aurelio bobes

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Mi top 5 de ensaladas saludables que recomiendo probar

Las ensaladas son grandes aliadas de una cocina rápida y nutritiva, por eso, en pleno verano cuando estos platos se vuelven más protagonistas que …

Cómo hacer un buenísimo plato de arroz con carabineros. Aquí tienes la receta

Lazy Blog Idea guardada <b>4</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>Receta de arroz con carabineros<p>La <b>receta de arroz con carabineros</b> es …

Felicitación año nuevo

Un almuerzo saludable para cada día de la semana

Para que tu dieta ofrezca buenos nutrientes y no caiga en la monotonía, hoy traemos junto a nuestros compañeros de Directo al Paladar, algunas ideas …

Los alimentos que te piden tus músculos

Tu dieta semanal con Vitónica (CXXI): consejos para comer más sano durante el nuevo año

Ya hemos pasado la Navidad y sólo estamos a un par de días de terminar el año, por ello, en esta ocasión nuestra <b>dieta semanal</b> te propone plantearte …

Vitónica

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Tarta de requesón y frutos secos

Con tu Pan te lo Comas Idea guardada <b>5</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>Una tarta más de queso, porque me encantan y son de lo …

Almejas en salsa verde. Receta sabrosa

Si hay un clásico en nuestra casa en Navidad son las almejas a la marinera. Desde que vivo en Bilbao también tengo que hacerlas de esta otra forma, …

Receta de Shortbread

Las <b>galletas de mantequilla</b> escocesas son muy antiguas pero siguen siendo de las preferidas, no sólo en su país de origen, las <b>Shortbread</b> se han …

Pudding de chocolate, nueces y frambuesas

Llega la Navidad y todos estamos buscando ideas para elaborar ricos platos que hagan las delicias de nuestros comensales. Muchas veces buscamos …

Una cena ligera: crema de calabacín

la cuina dels Peris Idea guardada <b>0</b> veces<p>La valoración media de 3 personas es: Excelente<p>Crema de Calabacin<p>Como el frío nos sigue acompañando, vamos a …

Pastel de pollo y espinacas con hojaldre

Con tu Pan te lo Comas Idea guardada <b>4</b> veces<p>La valoración media de 5 personas es: Excelente<p>PASTEL DE POLLO CON HOJALDRE<p>Haciendo zapping estos días de …

Cinco recetas de ensaladas ricas en proteínas

Las ensaladas permanecen en nuestros menús veraniegos y por eso, en esta ocasión recopilamos con la ayuda de nuestros compañeros de Directo al …

RT @AdriaOlmos: Merienda post entreno (tortita de avena + platano + walden farms) @menshealthESP @RafaMartinTV #DeliciousFitness http://t.co/Me76qsK4XC

El invento perfecto para ir en bici los días de lluvia

Solo hay una cosa peor que andar en bici cuando el suelo está empapado: andar en una bici que no tenga guardabarros. Y no, no todas las bicis cuentan …

La dieta del #retoMH13 que sigue nuestro director @jordimartinezMH con mas gente de la redacción. ¿Lo conseguirán? http://t.co/y8Rgn4sZQX