ivanizqui

1,003 Flips | 11 Magazines | 4 Following | 130 Followers | @ivanizqui | Keep up with ivanizqui on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “ivanizqui”

El ejercicio de 7 minutos para perder 2,5 cm de grasa de la cintura

Es el hándicap del hombre moderno: quiere tener un buen puesto de trabajo, ser el marido y padre perfecto y estar en forma. ¿El problema? El tiempo …

BBB, dice Point... https://t.co/vInphvwHkY

Torrezno de Soria: cómo hacerlo y dónde probarlo

Fuera de Serie le trae una exclusiva receta del torrezno de Soria, realizada en el restaurante madrileño La Raquetista de los hermanos Aparicio. …

Dónde comer un buen arroz en Madrid

Los arroces y paellas son uno de los platos más apreciados por todos, pero no es fácil encontrar buenos restaurantes donde disfrutarlos. Mis amigos …

Ocho asadores donde comer el mejor lechazo sin temor a equivocarse

Mannix<p>Cerca de Peñafiel, en el corazón de la comarca de la Churrería, llevan cinco generaciones asando corderos, y cada vez mejor. Corderos de 5 o 6 …

20 restaurantes para disfrutar del chuletón perfecto

Ni están todos los que son, ni la perfección existe. Aún así, proponemos un recorrido por algunos de los restaurantes de plancha y parrilla más …

Nicols | Alquiler de barcos sin carnet para turismo fluvial

Gama Estivale<p>Los barcos de la gama Estivale están provistos de un comedor amplio, luminoso y abierto al exterior gracias a la puerta deslizante que …

Recomendaciones, apps y guías de viaje para celiacos

Tiempo de lectura <b>5 minutos</b><p>Tanto si acabas de debutar como celiaco como si ya eres experto en alimentarte con precaución y sin gluten, este reportaje …

Gastronomía española: Los 10 mejores sitios de Madrid para tomar unos buenos callos. Fotogalerías de Gastronomía y cocina

Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir<p>Compartir

Muchas gracias @mfguada por incluir en @fueradeserie nuestros espárragos blancos @LC_conservas en papillote, lardo Joselito y yema a la vainilla #sinproductonohaycocina https://t.co/KwAYwR6OKT

Cómo ahorrar (mucho) dinero en cinco actividades habituales tirando de YouTube

Hacer deporte, cortarnos el pelo, cambiar un enchufe o aprender un idioma. Cada mes tenemos muchísimos gastos diarios que podríamos ahorrarnos si …

"La tomosíntesis permite detectar un 40% más de tumores que la mamografía"

<b>PREGUNTA. Voy a cumplir 35 años pero tengo antecedentes de cáncer de mama. ¿Debería empezar ya a hacerme mamografías?</b><p>RESPUESTA. El cribado …

Los cuatro mejores trucos para perder grasa de la cintura

Decidimos <b>ponernos a dieta</b> y todo bien, hasta que llega la hora de perder la grasa localizada, que solemos tener almacenada en nuestras caderas (en el …

El método innovador de los científicos para perder grasa y peso

La '<b>operación bikini</b>' ya está en marcha. Si no te has puesto todavía con ella, aún tienes tres meses para apuntarte al <b>gimnasio</b> y hacer <b>dieta</b>: sin …

El ejercicio con el que podrás quemar 1.000 calorías en una hora

No hace falta enfatizar en la importancia de que hay que saber cuándo parar en el <b>trabajo</b> y <b>descansar</b>. Llevarte tareas a casa no solo descontrolará tu …

¿Sabes si tu móvil goza de buena salud? Esta app certifica que está en perfecto estado

Día a día, carga a carga, golpetazo tras golpetazo… Nuestros móviles actuales poco tienen que ver con aquellas finas obras de orfebrería tecnológica …

Un ejercicio fácil para adelgazar que puedes hacer en cualquier sitio

Quítatelo de la cabeza: no necesitas equipos de <b>entrenamiento</b> caros y pesados para hacer <b>ejercicios de fuerza</b> de calidad y ponerte en forma. Los …

Dieta sin gluten: Cangas del Narcea, paraíso para los celíacos. Noticias de Bienestar

Son las 10 de la mañana de un sábado cualquiera en <b>Cangas del Narcea,</b> un pueblo escondido en el corazón de la montaña asturiana, al que se accede …

A Wine Lover’s Guide to Madrid

Yes, there are lots of restaurant guides talking about the best addresses in most cities around the world. But when it comes to those of us that are …

Picanha doble cocción. Disfrutando de la carne en su punto exacto

Encontrar el punto exacto a la carne es una tarea fascinante. Hoy estoy encantado porque con la ayuda de la técnica de la doble cocción, primero en …

Los mejores restaurantes chinos de Madrid - Hace algo más de medio siglo, los ciudadanos... | Metropoli/gastronomia

Hace algo más de medio siglo, los ciudadanos procedentes del país de la Gran Muralla que residían en Madrid eran pocos y su gastronomía estaba …

Siete cosas que me sorprendieron en mi primer viaje a Islandia

McDonald's cerró en 2009 el último de los tres restaurantes que tenía en la isla y allí nadie parece echarlos de menos<p>En un viaje el factor sorpresa …

He mirado todos los datos que Google tiene sobre mí, y confirmo que es el Gran Hermano definitivo

Tras el escándalo de Cambridge Analytica <b>todos estamos hablando mucho de privacidad</b>. Pero lo hacemos centrándonos en Facebook, cuando hay otras …

30 restaurantes de Madrid por menos de 30 euros

Estos son los mejores restaurantes de Madrid para comer bien sin salirse del presupuesto y sin recurrir a las barras de tapas o al menú del día.<p>Por …

Cómo sacarle más provecho al iPad: Apple publica una nueva web llena de trucos y vídeos para ello

El <b>iPad con iOS 11 es sinónimo de productividad</b>. Apple lanzó la versión 11 de sus sistema operativo centrado en la tablet y en cómo sacarle más …

Esta es la TV (en pulgadas y resolución) que debes escoger según el tamaño de tu salón

Comprar un televisor es una decisión, digamos, importante. Tardamos mucho más en volver a renovarlo. No es una cuestión de un año largo, dos o tres …

«Los padres tenemos mucho que ver con la inteligencia de nuestros hijos»

<b>9. Fomentar el gusto por la música clásica</b> y por un instrumento.<p><b>10. Aprender a leer sin silabear</b> (por ejemplo con el método Doman). Adelantar el …

Adiós michelines: las 5 mejores formas de perder grasa abdominal

Cuando alguien asegura que necesita <b>perder algún kilo</b> se lleva casi siempre, como acto reflejo, la mano al <b>abdomen</b>. Involuntariamente, la <b>tripa</b> en los …

Cómo adelgazar haciendo solo 11 minutos al día de ejercicio

Ay, es que <b>no tengo tiempo de ir al gimnasio</b>. Llego tarde a casa y debi hacer mil cosas, como quedarme en el bar de abajo, donde por dos euros tienes …

La cocina china en España

La cocina china en España<p>Compartir<p>Acaba de llegar el año nuevo chino, el del perro, buen momento para reflexionar sobre la cocina china en España. …