黃奇洲

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超猛「眼球讀心術」!觀人如裸體,說謊和意淫一秒識破

夢見裸體走在路上?從夢境看10大性格|天下雜誌

就像瓊瑤是浪漫言情小說代表、金庸是歷史武俠大家、倪匡是科幻文學奇才,在夢裡,每個人也都是大開大闔的文學家和劇作家,並且擁有自己獨特的風格和專精的題材。<p>那些劇情和題材,不是來自靈光湧現的才華,而是由生命一點一滴擠壓所形塑,儘管有些點滴從記憶的沙漏中流洩,但仍會被夢的織網捕捉住,顯影出來,便能看見人格形 …

蔡康永:「做自己」跟「沒禮貌」常常是一線之間

從文藝青年跨足藝能界,蔡康永左手玩藝文,右手搞娛樂。以前他主持《真情指數》、《今天不讀書》,總能將受訪人的內心世界牽引出來,或將嚴肅知識談得有趣;這幾年《康熙來了》中,他犀利直率、諧而不謔的風格更蔚為風潮。<p>蔡康永的人氣,從他為新書《蔡康永的說話之道》宣傳所辦的校園演說可見一斑。幾個小時前就有人排隊, …

12星座被背叛後的真實反應 | 未分類

薄荷防螞蟻、薰衣草趕跳蚤...超厲害「驅蟲香草」,不知道就太可惜了~ (薰衣草驅蟲,薰衣草 蟲,薄荷 驅蟲,薄荷 螞蟻,薄荷驅蟲,跳蚤怕什麼植物,螞蟻 薄荷,...) - 下班後 - 健康 - 閱多.閱好 - 商業周刊

我們一生當中會遇到許多人,其中有些人會成為好朋友,有一些則不會。與個性相合的人會產生友情,有助於彼此成長。但跟個性不合的人在一起,則會阻礙彼此成長,最後甚至不再往來。<p>香草、蔬菜等植物也和人一樣,有些組合搭配得很好,有助於彼此生長。相反的,有些組合則不會有這樣的加乘效果。各種植物應該種在庭院的哪個地方 …

「轉念作業」4步驟,找回專屬的快樂

短暫的快樂,就像情緒一樣,稍縱即逝,我們在尋找的是由內而生的快樂,不需仰賴任何外在的境遇。

想開點,出去走走! 安慰憂鬱症別說這20句地雷語

<b>文/漫遊者181*◥◤◥◤*</b> <br>現代人的生活越來越繁忙,壓力也越來越大,不管是青少年或中老年人,要每天活得開心都是件很難的事。許多人更陷入了憂鬱症的折磨,你的親朋好友很可能就是其中之一。倘若妳身邊的<b>「重要他人」</b>罹患了憂鬱症,你該如何「安慰」他們呢?<p>國外網站《distractify》為文指出,其實憂鬱和 …

強化正面思想的快樂習慣:對自己的想法提出質疑

一個人每天有6萬個想法,80%都是負面的,每一個想法都會產生明確的化學力量,而快樂的人,不輕易相信自己片面的想法。

如何60秒入睡? 試試478呼吸法 |天下雜誌

精華簡文<p>圖片來源:shutterstock<p>瀏覽數<p>42143<p>google plus<p>轉寄<p>如何60秒入睡? 試試478呼吸法<p>2016-01-14<p>你常睡不著嗎?壓力深切地影響現代人的睡眠,練習深度呼吸,有助對抗壓力和焦慮,對於有睡眠障礙的人,不妨一試。<p>在美國社會之中,壓力和失眠之間的關聯已經愈來愈明顯。全國 …

避免數位干擾,我如何適時回歸紙本手寫筆記方法

那些很不正式的、我自己胡思亂想的,或者只能用塗鴉表達的思緒(或者說,用塗鴉安撫心情,就像以前我們喜歡在學校課本上塗鴉一樣),但是現在明明是正式會議的進行中,那麼旁邊擺上一本紙本筆記,我想要怎麼記就怎麼記,也能把這些記錄與正式工作文件隔開。<p><b>在哪些情況下,我會捨棄數位裝置,使用手寫紙本筆記?</b><p>在紙本筆記與 …

《勇氣心理學》書摘:人如何建立既有的目標與生活風格?|天下雜誌

三個關鍵,讓你告別瞎忙

成功,從聚焦一件事開始:不流失專注力的減法原則(暢銷改版)<p>同樣一天24小時,為什麼有人就是成就更多? 關鍵在「聚焦能帶動後續改變的 1 件事」,許多事會自動消失不用做! 做得更少,但成效卻更好! 待辦事項愈來愈多,怎麼樣也趕不上進度? 賣命同時做很多事,但最後卻以挫折收場? 不是你不夠拚,而是用錯了 …

擁有開心、滿足、幸福生活的基本條件:忠於自己|女人迷 Womany

523 我愛我自在節的講者之一 Rita,是婦女基金會(香港)的副總監,前一次的分享她談到我們毋需追求一模一樣的完美,這一次我們談職場與人生的三個圈圈:開心、滿足、幸福生活的基本條件其實就是自己,在改變世界之前,讓我們先從把自己做好開始。<p>曾聽說職場上有三個圓圈,「一個是要做的事、一個是能勝任的事、一 …

不當好人沒關係

這個方法還不錯!心理醫師教你3招擁有好人緣

幸福感加倍的4個理財習慣

「想在60歲時有足夠的退休金」請問這句話哪裡有錯? (退休金,投資,理財,...) - 財經 - 個人理財 - 股魚不看盤投資教室 - 商業周刊

這幾年來,我發現許多想要、或是已經在做「投資理財」的人,其實是沒有想法的,只是被環境逼得要去嘗試。所以很焦慮地看很多財經書報雜誌,甚至掏錢去上各種理財課,但結果卻都沒什麼用。<p>其實,最關鍵的問題出在:你是否知道自己想要什麼?<p><b>明確的目標,能指引方向、吸引資源</b><p>「想要什麼」其實就是一種「目標設定」的表現。目 …

著名圖騰畫家 -BioWorkZ專訪報導 » ㄇㄞˋ點子

<b>你是如何開始接觸插畫的呢?</b><p>藝術家這個身分占了我人生中的大半部分,但我想我真正進入插畫應該是在2001年的時侯,選擇插畫成為我大學的主修。<p><b>How did you first get into illustration?</b><br>I’ve been an artist most of my life. I gue …

基隆 | 貓小路 Café 貓王鬆餅 超萌超Q 可愛到爆表 您千萬不要錯過了@太陽

基隆 | 貓小路 Café 貓王鬆餅 超萌超Q 可愛到爆表 您千萬不要錯過了<p>美味地址:基隆市孝二路83號3樓<br>聯絡電話:02-2428-9908<br>營業時間:AM11:00 - PM 21:00 (週一~週四)<br>營業時間:AM11:00 - PM 21:00 (週五~週日)<br>臉書粉絲:貓小路cafe - 基隆 …

【台北】中山 坐坐咖啡 Zuò Zuò Cafe 超酷的香腸三明治·甜點‧下午茶‧復古老屋咖啡店♥♥♥@YOYO

看起來很棒!有機會一定要去~~~~~~(流口水)<p>新開幕!???<p>YOYO衝好快!!!!!<p>噗 店內超像我鄉下的裝潢<p>我也吃看看阿嬤的不可見人XD<p>三明治看起來超好吃!!!有小黃阿瓜嗎@@?<p>在這麼復古的環境吃現代早午餐,真特別~<p>坐坐讓我想到做作><"<p>而且不知為何會看成剉咧等@@?<p>裝潢好酷喔~感覺很像是一般家裡 …

想提升工作生產力,就別再做這七件事

圖片來源:Etenil<p>試想一位小公司老闆每日孜孜不倦地工作,為何不能從為數眾多的競爭者脫穎而出?<p>一位創業家可以不眠不休一天工作 24 小時,整整一週不休假。然而,時間有限,且競爭者卻永遠可以投入更多錢與心力,讓競爭更劇烈。那麼,為什麼某些小型新創公司可以完成許多大型企業無法完成的事情呢?<p>Instag …

项目管理工具会摧毁创业公司? | 雷锋网

几乎所有人都在说:“如果有机会将任务分解成若干子项并提供有效的模板(即有个合适自己的项目管理工具),我们的效率将提升10倍,工作将完成得更加出色!”但这都是扯淡。<p>近年来,项目管理工具大行其道:“这款软件专为KANBAN所做” ,“这个工具的用户体验真是爽翻了”。这些宣传语漫天飞舞,推陈出新的速度甚至 …

隨手筆記,力量不可思議

解開「衰神上身」的祕密

「天啊,我怎麼這麼倒楣,衰神總是不放過我?」<p>如果你曾經有這樣的感嘆,可別急著怪罪命名、風水、五行相剋等外在因素,因為關鍵常常不在這些虛玄的道理,而是你內在的「軟體程式」出了問題。<p>長期從事助人教學與輔導工作,同時也是資深心理諮商師的台北大學社會工作學系副教授楊蓓,以心理學、禪修的角度,揭開衰神上身的祕 …

生活過得「太用力」?自我改造3大策略

創業 CEO:你就是公司 80% 的文化

歡迎來到每週一刊出的「創業 CEO」系列,在這裡,我們討論創業者如何教會自己成為偉大的 CEO,因為歷史上最偉大的科技公司,往往是由這樣的人在領導。<p>當創辦人說一句話,它就像石頭被丟進水塘將掀起漣漪一樣,會造成同仁們立刻開始重複這句話。在 Facebook,當 Mark Zuckerberg …

[食記] 板橋 湾島,呷早頓 @ 柔藍食單

我在板橋住了將近三十年,從不知原來板橋人那麼愛吃早餐。這兩年來板橋開了好多早餐、早午餐店,我家樓下這條頭尾不超過兩百公尺的路,竟然就有五家早餐店。最近在林家花園旁的黃石市場又開了家早午餐店,週末恰好無事,那就來吃吃看吧。<p>灣島在市場的尾巴,林家花園圍牆旁邊,店面的風格有部分頗像江子翠好初一店,尤其是白 …

[食記]特選級牛五花 刷上獨製燒烤醬汁 流汁的溫泉蛋

《板橋♥食記》Puchi Loft 小倉庫。巷弄內的鄉村風早午餐,紮實美味高CP值!@♥蘿莉-iPeen 愛評網