jessie

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《家族的形式》:大介的醋泡菜

本文开头废话有点多,没兴趣的同学可以直接下拉至食谱<p>这个月我们来复刻日剧里的小料理~<p>当时完全只是冲着上野树里(剧中名:叶菜子)和香取慎吾(剧中名:大介)去看了《家族的形式》。剧中树里的服装造型超完美,不是Last Friends里暗恋美知留的瑠可,更不是交响情人梦里傻傻的野田妹,而是下面这位穿戴精致、 …

虾皮蒸蛋羹的做法_菜谱_美食天下

tgcyy 2015-12-26 12:38<p>橄榄油营养丰富,它含的天然抗氧化剂和 ω-3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等,可以促进骨骼生长。鸡蛋和虾皮同样也是补钙助生长的最好食材,冬季空气质量不太好,室外运动相对减少,将这两种食材做成软滑的蛋羹,强身补钙、营养好吸收,非常适合老人、孩子 …

酱香排骨的做法_菜谱_美食天下

静默成诗 2015-12-24 21:59<p>酱香味的东西往往更惹人爱。酱香排骨,咬一口,酱香浓郁,和扑鼻的肉香缠绕交错,刺激你的味蕾,开心、满足。 冬天是吃肉贴膘的季节,跟着我,咱一起来贴膘。<p>食材与明细

莲藕排骨汤的做法_菜谱_美食天下

鸡汤萝卜水晶粉丝的做法_菜谱_美食天下

食尚煮易 2015-12-24 21:38<p>蒸白切鸡渗透在盆中的鸡汤,鲜甜十足,因有一些油脂、不能直接饮用,最好的方法便是做上汤,我家经常用它做水晶粉丝,再加些冬季的萝卜一起烹调,很不错、筋道顺滑的粉丝吸足了鸡汤吃起来实在美味。白萝卜有促进消化的作用,被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵 …

清爽炝锅土豆丝的做法_菜谱_美食天下

土豆是冬季常见的食材,青椒土豆是一个比较家常的菜,今天小姿特别做了一些变动,更加爽口!土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、 …

腌糖蒜的做法_菜谱_美食天下

yxeg5 2015-12-24 19:07<p>每年大蒜下来了的季节都会腌很多糖蒜,而且每次腌制好的糖蒜都不够吃。今年多腌一点。腌糖蒜很简单,最关键的是糖、醋的比例要调好,四周以后就可以吃,一直可以吃到春节。<p>食材与明细

豆浆炖大棒骨的做法_菜谱_美食天下

大尘zi 2015-12-25 11:05<p>猪棒骨含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等胶原蛋白能够增强人体制造血细胞的能力,促进人体新陈代谢的功能从而起到抗衰老的作用。 以前姐姐伤了手骨,妈妈就天天炖大骨汤给她喝,姐姐说喝了也没什么用。妈妈说:不喝更没用,老祖宗传下来的话多 …

羊肉炖萝卜的做法_菜谱_美食天下

冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方的。萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。而羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,是冬季防寒温补的美味之一,可 …

大葱爆羊肉的做法_菜谱_美食天下

美乐猪 2015-12-24 14:16<p>据《本草纲目》记载:羊肉具有“暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃、补肺助气”等功效。因此,常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。俗话说“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。”所以说冬季的餐桌上怎么能少了羊肉呢 …

油炸花生米的做法_菜谱_美食天下

雨夕之家 2015-12-24 13:08<p>花生是老百姓喜欢的传统食品之一,既可以入菜,又可以作为消闲小吃单独食用;即可以煎炸,也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒,它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高,所以有人把它称之为“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健功能,故而又被古人称为“长生果”。<p>食材与明 …

回锅肉的做法_【非嗜辣族的回锅肉】回锅肉_菜谱_美食天下