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9 Flips | 2 Magazines | 6 Likes | 6 Following | @jason6gd1 | Keep up with jason on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “jason”

3分钟读完100天训练计划,带你从健身小白变达人!

健身是一场孤独的游戏,无论是否有伙伴、队友,我们最终要做的,是学会驾驭自己的身体。然而,我们学开车会专门交学费请教练,但很少人会认真学习如何驾驭自己身体。 有的人匆匆开始,却因无法坚持半途而废;有的人坚持下来,却伤痛缠身;只有少数人实现了自己的健身目标,甚至整个人生就此改变。但为什么成功的总是少数人 …

比起奖杯,我更想鼓掌的是这段获奖感言

任何情况下,<p>歧视的存在都不被允许<p>本文经授权转载自“<b>毒舌电影</b>”(ID:<b>dsmovie</b>)<p>没有任何预兆,<b>2017年第一怼</b>就这么来了。<p>相信部分毒友已经知道——事情发生在今天举行的好莱坞全明星大趴体,<b>第74届金球奖颁奖典礼上。</b><p>当金球奖将终身成就奖颁给“梅姨”,梅丽尔·斯特里普时,她有一份尖锐,不留情面的获奖感 …

维秘天使是好身材的唯一标准?这几个「胖」超模不这么看

52 位天使集结巴黎大皇宫完毕,维密大秀已经开场!<br>想到又要迎来肉体大趴就无法镇静!<br>Victoria's Secret 的官网预告也走了起来。<br>还有我们中国四小只。<br>维秘天使真的聚齐了世间所有美好的肉体!不仅脖子以下全是腿,没有一分多余的肉,还有胸有腰有屁股,最后还让女人全觉得她们性感的很高级!其实维秘选 …

高颜值中的战斗机,千元以下耳机推荐

Beats、铁三角、魔声等是大家耳熟能详的耳机品牌,但动辄一副上千元的耳机对于非专业音乐人士也是一笔不太划算的投资。今天F给大家种草一些外观时尚且性价比极高的耳机,一起来看看吧。<p>Sudio<p>在音响产品圈,欧洲品牌一直占据着主导的地位,来自瑞典的新锐耳机品牌 Sudio 也不例外。设计师为瑞典人 Mat …

“地球小姐”冠军出炉,全世界四大选美比赛究竟在比什么?

一个人的幸福程度,取决于多大程度可以摆脱对外界的依附

没有绝对幸福的人,<p>只有不肯快乐的心。<p>本文已获授权<p>来源:拾遗(ID:shiyi201633)<p>作者:拾遗<p>一年又去四分之三多,各大城市又开始发布幸福指数。<p>但我们的幸福指数似乎已陷入怪圈:<b>收入越来越高,但幸福感却越来越低。</b><p>为何越富有反而越不幸福?因为追求幸福的方法错了。<p>一个人的幸福程度,往往取决于你多大程度 …

如何变得会聊天?

先澄清一下概念:什么是“会聊天”?<p>有人认为,滔滔不绝,从故事到段子,让大家都用仰慕的眼光看着你,有你在就绝不冷场,这个叫“会聊天”。<p>我原来也是这么认为的。然而,后来发现,所有关于人际的技能,归根结底,都是一句话:“在适当的时候,做适当的事”。<p>我认为,“会聊天”应该是“会利用聊天这一工具,拉近彼此的距 …

10道经典东北菜,人人吃了都喜欢(内附腌酸菜的详细步骤图)

说起东北菜,就想到那种以色鲜味浓和酥烂香脆为特点的美味佳肴和东北人豪爽的食客姿态。它以溜、炸、酱、炖为主要的烹调方式,咸甜适宜,并且天越凉越喜欢,吃起来美滋滋,下到肚子里暖烘烘。<p><b>-- 东北酱排骨 --</b><p>by summer的家<p>东北酱排骨是东北菜中比较具有代表性的排骨做法,酱香入味,酱汁还可以用来卤蛋、豆 …