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【无解 Playlist# 20】Puzzy Stack的新兴俱乐部之声

Puzzy Stack是北京新兴俱乐部音乐之声中富有代表性的一个名字,他不仅仅身体力行地播放着各式经过精心挑选的音乐,更通过自己策划的派对活动,为各式有着自己独到取向的国内DJ们提供了一个表达自己的舞台。在新一期的Wooozy Playlist中,我们请到了他给出了自己心水的十首曲目,方便乐迷了解他 …

The 50 Best Indie Rock Albums of the Pacific Northwest

<i>PATH OF NO RESISTANCE</i> <i><br>Pacific Northwest Indie Rock Before and After the Gold Rush</i><p>By Sean Nelson<p>The suckerest bet in the music writing racket is trying to neatly summarize a regional music scene. But due to certain quirks of history and provincial character, it’s actually pretty convenient to talk …

Let's SALAD!生吃的菜,不止生菜

万万没想到,有朝一日,沙拉竟然会火成这样。<p><b>没煮过的生蔬菜</b>,在许多长辈眼中只能勉强算作吃“草”,却乘着健身与减脂风潮,在这个夏天变成了<b>最时髦的办公室午餐</b>。沙拉店遍地开花,大有赶超黄焖鸡、重庆小面之势。即便你和我一样,万年难得去健身房打次卡,<b>午饭吃个沙拉,生活好像也健康起来了呢。</b><p>外卖点单,有人帮你配好菜自然是极好的。但一盆沙拉动辄4、50块,当然还是自己DIY最划算啦。但面对超市冰柜,胸中似有千万头草泥马狂奔而过:<p>这么多菜,我竟然只认识生菜!<p>啊,还有楼下花坛里种的紫甘蓝<p>(结果还认错了!人家不是紫甘蓝)<p>▲ 脑洞大开/眼花缭乱/一脸懵逼.gif<p>其他的菜,我不太熟……好吧,就算认识,我也配不来菜。<p>不管你 …

超越现实:7种未来太空星际旅行概念都有啥

这群人和弦按不住唱歌又跑调,但星空从不喝倒彩

作者:Raeka在各类科幻奇幻大会上,都会出现一群奇怪的家伙。他们白天穿梭于诵读会、座谈小组和市集,当夜幕降临,就拿起吉他、笛子和班卓琴,搬张小凳一坐开始唱歌:时间旅行、星际冒险、奇怪的魔法巨兽,如同一群穿行宇宙的吟游诗人。这些家伙自称“filker”,他们是资深科幻迷,唱的是一种名叫“filk”的类型音乐——传统民谣风格的旋律和节奏,配上来自幻想世界的故事,就算现实中的你没法像宇航员那样,站在月球上回望母星,在音乐世界里,你可以去任何一个时空旅行。带上你的班卓琴,调准音,定好调,和其他filker一起飞向异世界。在星际旅行中,你想听些什么音乐?摇滚、古典,或者星舰引擎的白噪音?这些都不错,但 …

科学家发现新粒子了吗?神秘粒子信号或帮助揭开暗物质之谜

高蛋白、低脂肪 ,帮你减肥的虾饼桑~

大家好!又到周末硬派食堂时间!<p>俗话说“三分练,七分吃”,可见“吃”对健身的重要性。特别是减脂的童鞋,为了少吃油脂,顿顿都是水煮、清蒸,要不吃鸡胸,要不吃瘦牛肉,吃得都要吐了。很多人觉得,没办法啊,做法限制,不可能做得好吃。<p>其实,并不是这样哦~高蛋白的食材很多种,比如,海鲜,绝对的高蛋白低脂肪,时不时换换样儿,吃点海鲜也不错哒。<p>另外,新鲜的海鲜,最合适用来蒸,保留食材原本的味道,简直鲜到不行不行(❤ ω ❤)<p>今天,硬派食堂向大家介绍一款美味海鲜小吃——虾饼。<p>“啊?!虾饼?不就是外面餐厅经常吃到的, 油炸的那个虾饼吗?斌卡,你又调皮啦~”<p><b>此虾饼非彼虾饼!</b><p>你们说的“彼虾饼”多以煎、炸的方式来烹调的, …

腋下多了三两肉??这就是传说中的“副乳”?

<b>10秒看全文</b>👇<p><b>1 腋下多了三两肉,“副乳”到底是什么鬼?</b><p>先天性副乳:有病理性乳腺异常和先天性腋突两种,天生的,不可逆……<p>后天性副乳:可能和穿错内衣、激素变化或者脂肪堆积有关!可以改善哦~<p><b>2 改善后天副乳,穿对内衣+减脂+针对性训练是关键!</b><p>酷暑天大热,背心是大爱!这一到夏天吧,男男女女都爱各色老头儿背心、小吊带穿起,凉快又惬意~<p>但是!平时还没什么,<b>这一穿背心一露胳膊就发现:</b><b>??腋下多了三两肉??</b><p>而且这种现象,不单女童鞋,不少男童鞋身上居然也有?显胖又不好看……<p>为什么腋下会多两块肉,难道是肉太多胸都横着长出来了?难道这就是传说中的“副乳”??<p>好的!今天我们就来说说这个大家都关心的问题:副乳,你胸 …

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【硬派健身】跑更快、更持久、更稳定,跑姿技术送胯

<i>点击上方蓝色的硬派健身,或者右上角三个点可以关注我</i><p>最近不少关注硬派健身的同学报了北京马拉松、杭州马拉松、上海马拉松等赛事。也很希望我能写一些关于关于中长跑训练的帖子。(标题图来自北马官方,非利益相关,我只是盗用……跪求不追究我法律责任……)<p>好吧……谁让我是心软的斌卡呢……我们最近就来说说关于跑步。<p>关于体能的准备上,不必说太多。如果你日常就有长跑的训练,又跟着硬派健身做了半年的力量 + Hiit + 核心训练(回复:HIIT 与 核心肌群 了解更多。)<p>因为中长跑虽然是一项长时间有氧运动。但实际上对于臀腿部肌群力量、核心肌群力量都有一定的要求。臀腿力量强大,可以让你跑的更快。更避免在跑步中过度消耗 …

美政府公布核聚变电厂计划:“罐子中的恒星”能量用之不竭