Jette Ertbølle Nielsen

8 Flips | 3 Magazines | @jetteertbolle | Keep up with Jette Ertbølle Nielsen on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Jette Ertbølle Nielsen”

Psykologer: Danske børn er små konger og kontorchefer

Hvad vil du have at spise til aftensmad? Hvad vil du have at drikke? Hvad vil du have på i dag? Hvad vil du lave i morgen, når vi har fri? Hvad skal …

DAGENS TIP: En undersøgelse har vist, at personer, der spiste en håndfuld nødder om dagen, havde større chance for at vedligeholde en sund vægt. Men husk, nødder er en snack med et højt fedt- og kalorieindhold. Tag 15 mandler eller cashewnødder, eller 30 pistacienødder og hold dig til det.

Sænk dit kolesteroltal med bælgfrugter

Hvis du spiser bønner, linser og andre bælgfrugter kan du skære ned på det dårlige LDL-kolesterol og dermed mindske din risiko for …

Per Brændgaard

Herrefedt – nye opskrifter til rigtige mænd

Nøglehullet lancerer nu seks nye, herrefede nøglehulsmærkede opskrifter, der gør det nemt at lave sundere mad, der smager godt.<p>Bag opskrifterne står …

Så længe skal du mindst gå om ugen

Jo mere du bevæger dig, desto længere lever du. Det viser nye forskningsresultater fra den amerikanske hjerteforening, hvor man har undersøgt, hvor …