Ines De Andrade Figueira

62 Flips | 5 Magazines | 4 Likes | 10 Following | 20 Followers | @inesafigueira | Keep up with Ines De Andrade Figueira on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Ines De Andrade Figueira”

Adubo caseiro: aprenda como fazer e deixar as plantas saudáveis

Casca de banana e ovo, borra de café e outros alimentos que você tem em casa podem ser muito úteis na hora de cuidar do jardim<p>A razão das suas …

Meditação para ansiosos: veja os benefícios e como fazer - 08/09/2018 - UOL VivaBem

Cada vez mais se fala em meditação e <i>mindfulness</i> (também conhecida como atenção plena). E dados os casos crescentes de ansiedade e estresse, não é de …

7 mantras que vão melhorar suas crises de ansiedade

Que tal testar algumas dessas frases?<p>A <b>ansiedade</b> é universal. De acordo com a Associação Americana de Psicologia, o sentimento pode ser definido como …

6-Ingredient Pasta Recipes From 6 Renowned Chefs

If you don't have cacio e pepe in your pasta repertoire, now's the time to add it.<p>Quick and easy dinner recipes are always in demand, and pasta is a natural fit for simple suppers ― especially if you’re armed with an excellent entree-worthy recipe involving only a few ingredients.<p>To prove that …

Italian Food

18 receitas de liquidificador fáceis de fazer e deliciosas

Receita de bolo, torta, pudim, pão de queijo, e muito mais. Confira nossas sugestões de pratos doces e salgados e transforme o liquidificador no seu …

Como fazer caldo de legumes caseiro: 3 receitas fáceis para aposentar os cubinhos

Em vez do industrializado comprado no supermercado, por que não fazer um você mesmo?<p>O <b>caldo de legumes</b> vai bem em quase todas as receitas caseiras, do …

The 52 Places Traveler: A Road (and River) Trip Through Western Germany

<i>Our columnist, Jada Yuan, is visiting each destination on our</i> <i>52 Places to Go in 2018 list</i><i>. This dispatch brings her to West Germany, which took the</i> <i>No. 23 spot</i> <i>on the list; it is the 31st stop on Jada’s itinerary.</i><p>“Google Maps, where have you taken us?” I screamed at my phone for maybe the fifth time …

European Travel

This Instant Pot Garlic Parmesan Chicken Cooks in 6 Minutes — Delicious Links

<i>Kitchn's</i> <i>Delicious Links</i><i> column highlights recipes we're excited about from the bloggers we love. Follow along every weekday as we post our …

A Week of Dinners for Two People (with Minimal Leftovers!)

In our Meal Plan Club (have you joined yet?) there was a really helpful thread about cooking for a family of one or two. People shared their …

Cooking

Torta de chocolate de Nayla - Paladar - Estadão

Sou daquelas que acha que chocolate nunca é demais, especialmente na Páscoa, por isso escolhi esta torta como sugestão de sobremesa para o almoço de …

EXERCÍCIOS PARA JOANETE (e COMO NUNCA TER!)

Documentário explora universo do paisagista Piet Oudolf

Um dos pioneiros no design de projetos naturalistas, o paisagista holandês ganhou fama com jardins complexos e em constante evolução, tema central …

Roteiro Missões: São Miguel, Paraguai e Argentina

<i>Trinidad, Paraguai</i><p>Em duas viagens separadas no intervalo de um mês, partindo de Foz do Iguaçu e de Porto Alegre, visitei as principais missões …

Pilates: veja benefícios, origem e estilos do método [FAÇA EM CASA]

Foto: iStock<p>Uma técnica que caiu no gosto dos praticantes de exercícios físicos foi o Pilates. Mas você sabe como são feitos os exercícios e seus …

Queime gordura com este treino de 15 minutos para fazer em casa

Já faz algum tempo que os treinos rápidos e extremamente intensos (mesmo!) ganharam força no mundo fitness. Eles precisam de poucos equipamentos (às …

Tutóia: do Delta aos Pequenos Lençóis » Por Ro Martins e Viajantes

Tutóia é um destino de ecoturismo bem completo no litoral norte do Maranhão. Tem rio, dunas, lagoas sazonais e mar convidando para uma diversidade de …

Summer Side Dishes That Deserve Main Course Status - Chowhound

Barring a steak frites feast or Korean barbecue blowout, meat is not always the main attraction at a great meal—not even at a summer grilling bash. …

7 TED Talks That Will Help You Be A Better Leader

As a leadership and culture coach, I’m always on the lookout for new inspiration. Learning about other people’s experiences, strategies, and ideas about leadership can generate awesome insight!<p>Here are some TED talks that “package” what makes great leaders into concise, informative speeches.<p><b>1. John</b> …

TED Talks

A dieta da sopa no jantar

É fato: <b>sopa</b> no jantar é uma fórmula de sucesso para você <b>emagrecer</b> no inverno. À noite, o organismo reduz o ritmo das funções e, portanto, não precisa …

Feliz Idade

Banho no Japão...

17 Surprising Potato Salad Recipes That Will Win the Summer Barbecue

Potato salad is the trusty standby at every barbecue, but it’s not nearly as flashy as the caprese peach salad and Brussels sprout sliders beckoning …

Treino de pilates de Glenda Kozlowski para ganhar força e disposição

Quando se deu conta de que estava chegando aos 40 anos, <b>Glenda Kozlowski</b> (hoje com 43) se sentiu deprimida. “Só de falar a idade, já me assustava …

Dia das Mães: 7 receitas fáceis e deliciosas para você impressionar no almoço de domingo

Sem grana para presentear sua mãe? Torne o almoço de domingo uma experiência deliciosa.<p>O <b>Dia das Mães</b> é a melhor data comemorativa para o comércio, …

Here's How To Clean Your House More Efficiently

The secret to tidying up every room of your house quickly? Task cleaning.<p>A few years ago, I found out that I've been cleaning my home all wrong. I was in a hotel room, when a maid came in and sprayed a solution on every surface…and then left. Right when I thought she'd forgotten, she returned. She …

Shazam for Birds: Three Apps That Recognize Bird Calls

“Shazam for bird calls” is a compelling sales pitch, and a difficult technical proposition. It’s much harder for an algorithm to identify animal …

Apps

10 ways design thinking can help you raise resourceful kids

By Phyllis L. Fagell<p>When my son Ben was young, he only ate white food. Spaghetti, bread and popcorn all made the cut; broccoli and peppers, not so much. I couldn’t let it go. I formed spinach into “Shrek pancakes,” told him Batman loved peas and challenged him to string bean eating contests. I knew …

Lifestyle

Grandes novidades chegando hoje (30 de maio) à Netflix

A <b>Netflix</b> trouxe nesta terça-feira novidades ao seu catálogo de filmes e séries no Brasil. Confira abaixo a lista do que está chegando hoje para</b> …

Rio, ontem e hoje

VIDEO: Conjunto Residencial Parque Guinle - Laranjeiras (Comercial anos 50?)<p>Veja mais de Laranjeiras AQUI: goo.gl/WovD3X<br>-------------<br>Visite e …

24 Microwave Recipes For When You're Hungry But Lazy

Lazy chefs, represent.

Breakfast

Quatro maneiras simples de manter seu cérebro jovem

Em teoria, é fácil manter o corpo em boas condições: basta seguir uma dieta saudável e fazer exercícios.<p>Tais princípios básicos deveriam ajudar a manter o cérebro saudável também. Mas pesquisas científicas recentes revelam segredos sobre outras formas de manter o cérebro jovem por mais tempo. Veja …