的前提下实现了一定的储物功能,它给你带来的一种休闲、自由、随性的感觉是由内而外散发出来的,被很多家庭所接纳。

网红博主的家那么美,其实套路好简单!

入选美国主流媒体评选的全球50个最佳设计博客,<b>Binti</b>在博客上晒自己的家居布置和装饰心得,收获粉丝无数。<p>一起去看看她客厅和卧室的日常……<p><b>客 厅 篇</b><p>▲这是Binti晒出的,自己想要客厅的意向照片。<p>▲她第一次搭配的客厅效果,虽然在色彩控制上还有点生涩,但是很有生活气息。<p>▲沙发不一定要靠墙放,放在中间兼 …

一夜惊魂:信用卡被盗刷,自救攻略

以下是一位央广记者的亲身经历,她一夜间被境外盗刷三次信用卡,三笔订单总额高达5万多人民币。在报警、致电银行等方法无效后,她终于想到了这一招,轻松挽回信用卡盗刷损失!<p>来源:中国之声(ID:zgzs001)<p>作者:王雪 原文有删节<p><b>央广记者亲身经历!帮你挽回信用卡盗刷损失!</b><p>下面的三张图,是招商银行信用卡发来 …

如何变得会聊天?

先澄清一下概念:什么是“会聊天”?<p>有人认为,滔滔不绝,从故事到段子,让大家都用仰慕的眼光看着你,有你在就绝不冷场,这个叫“会聊天”。<p>我原来也是这么认为的。然而,后来发现,所有关于人际的技能,归根结底,都是一句话:“在适当的时候,做适当的事”。<p>我认为,“会聊天”应该是“会利用聊天这一工具,拉近彼此的距 …

饶毅:到底要不要送孩子出国读书?

►饶毅,《知识分子》主编、北京大学讲席教授。北京科技报/摄<p><b>编者按:</b><p>他曾在中国和美国做学生、而后在美国和中国做家长、还在美国和中国做过教师,他是中美两国教育的亲历者与实践者,也是冷静的观察家与思考者。<p>要不要送孩子出国读书,中美两国教育各有何特点及优劣比较,应当如何培养孩子的创造力与批判力……<p>这些众人关 …

这 5 种错误洗衣方法,我打赌你至少躺枪 1 个

洗衣服是我们所有人都不得不做的一件事,即使是再懒的人,也至少要把衣服扔进洗衣机吧。不过 Lina …

只知道 MUJI?日杂精选了全球最有逼格的 18 个生活品牌

这么说来,MUJI也有一个名叫「生活良品」Laboratory for Living 的研究所,集中了众多还没来及变成现实产品的金点子。今晚浅子要带大家看的这本热衷传播新鲜生活方式的杂志——「善于生活」每月会推出一个特辑,最新的这本,就叫「生活良品」。家务、扫除、下厨,或许看着是很稀松平常的事情,但 …

最怕你碌碌无为,却安慰自己平凡可贵。

年轻的时候,我们懒,我们三分钟热度。<p>我们缺乏社会阅历,我们没车没房。<p>这都很正常。<p><b>但,最怕你碌碌无为,却安慰自己平凡可贵。</b><p><b>一、境遇不同,交情也变</b><p>昨天与好友一起喝下午茶,她觉得重庆视野受限,一直想去上海发展。<p>然后就聊到她的两个朋友。<p>她的闺蜜大学毕业的时候受不了就业压力,回老家乡镇当了一名中学老师,准备以 …

喝水也能减肥吗?这样喝水一月瘦10斤_饮食减肥_减肥_99健康网

为什么旅行不能帮你挣脱现实的困厄

你总是这样想,人生已经如此艰难,不如给自己放个假,开始一场旅行吧。<p>你总是以为,自己可以在旅行中找到最本真的自己,也找到未来的方向。<p>然而,几天或者几个月的风尘仆仆下来,换来几条令人艳羡的朋友圈和无数点赞,<b>你看似收获满满,可是,又似乎一切都没有改变。</b><p>如果一场旅行便能消解艰难、治愈痛苦,那在这个世界上,我 …

花样作死:千万别把养生花草茶喝成短命茶!

碰见“月亮里哪有什么嫦娥桂花树小白兔,全是一堆灰色的石头”的理科男,他可能会告诉你,花就是植物的生殖器。但这也始终动摇不了花朵在女人们心目中浪漫美好的象征地位。更别提用花做成的“花草茶”了,不仅颜值爆棚,口感香甜,而且不同的搭配还兼具不同的养生效果,在这春夏交接之际,简直就是喝花草茶最美好的季节。但 …

清蒸鱼

小贴士<p>1. 鱼要把内脏,腮清理干净后,擦干净鱼身。<br>2. 下锅蒸前,稍微抹一层薄薄的生粉。<br>3. 蒸7分钟后,不要立马开盖,闷1分钟再打开。<br>4. 鱼蒸好后,记得把鱼汁倒掉,因为很腥哦。<br>5. 记得最后浇上热油,会无比的美味!

1 个公式 1 张表,挑对空调很简单

夏日高温将至,当你奔赴商场想选购一款空调消暑时,可能会被琳琅满目的款式弄得晕头转向。导购员嘴里的各类宣传语:除甲醛、除 PM 2.5、自动清洗、1Hz …

如果到日本去,记得把药妆店扛回来!

写在前面的话:自从几年前第一次去日本,在药妆店流连忘返之后,我家里的许多杂物、日化品、甚至是部分化妆品,都被药妆店产品所取代了。药妆产品同时具有出色的使用感受和平易近人的售价,真是深得我心。唯一困扰我的大概就是,面对一整间店铺玲琅满目的商品,该如何挑选了吧?趁着我最近刚从东京看完樱花回来,跟大家分享 …

电动牙刷竟能比手动牙刷便宜!这笔账你算过吗?

电动牙刷问世多年,普及度也越来越高。不过还是有不少人对电动牙刷心存疑虑,不敢轻易尝试。是什么阻碍了大家尝试全新刷牙体验的脚步呢?担心电动牙刷的清洁能力、安全问题还是性价比?我相信这篇文章会成为压死内心疑虑的最后一根稻草!不服就赶快往下看咯!电动牙刷并不一定贵关于电动牙刷比之手动牙刷的优势,大家或多或 …

Dinner Tonight: Heidi Swanson's Olive and Farro Salad

Farro, the ancient grain that has made a modern-day comeback is hearty, with a tenderness that resembles that of rice, but with a little more body. The farro and and fat Castelvetrano olives make up most of the body of this grain salad from Heidi Swanson, but a couple of different kinds of fresh …

Recipes

如何选择你的第一个出国目的地?

预防糖尿病肾病的方法有几种

  在日常生活中,我们应该尽早了解糖尿病的出现,这是一种很常见的疾病,而且在这种疾病出现之后,还会导致血糖升高,让患者承受一定的影响,所以,大家需要关注这种疾病的出现很多的患者会出现糖尿病肾病,那么,糖尿病肾病如何预防呢?<b>  肾病专家指出,预防糖尿病肾病的方法有以下几种。</b><b>  一、患者应该治疗高血压</b>高 …

思考过多易失眠 八种食物治失眠效果佳

胖太久了想减肥?减肥不反弹的6个方法_认识肥胖_减肥_99健康网

把日子过成诗,那些美好的家居品牌

身在纷繁忙碌的快节奏生活中,最希望的就是能够窝在家里,惬意又放松的睡到自然醒,晒晒太阳,发发呆,把日子过成诗。将生活节奏放慢,保持简单的生活方式也是重要的信条之一。今天给大家推荐几个简约美好的家居品牌,为生活寻找一些新鲜感。<p>The White Company<p>说到家居用品,不得不提的就是在英国颇有名气 …

知味荐酒|近期超高性价比5款酒推荐

<b>知味上期推荐的初夏高性价比酒款</b>大家买回来喝了有没有觉得超划算?其实每天都有很多朋友通过微信留言催我们更新知味荐酒专栏,谢谢大家的耐心等待。最近知味荐酒小分队一直在花时间认真比较和筛选各家电商平台的葡萄酒,通过专业的亲身品评鉴定,挑选出其中性价比最高的酒款。本期荐酒专栏我们继续关注一些专业进口商近期的 …