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Cuántos días descansar del entrenamiento y cómo hacerlo

Cuántos días descansar del entrenamiento y cómo hacerlo

vitonica.com - David Díaz Gil

Hoy desde Vitónica os trasladamos esta pregunta, ¿cuántos días a la semana descansas de tu entrenamiento? Seguro que conocéis personas que incluso …

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