Jesus Carreira

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Tres ejercicios que deberías hacer a diario

Estos ejercicios que te vamos a recomendar te servirán para sentirte mejor de manera sencilla. No son muy comunes pero si los introduces en tu día a …

El desafío de las 100 flexiones

La versión del programa de Steve Speirs que hemos reproducido aquí es la más avanzada, para alcanzar rápidamente tu objetivo dorado de las 100 …

Mejora el crol nadando a espalda

La frase "para mejorar nadando hay que nadar" es totalmente cierta, pero también puedes mejorar un estilo nadando a otro diferente. Es lo que en …

Corregir la cifosis dorsal y la postura corporal contra la pared

Acabo de comprar una cámara, ¿qué hago ahora?

Tras comprar una cámara pueden existir diversas dudas sobre qué pasos seguir para cultivar nuestras aptitudes. Así, aunque tampoco existe ninguna …

Patricia Ramírez "Pautas para mejorar la comunicación en familia", con IKEA y El mundo.

Como Corregir Mala Postura con Sus Brazos - Dorsalgia - Espalda Encorvada - Hipercifosis

El Poder del alimento

Por qué la alimentación moderna nos está enfermando y cómo obtener salud<br>y longevidad.<p>Es hora de conocer por qué la alimentación moderna, es la causa de la<br>gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo puede evitar<br>dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimenta su<br>cuerpo. …

MUY Interesante on Twitter: "En el #DiaMundialContraElCancer te mostramos 10 alimentos para luchar contra el cáncer: http://t.co/LvRc5Nef36 http://t.co/IJu9kmKLGr"

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15 Great Songs You Probably Didn't Hear in 2013

From 15 of the best albums of the year<p><b>Year in and out,</b> we compile a list of tunes that flew under the radar, mostly from underrated or emerging artists. We call that list "The best songs you probably didn't hear this year." We do that in lieu of an obligatory and trite Top 10 Albums of the Year …

Trabaja tus bíceps de 6 maneras diferentes

Curl de martillo en posición de flexiones<p>¿Cómo se hace?<p>Coge un par de mancuernas y ponte en la posición de hacer flexiones de brazos con las palmas …

Blog Miguel Jara medicamentos salud industria farmacéutica

El <b>Tribunal Superior de Justicia</b> (TSJ) de Asturias ha emitido una sentencia en la que reconoce la <b>Incapacidad Permanente Absoluta</b> a trabajador …

Sorteamos una funda de Casetagram a través de Actualidad Gadget - http://www.actualidadiphone.com/2013/03/28/sorteamos-una-funda-de-casetagram-a-traves-de-actualidad-gadget/

No dudéis en echar un vistazo a estas fantásticas ideas que os proponemos para reutilizar las viejas reglas de madera y decorar, tunear o, directamente, fabricar todo tipo de objetos.. http://www.facilisimo.com/a/2no?fba Imagen: Rory Dobner vía La siempre viva