João Victor Bessa

19 Flips | 6 Magazines | 81 Likes | 1 Following | 2 Followers | @joaovictor9ket1 | Keep up with João Victor Bessa on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “João Victor Bessa”

I Gave Up TV For Two Weeks. Here's What Happened

My DVR is the real hero of this story<p>When it comes to television, my husband and I haven’t totally cut the cable cord but we’re not exactly surfing our channel guide on the regular, either. Like a lot of couples, we end most days on the couch crushing episodes of insert-show-here. (Our binge of the …

Aprenda como comprar uma ação na bolsa de valores

Você já deve ter experimentando uma sensação assim em algum momento de sua vida: queria fazer algo, mas não sabia como começar. Então ficou …

EXAME

<b>1. Tranquilidade</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/12 (Thinkstock)<p>São Paulo – A rotina de quem tem um negócio é sempre atribulada: contas a pagar, vendas a serem feitas, …

6 truques para uma negociação matadora

Negociação: talento ou técnica? Veja algumas dicas para ter sucesso<p>A boa <b>negociação</b> é uma habilidade indispensável para o empreendedor que lida …

O Que Levar na Mala de Viagem

Quem gosta de viajar bastante, provavelmente já se perguntou algumas vezes sobre <b>o que levar na mala de viagem</b>. Pensando nisso, elaboramos um artigo …

EXAME

São Paulo – Um dos nomes mais famosos do mundo da <b>publicidade</b> é do inglês David Ogilvy.<p>Fundador da agência <b>Ogilvy & Mather</b>, ele é considerado o pai da …

The 15-Minute Total-Body Sweat Fest

Burn fat, build muscle, and get ready to perspire with this quick dumbbell workout<p>Here at <i>Men's Health</i>, we have a saying: Sweat is the currency of change. The more you deposit, the better your results.<p>No one wants to spend hours at the gym making deposits, though. So how do you create the most …

The Secret Ingredient to Success

Who's king of the beasts? The one with the best DNA? No: It's the one who sets goals and pursues them. Relentlessly. It's called grit. And you can develop it<p>Wes Welker is in the pool—but not in a chill way. The Broncos wideout squats in 4 feet of water and then explodes up like a deranged salmon. …

The Ultimate Metabolism-Boosting Muscle Builder

Strap in for a workout that's anything but routine<p>Don't let the minimalist design fool you: Suspension trainers like TRX offer distinct advantages over barbells and dumbbells. "They're incredibly portable—if you have access to a door-jamb, tree, or other stable anchor, you have all you need for a …

Califórnia: 50 dicas matadoras pra uma viagem inesquecível | Parte I

Primeiro de tudo, vamos contextualizar: se você se interessa por histórias de reecontro, paixão adolescente, gaivotas voando e pedidos de casamento …

5 New Rules of Super Strength

Rethink everything you know about fitness. With these revolutionary methods, you'll be ripped and ready for anything<p>Two minutes into his workout, Louie Vito is already dripping sweat. Rivulets run down the Olympic snowboarder's legs, pooling on the floor as he clutches 50-pound dumbbells and …

EXAME

<b>1. Ajude o seu cérebro</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/9 (Getty Images)<p>São Paulo - Assimilar o conhecimento mais rápido, turbinar o poder de <b>concentração</b> e aumentar a …

Strong, Fast, and Ripped: The Training Plan

Build an athletic body that's primed for peak performance<p>Why do you work out? Better question: Why do you <i>train</i>? Because there is a difference. After all, lots of people work out—to burn calories or relieve stress or just because they like to sweat. But athletes train. They train with the purpose of …

4 dicas de vendedores pra melhorar suas negociações desde já

Alguns meses atrás, fui comprar colchão. A negociação estava bem difícil, não ia nem pra frente, nem pra trás. Eu estava prestes a sair da loja. A …

5 hacks para aprender um novo idioma melhor e mais rápido

Você certamente já ouviu que aprender um novo idioma, principalmente depois de adulto, é mais difícil. Isso porque a plasticidade do nosso cérebro já …

Drop One Belt Size in One Month!

Get ready to buy a smaller pair of pants. This cutting-edge fat-loss plan will make you stronger and leaner in just four weeks<p>The scale isn’t the best indicator of fat loss. If you want to lose inches around your middle, you need to pack on pounds of lean muscle. The reason: Muscle takes energy …

Medo, sexo, leituras e satanismo | Os textos mais lidos de março

O mês errado do carnaval, um mês de 31 dias de sorte e desespero. Março foi um momento interessante e cheio de testes e experimentações no …

Style Rules to Live By