Steffen

17 Flips | 2 Magazines | 3 Likes | 3 Following | @jastef | Keep up with Steffen on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Steffen”

Kochbuch: Die besten Linsensuppen | EAT SMARTER

Top 15 Kochbuch<p>Die besten Linsensuppen<p>Rezepte ausgewählt von:<p>Es ist Herbst – draußen ist es bunt und kalt, da lohnt es sich, eine wärmende …

Neuer Fitnesstrend: Kennen Sie schon Burpees?

Ein Burpee ist nicht irgendeine Fitnessübung, es ist ein wirksames Ganzkörpertraining! Und das erobert immer mehr Fitnessstudios und CrossFit-Boxen. …

Hüttenkäsetaler selber machen

Eiweißreich und kalorienarm: Das sind unsere Hüttenkäsetaler! Oh ja, richtig gelesen – Hüttenkäse kann man grillen beziehungsweise braten und es …

Never Do This Exercise...

Surprisingly, not all exercises are good for you. In fact, research has discovered that doing isolated exercises (like bicep curls and tricep …

Exercise

Glasnudelpfanne mit Paprika

(Zentrum der Gesundheit) - Glasnudeln werden in der Regel aus der Stärke von Mung- oder Sojabohnen hergestellt. Sie sind recht geschmacksneutral, …

Spinat mit Kirschtomaten und geräuchertem Tofu

(Zentrum der Gesundheit) – Spinat und Tomaten - Zwei Gemüsearten, die eine optimale Kombination darstellen. Geschmacklich verleihen die Tomaten dem …

Six of the best winter cycling shoes

<b>As the temperature drops, there's no shortage of kit required to help you stay warm and dry through winter, whether you're looking to refresh your</b> …

9 Beispiele für den menschlichen Wahnsinn

Gesundheit<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 15.10.2017<br>• 0 Kommentare<p>© Ed Ziegler- Fotolia.com<p>Vieles ist für uns heute völlig normal, was bei …

Ingwernudeln mit Zitronen-Koriandersauce

(Zentrum der Gesundheit) – Der Ingwer wirkt stoffwechselanregend und heizt unser Verdauungsfeuer kräftig an. Er wärmt unseren Körper und hilft bei …

Rezept Spaghetti mit Tofu-Tomatensauce

Nudelgerichte<p>Spaghetti mit Tofu-Tomatensauce<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 14.09.2006<br>• 0 Kommentare<p>© aodaodaodaod - …

Rezepte

Kürbis-Kartoffel-Topf

(Zentrum der Gesundheit) - Das schmackhafte Fruchtfleisch des Kürbis steckt voller Überraschungen, denn sein Vitalstoff-, Nährstoff- und …

Kohlrabi-Kichererbsen-Curry

Currys<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 19.07.2018<br>• 1 Kommentar<p>© ZDG/nigelcrane<p>In diesem Rezept treffen ein Gemüse und eine Hülsenfrucht …

Geröstete Kastanien mit Rosenkohl und Räuchertofu

Gemüsegerichte<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 25.07.2018<br>• 0 Kommentare<p>© Robin Stewart - Shutterstock.com<p>Esskastanien überzeugen nicht nur …

Rezepte

Bausatz macht Fahrrad zum Super-E-Bike

<b>Mit dem italienischen Bausatz "Bikee Bike" soll jedes handelsübliche Fahrrad in ein E-Bike verwandelt werden können. Die verschiedenen Varianten</b> …

Die besten Android-Root-Apps

Ändert den Kernel, sichert Eure Daten, verschiebt Apps auf die SD-Karte, ändert den Bootscreen, friert Apps in ihrem aktuellen Zustand ein, erstellt …

Spektakuläres Kunstprojekt macht WiFi-Strahlen auf atemberaubende Weise sichtbar

WLAN gibt es beinahe auf jedem Ort der Welt, die Funkwellen selbst nehmen wir aber höchstens dann wahr, wenn sie uns nicht zur Verfügung stehen. Ein …

Wie Kinder ohne Risiko tauchen lernen

Wer Nemo und Flipper in die Augen schauen will, muss Flossen und Atemgerät anlegen. Meer- und tierbegeisterte Kinder sollten jedoch nicht zu früh mit …