Kennt ihr den Vagusnerv? Er bietet euch fünf Wege, um den Körper zu beruhigen und Stress zu lindern

Kennt ihr den Vagusnerv? Er bietet euch fünf Wege, um den Körper zu beruhigen und Stress zu lindern
businessinsider.de - Rebecca Strong • 40d

Euer Vagusnerv hilft dabei, eure Verdauung, Atmung, Herzfrequenz und eure Reaktion auf Stress zu regulieren. Wird dieser Nerv stimuliert, könnt ihr in …

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