Joel Moraes da Silva Junior

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Como assistir Netflix no Windows 7 - Tecnoblog

Você pode usar o Windows Media Center ou, como em toda versão do sistema operacional, o navegador<p>Já conhece a nova extensão do <b>Tecnoblog</b>?<p>No passado, …

Como usar o app da Netflix em PCs com Windows 10 - Tecnoblog

Conheça todos os recursos de transmissão do app para computador incluindo a Cortana<p>Já conhece a nova extensão do <b>Tecnoblog</b>?<p>A versão do aplicativo da</b> …

Esqueceu a senha do Windows 7? Veja como recuperar seu acesso - Tecnoblog

Passo a passo mostra a você como recuperar e criar uma senha nova no PC<p>Já conhece a nova extensão do <b>Tecnoblog</b>?<p>Esquecer senhas é um problema …

Como impedir que o Facebook rastreie os seus passos na internet

O Facebook já é conhecido por rastrear o usuário na web, mesmo que este esteja com a aba da rede social fechada. No entanto, a Mozilla lançou uma …

Múmia ‘alienígena’ encontrada no Atacama é na verdade um ser humano repleto de mutações

Em 2003, um estranho esqueleto foi descoberto em uma cidade chilena abandonada no Deserto de Atacama. Com um crânio alongado, olhos afundados, e um …

Ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo: como saber qual seu tipo físico

Cada tipo físico possuí características distintas e isto pode influenciar como o seu corpo responde ao treino e dieta. Saber qual é o seu biotipo é …

Como ganhar o máximo de massa muscular possível nos próximos dois meses

Assim como qualquer pessoa que entrou na academia para ganhar massa muscular, você provavelmente quer ficar maior o mais rápido possível. E você já …

Quantas refeições devemos fazer por dia para ganhar massa muscular ?

A regra de que precisamos comer a cada 2 ou 3 horas, totalizando 6 a 7 refeições diárias é totalmente ultrapassada e ainda vai fazer sua vida girar …

Até onde devemos descer no agachamento livre

Uma dúvida muito comum na musculação é sobre até onde devemos descer (qual profundidade devemos atingir) durante o agachamento livre. Em um lado da …

Nutrição pós-treino – o que comer depois do treino

Na cabeça de muitos praticantes de musculação, a refeição pós-treino é o momento mais crítico do dia, onde o corpo está “sedento” por nutrientes e …

Como aumentar o GH (hormônio do crescimento) naturalmente

Assim como a testosterona, o hormônio do crescimento (ou GH), é extremamente importante para quem faz musculação e quer ter uma vida saudável. Este …

Papelão e substância cancerígena ou exagero? O que se sabe - e o que é dúvida - na Operação Carne Fraca

Carne com papelão? Vitamina C cancerígena na salsicha? Desde que a Operação "Carne Fraca" da Polícia Federal foi deflagrada na última sexta-feira, as informações se espalharam pela internet e causaram pânico em muitos consumidores.<p>A BBC Brasil conversou com engenheiros de alimentos e especialistas …

Guru de investimentos dá seus 2 melhores conselhos para quem quer se aposentar rico

SÃO PAULO – O melhor conselho para se aposentar rico é começar a poupar cedo. No entanto, para muitas pessoas, se aposentar com muito dinheiro não …

CPMF: o imposto que penaliza os pequenos

Até 2007, toda e qualquer movimentação financeira realizada no Brasil era tributada em 0,38%. Isso significava que a cada R$ 1 mil retirados da conta …

Como o Viagra mudou o mundo

No começo dos anos 90, cientistas ingleses que desenvolviam um remédio para hipertensão notaram algo curioso: os homens que tomavam a droga tinham …

Saiba quando o problema do dente está na raiz

<b>Créditos: PathDoc/Shutterstock</b><p>"Vai precisar fazer canal." Ouvir essas palavras do dentista faz muitos pacientes tremerem. Mas, afinal, o que isso …

Bacon e outras carnes processadas podem causar câncer, dizem especialistas | Home Notícias | Reuters

PARIS (Reuters) - Comer carnes processadas como salsicha, linguiça ou bacon pode levar a câncer de intestino e a carne vermelha é uma possível causa da doença, disseram especialistas da Organização Mundial de Saúde (OMS).<p>Homem preparando salsichas em evento em Nova York. 04/07/2015 REUTERS/Andrew …

10 Motivos para você não estar crescendo

Sabemos que ganhar massa muscular não é algo de outro mundo, porém cometer erros durante o processo é algo extremamente fácil e a maioria das pessoas …

Cerveja reduz risco de infarto

Presente para sua <b>sexta-feira</b>: pesquisadores suecos descobriram que beber até um litro de cerveja por semana <b>reduz em até 30%</b> o risco de sofrer um</b> …

Pacote de ajuste é visto com cautela pelo mercado e desagrada movimentos sociais

As medidas para reequilibrar as contas públicas anunciadas na segunda-feira pelos ministros da Fazenda, Joaquim Levy, e o do Planejamento, Nelson Barbosa, foram recebidas com alguma cautela por analistas do mercado e desagradaram movimentos sociais e sindicatos.<p>Levy e Barbosa divulgaram que o …

A melhor maneira de desmascarar um mentiroso

Os seguranças contratados pelo psicólogo Thomas Ormerod enfrentavam uma tarefa aparentemente impossível. Em aeroportos de toda a Europa, eles tinham que entrevistar passageiros sobre seus planos de viagens passados e futuros.<p>Mas Ormerod “plantou” alguns atores na multidão com a instrução de que …

Melhores exercícios para fazer em casa

Seja por falta de dinheiro, tempo ou simplesmente por não gostar do ambiente, treinar numa academia nem sempre é uma opção para todos. Mas isto não …

Receitas Anabólicas - Omelete Proteico

Receita de omelete com muita proteína e pouco carbo. Mais uma opção para a sua dieta!<p>Omelete é um alimento utilizado pela maioria dos …

Receita anabólica: Sanduíche proteico

Veja uma sugestão extremamente simples de sanduíche que além de ser fácil de fazer, pode ser levado para qualquer lugar.<p>Sanduíches são extremamente …

Ovo inteiro ou só a clara ? O dilema do colesterol

Algumas pessoas, em pleno século 21 e com tanto material disponível para pesquisar, ainda jogam a gema do ovo fora. Caras que tem como objetivo …

10 Super alimentos que auxiliam a hipertrofia e perda de gordura

Para construir massa muscular ou perder gordurar, precisamos de uma variedade de proteínas, vegetais, carboidratos, frutas e gorduras boas. …

18 Fatos sobre Nutrição e Hipertrofia Muscular Que Irão Amplificar Seus Resultados

Veja uma lista simples e rápida de vários fatos envolvendo a nutrição, que direta e indiretamente irão lhe ajudar na hipertrofia muscular.<p>1 – A …

13 variações do agachamento

O agachamento clássico (com a barra à nuca) é um dos exercícios mais conhecidos e realizados nas salas de musculação de todo o mundo. É também …

Quanto tempo deve durar um treino de musculação

<b>As recomendações sobre quanto tempo deve durar um treino vão desde 30 minutos até mais de duas horas. Mas qual delas é a mais sensata para quem busca</b> …