J.Costa

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Así es el altavoz inteligente con asistente de Google

Se llamará <b>Google Home Hub</b> y tendrá una novedosa <b>pantalla de 7 pulgadas</b>. Así será el altavoz inteligente que los de Mountain View lanzarán el próximo …

Avalancha de portátiles en otoño: estos son los modelos que querrás comprar

<b>La IFA de Berlín suele ser la pista de despegue para muchos ‘gadgets’</b>. Portátiles suelen llegar a raudales. Algunos de ellos ya han enseñado la …

Tendencias deportivas para ponerte en forma este curso 2018-2019

A pocos días de despedir el <b>mes de agosto</b>, es momento de asimilar que la <b>vuelta a la realidad</b> está a punto de llegar. Existen multitud de consejos para …

Cómo adentrarse en el running

Cómo adentrarse en el running<p>Compartir<p>Poco a poco, casi sin darnos cuenta, septiembre está a la vuelta de la esquina y el verano quedándose atrás. …

HIIT y cardio de larga duración: estas son sus características y sus diferencias

A día de hoy, si buscamos hacer cardio tenemos dos tipos de entrenamientos a los que recurrir. Por un lado tenemos los entrenamientos tipo HIIT o …

¿Cómo tienes que mover los brazos cuando corres?

Cuando pensamos en correr, nos centramos solo en aspectos relacionados con el tren inferior (piernas, zapatillas, posición del pie...). Sin embargo,</b> …

Sentadilla o hip thrust: ¿cuál de los dos te ayuda a trabajar mejor los glúteos?

Aunque parece un músculo meramente estético, <b>el desarrollo del glúteo puede distinguir al atleta medio del profesional</b>, ya que son los segundos los …

Xiaomi Mi 8 está a la altura de los grandes? Review

Así conectarán tu Chromebook y tu móvil Android con Chrome

Portada » Google » Así conectarán tu Chromebook y tu móvil Android con Chrome<p>Escrito por<p>La futura conexión entre <b>Chrome OS</b> y <b>Android</b> está cada vez más …

Apple hace un guiño a su público profesional y actualiza los MacBook Pro

Los rumores están en lo cierto: Apple acaba de actualizar sus modelos de <b>MacBook Pro</b> <b>con</b><b>Touch Bar</b> incluyendo <b>nuevos procesadores de octava generación</b>, …

Apple anuncia nuevos modelos de MacBook Pro de 13″ y 15″

Apple ha anunciado hoy que ha actualizado su <b>gama de portátiles MacBook Pro</b> para ofrecer un rendimiento más rápido con varias nuevas características …

eSIM: qué es, qué ventajas aporta y cuándo llegará masivamente a todo tipo de dispositivos

<b>eSIM: qué es, qué ventajas aporta y cuándo llegará masivamente a todo tipo de dispositivos</b><p>eSIM: qué es, qué ventajas aporta y cuándo llegará …

Once cosas que podrían hacerte engordar (además de comer demasiado y de no moverte lo suficiente)

En la mayoría de los casos, ganar peso suele ser resultado de una mala dieta acompañada de insuficiente actividad física, de forma que terminamos …

¿Sabes cuál es tu frecuencia cardíaca máxima en carrera?

La realización de esfuerzo físico pone en marcha una serie de respuestas fisiológicas encaminadas a aportar a los músculos la energía necesaria para …

Perder peso o perder grasa: cuál es más útil de los dos en tu operación bikini

Vaya por delante que el término 'operación bikini' no nos gusta nada en Vitónica porque va asociado a un esfuerzo por adelgazar y estar en forma que</b> …

Cinco sencillos trucos que pueden reducir notablemente tu consumo diario de calorías

Son épocas en las que, más que nunca, nos gusta cuidarnos y ponernos lo más en forma posible para el inminente período veraniego. Como siempre, la …

USB-C es el peor estándar de la historia porque es de todo menos estándar

Entrenamiento HIIT de carrera: tres opciones distintas para realizarlo

En ocasiones anteriores hemos hablado del <b>entrenamiento de tipo HIIT</b> (<i>high intensity interval training</i> o entrenamiento de alta intensidad por …

Firme la caja, por favor

Es importante asumir la validez de la firma electrónica sin descuidar aspectos esenciales de la contratación<p>Hace ahora unos cuatro años me contrató …

iOS 12 y el nuevo macOS ya están aquí: todo lo que Apple tiene para tu iPhone y tu Mac

Hay quien tiende, entre el público general, a quitar importancia a <b>la WWDC que Apple celebra desde este lunes en San Francisco.</b> "Total, es 'software'. …

Telefónica empieza este domingo a duplicar las velocidades de fibra a sus clientes

Telefónica comenzará este domingo a duplicar la velocidad de la fibra a todos sus clientes, <b>un proceso que será gratuito</b> y se irá haciendo por oleadas …

El OnePlus 6 llega para revolucionar el mercado de los móviles

La marca china lanza un potente ‘smartphone’ que copia la estética de Apple, supera las especificaciones de Samsung, y mejora el precio de …

Este es el OnePlus 6: el 'iPhone chino' por excelencia es más sexy que nunca

El mundial de <b>constructores móviles</b> tiene mucho de alfombra roja. Hay terminales que pasan completamente desapercibidos como quienes reciben premios …

Lo que tienes que saber antes de lanzarte a correr por la montaña

Muchos de los runners que durante el año corren por la ciudad, al llegar el buen tiempo y las altas temperaturas deciden "emigrar" a la montaña en …

Todo lo que tienes que saber sobre el período de definición para marcar tus músculos

Para marcar tus músculos y perder grasa hay dos factores que marcarán la diferencia: el entrenamiento y la dieta. Ambos lograrán que te deshagas de …

«En una dieta de adelgazamiento hay 5 decretos reales que no son negociables»

María Teresa Barahona lleva treinta años al frente de su consulta como nutricionista especializada en la pérdida de peso. En todo ese tiempo, ha …

Las 3 cosas que deberías hacer para bajar peso, según los médicos

La obesidad es una epidemia mundial que cada año va a peor. Según los últimos datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos …

Probamos el método Strongher: seis semanas para bajar grasa y aumentar masa muscular

La <b>recomposición corporal</b> (perder masa grasa y ganar masa muscular) es uno de los objetivos más buscados en el gimnasio, sobre todo en el caso de las …

El teléfono ultraseguro de Purism vendrá con Ubuntu

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Perder mucho en peso en poco tiempo y no recuperarlo, ¿realmente posible?

El gran problema de las dietas es ese, que si producen efectos rápidos y notorios pueden ocasionar una adaptación metabólica que se traduce en un …