Javier R

7 Added | 1 Magazine | 3 Likes | 34 Following | 2 Followers | @javier_recuero | Keep up with Javier R on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Javier R”

Abdominales en 8 minutos Nivèl 3

Gana más músculo con esta dieta

¿Comes, comes, comes y no aumentas nada de peso? Aquí tienes una dieta que te ayudará a aumentar tu masa muscular de forma saludable.

La guerra de los abdominales: hipopresivos vs tradicionales

Durante la última década, en el mundo del fitness han surgido nuevas tendencias en la práctica de ejercicios, muchas de las cuales han sido …

Las ocho cualidades que te hacen irresistible a los ojos de las mujeres

Si se le hubiese comunicado en su día a <b>Albert Einstein</b> que gran parte del esfuerzo científico realizado durante el siglo XXI se dedicaría a la …