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38 Added | 1 Magazine | 2 Likes | @ivvy2015 | Keep up with ivvy on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “ivvy”

再见萤火虫 - 回到记忆中的夏日童年

你还记得童年时的夏夜么?漫天的繁星、如水的月光、潺潺的溪流,还有漫天飞舞的小精灵——萤火虫,仿佛将天上的星空搬到了地面之上。身处城市中的你,有多久没见过这些小精灵了?跟着蝉君,让我们一起再见萤火虫吧!国内最美赏萤地<b>#南京钟山灵谷寺#</b>@蝉小队 …

2周快速减肥操消灭脂肪

[来源:爱美网]<br>2014-10-08 15:46:15<p>相关热词:减肥操 瘦身操 有氧运动 健身操<br>脱去厚厚的冬衣,身上的脂肪更是显露无疑。今天爱美网小编分享一套快速减肥操,帮你在2周内雕塑身材,消除身上多余的赘肉。赶紧跟着小编一起来学习这些减肥动作吧。<p>2周快速减肥操<br>这套减肥操每天晚上反复练习10次即可达到不错的塑身效果,能有效加强肌肉锻炼,消耗肌肉层间的脂肪。它很适合上班一族,只需晚上抽出一点时间,就能达到减肥效果,同时活动筋骨,放松工作的紧绷。<p>No input file specified.<p>分享到:

益母草柠檬蜜的做法_菜谱_美食天下

宝妈小厨. 2015-06-15 11:43<p>一边喝着益母草柠檬蜜调的玫瑰花茶,一边写着菜谱,让大家也分享一份惬意! 益母草蜂蜜:针对女性身体特点,改善肤质,调经活血,补血养颜!柠檬:提高免疫力,抗击皮肤衰老!玫瑰花:温养心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗忧郁功效,并且玫瑰花美容养颜也是不错的 …

土豆排骨焖饭

<b>“</b>土豆营养丰富,高蛋白,低脂肪,具有抗衰老的作用,而排骨含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白 ,具有滋阴壮阳,益精补血的功效! 所以,土豆和排骨,无论对于哪一类处理,两者是最完美的搭配!<b>”</b><p>土豆排骨焖饭的做法<p><i>1.</i><p>水加姜片烧开,加料酒,放入洗净后的排骨绰一下,去掉血水。<p><i>2.</i><p>热锅下油,放入冰糖, …

菜谱大全_美食天下

绿豆薏仁汤的做法_菜谱_美食天下

第二位 2015-06-16 10:48<p>绿豆薏仁汤,不但清凉退火而且美容养颜,很适合夏天饮用,薏仁除了让你可以美白肌肤之外,还能利水渗湿、消除水肿,所以当你在上班时眼睛浮肿或是气色不好时,来一点薏仁糙米粥或是薏仁汤,就可以迅速恢復好气色 而且薏仁还可降低高血脂患者血脂质浓度,血脂异常是导致心脏病最重 …

十种饮食搭配 健康又营养_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>饮食要正确搭配,才可以让我们获得更多营养,而错误的饮食搭配会让我们的健康受到危害,下面小编就推荐几样食材搭配,味美还健康哦!<p>相关文章推荐<p>2015-04-30 14:14<p>2015-02-03 14:09<p>2013-02-27 21:12<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多 …

冬瓜肉丸汤的做法_菜谱_美食天下

叶子的小厨 2015-06-16 14:32<p>今天做的这款冬瓜肉丸汤,冬瓜是用挖球器挖成圆形的,然后加了花朵状的胡萝卜,为了女儿每顿都吃得开开心心,而且营养丰富,我总是注意一些小细节,让美食更加生动,让营养更加全面。做好后告诉宝宝要吃两个冬瓜球和一片胡萝卜花才可以搭配一个肉丸吃,不然会长胖哟,于是宝宝 …

多彩酸奶的做法_菜谱_美食天下

夏季冷饮之牛奶苹果汁_夏季饮食_饮食_99健康网

导语<p>在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又最平和的一种哦,但它的营养价值却不容小视。那么要怎么把它做成营养健康的饮品呢?<p>相关文章推荐<p>2015-06-16 16:43<p>2015-06-15 14:53<p>2015-06-01 17:15<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次 …

西柚橙子汁的做法_菜谱_美食天下

西柚橙子汁的做法步骤<p>温馨小提示<p>西柚本身具有微苦的味道,和橙子一起制作而的果汁颜色红润、清澈,口感微酸略苦,一定要现打现喝,这样维生素流失得少,而且口感上新鲜,如果放置的时间过久,口感就会越苦;用集合网罩,可以将带有苦味的白色筋膜阻挡住。

百合干贝冬瓜汤的做法_菜谱_美食天下

自制咸鸭蛋的做法_菜谱_美食天下

银耳虾仁芹菜小炒的做法_菜谱_美食天下

牛妈厨房 2015-06-17 16:02<p>我的孩子问我,这银耳除了做糖水,还能做什么?于是今天我就给他炒了一份与芹菜虾仁同配的家常小菜,本来看着十分的清新,但加入酱油后整个菜就变了一种风格,风格虽变但美味依旧,送上先朋友们喜欢可以参考一下。<p>食材与明细

芒果酸奶雪糕的做法_菜谱_美食天下

夏季养生吃五豆 健康养五脏_其它_饮食_99健康网

玉竹沙参炖排骨的做法_菜谱_美食天下

小玉厨房 2015-06-18 12:18<p>昨天晚上就炖了这个汤。特意剩些排骨今天再做一次、因为晚上做了没有办法照相。这些材料我都百度了一下几乎都是下火的。夏天喝这些还是挺好的。可以生津止渴。对身体很有益处。适合男女老少。<p>食材与明细

秋葵炒虾球的做法_可口美容的炒菜——秋葵炒虾球_菜谱_美食天下

莲藕和什么搭配吃最好_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>莲藕具有清热的功效,很适合夏季吃,饮食很讲究搭配,那么,莲藕和什么搭配吃最好呢?<p>相关文章推荐<p>2015-04-27 13:34<p>2014-07-21 13:04<p>2013-09-29 10:27<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜色有点灰白过会偏黄正常吗 …

土豆青椒丝的做法_菜谱_美食天下

嫩滑虾仁蒸水蛋

<b>“</b>蒸水蛋是一道老少皆宜的家常食谱,南方人称之为“水蒸蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。蒸水蛋很多人会把它蒸成蜂窝状,或者不成形。原因是火大了,水量放太多,水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝。控制好水量、水温、打蛋技巧和火候就可以成功蒸出好吃的水蛋。<br>搭配营养丰富,肉质松软,易消化的虾仁。对身体虚弱以及病后需要调养的 …

鱼丸炒秋葵的做法_菜谱_美食天下

秋葵有助消化,护肠胃、降血脂、耐缺氧、保护肝脏、防肠癌、补钙、减肥、补肾、去疲劳等作用,好处多多但在我家就不太受欢迎了,秋葵自去年就风靡全国的样子,但听说是粘性的口感一直是不敢尝试,果不其然,炒了这菜其实都挺好的,但是口感确实不爱吖,即使我说秋葵壮阳老头子还是不喜欢吃,只是默默把鱼丸给吃了,把这菜分 …

腊肠蒸鳊鱼的做法_菜谱_美食天下

肉末胡萝卜丝的做法_菜谱_美食天下

肉末胡萝卜丝 加料更好吃 那天,没有时间去买菜了,收冰箱收出来的肉和胡萝卜,好吧,这也是一道极好的菜呢。肉跟胡萝卜搭配本来就经典,无论牛肉羊肉猪肉,样样都成。只是我不太喜欢肉跟菜简单的炒一起,胡萝卜炒肉,芹菜炒肉,菜花炒肉,豆角炒肉等等,所有的菜吃出来都是一个味儿,太没有想法了。嘿嘿。 同样是胡萝卜 …

苹果黄瓜汁的做法_菜谱_美食天下

牛妈厨房 2015-06-23 11:41<p>至从原汁机走进我家后,这各种原汁就层出不穷呀。各种的混搭,各种的尝试,那叫一个欢乐无比哦。 今天玩转的原汁是黄瓜及苹果,当我想去黄瓜皮的时候,我家小子跟我讲,让我不要将皮去掉,他说他,他在一本书上有看到过,黄瓜皮是有帮助作用得,帮助我们吸收维C,还有加快排除 …

苦瓜莲子排骨汤的做法_菜谱_美食天下

第二位 2015-06-23 17:39<p>这款苦瓜莲子排骨汤清凉清香,里面的苦瓜可消除疲劳、安眠、镇静;莲子补脾、益肾、养心安神。来说说苦瓜的功效:中医学认为苦瓜性寒味苦,入心、肺、胃具有清闲解渴等功效,是药食两用的蔬菜,苦瓜味虽稍苦,但正是这种特殊的口感,有刺激食欲的作用。炎炎夏季,多食些苦瓜菜,如 …

芦笋牛肉卷的做法_菜谱_美食天下