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Este MONJE budista mejorará tus tareas DOMÉSTICAS

¿Te cuesta ser ordenado? ¿Te fastidian las tareas domésticas? Entonces, los consejos del monje budista Shoukei Matsumoto son para ti. Te mejorarán (y …

El menú semanal sano (y realista) que querrás seguir todo el año

Fernando Zaragozá, autor de 'Lo Que Me Sale de la Cocina', crea en exclusiva para Vogue.es un plan de una semana con recetas sabrosas, sanas y …

¿Falta mucho para llegar? Cómo enfrentarse al aburrimiento de los niños en viajes largos en coche

La escena se repite cuando millones de familias planifican unas <b>vacaciones</b> que empiezan y acaban con un largo y para muchos <b>temido viaje con los niños</b> …

27 cosas que conviene saber sobre la felicidad

Todos tenemos diferentes ideas de cómo alcanzar la felicidad plena.<p>Hay muchos factores que pueden afectar a nuestras sensaciones, desde una compañía …

No salir de casa en todo el fin de semana rebaja la ansiedad e ilumina la mente

Atrincherarse entre las cuatro paredes de su morada ya no es de muermos, sino la última tendencia de moda: el ‘nesting’<p>“Nuestras vidas están tan …

Las mejores frases de películas para reflexionar

1 de 20<p>El Rey León (1994)<p>"El pasado puede doler, pero, tal como yo lo veo, puedes o huir de él o aprender".<p>Publicidad - Sigue leyendo debajo<p>2 de …

Rutinas mañaneras para ser mucho más productivo

El desarrollo del día depende mucho de cómo vaya la mañana. Mientras hay gente que se las ve y se las desea para encontrar el filtro de la cafetera, …

Los tres pasos que debe dar para ahorrar en su recibo de la luz (y con solo una llamada)

Muchos son los usuarios que reciben la factura de la luz de manera acrítica. La <b>complejidad terminológica</b> utilizada genera, en la mayoría de los …

Los tres métodos más virales y eficaces para ahorrar (de verdad)

Ahorrar, ese quebradero de cabeza. Si a buena parte de los mortales ya les resulta difícil llegar a fin de mes, guardar un poquito de dinero para …

17 claves para ser más feliz y estar más relajado en 2017

Las 52 semanas pasadas no fueron las mejores, teniendo en cuenta los sucesos trágicos ocurridos a nivel internacional que contribuyen a nuestra …

10 consejos de la mujer más organizada de Internet

Cuando tenemos que ordenar algo, nos solemos preguntar "¿Qué haría Jen Jones en esta situación?"<p>Jen es la creadora de I Heart Organizing, un blog …

Estos rápidos ejercicios caseros te cambiarán la vida en invierno

Conforme bajan las temperaturas también desciende tu voluntad de invertir más energía de la necesaria en tu supervivencia. La experta en salud Emil Skye ofrece algunas soluciones para combatir la abulia invernal.<p><i>Sigue a VICE Sports en Facebook para descubrir qué hay más allá del juego:</i><p>A estas …

Hay 6 cosas que garantizan la felicidad (según Harvard)

La prestigiosa universidad ha descubierto la receta infalible para no dejar de sonreír<p><i>María Mérida</i> — Dicen que <b>no hay nada que garantice la felicidad</b>. …

Las 28 mejores películas de los últimos 28 años según IMDb

1 de 28<p>2017: ‘Coco’<p>Pixar cuela en la lista la película de animación con mejor puntuación en IMDb de las últimas tres décadas. La aventura del joven …

21 pequeños gestos para comer mejor sin sacrificios

A veces, llevar una dieta saludable depende de modificar unos sencillos hábitos: las patatas de bolsa, al plato<p>Deberíamos contar cuántas veces al año …

Descubren una relación biológica entre dolor crónico, ansiedad y depresión

El dolor crónico, a pesar de no ser una “enfermedad” por si mismo, es innegablemente el gran mal de nuestra época. Es la enfermedad intratable, el …

Siete claves para fomentar la inteligencia de nuestros hijos

Más que ahorrar para clases de idiomas, hay que leerles cuentos y pasar tiempo de calidad en familia<p>Si viviéramos en Estados Unidos, cuando naciera …

“Yo es que ceno fruta” y otros errores de una buena dieta

Hay más mitos y leyendas sobre la alimentación que sobre los dioses griegos. Aunque suene hiperbólico, lo cierto es que son multitud los errores que …

Ocho hábitos para retomar una vida sana después de las vacaciones

Gran parte de vosotros estáis a punto de acabar vuestras vacaciones. Esto significa, salvo honrosas excepciones, que hemos tenido <b>días de excesos</b> …

¿Por qué el silencio es tan importante para nuestro cerebro?

40.9K<p>101<p>240<p>Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “<i>El ruido innecesario es la falta</i> …

Guía práctica para quitarte los kilos del verano

<b>Ponte a comer verde</b><p>Si aún no incluyes un alimento vegetal en cada una de las 5 comidas que debes hacer al día… es el momento de empezar a tener …