lycosa

1,302 Added | 15 Magazines | 22 Likes | 12 Following | 2 Followers | @icebird1 | Keep up with lycosa on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “lycosa”

豆瓣日记: 没办卡不要紧,总有一款最适合你的健身小器械

关于健身器械,大家一定都有过这样的疑惑“这东西到底是练啥的?”Keep 君在刚健身时也弄不清楚,甚至都怀疑那些卖器械的商家们是不是自己从来不健身,所以根本不懂自家产品有啥卖点,以至于我们想选购的时候却无从下手。今天 Keep 君会给大家讲解几个比较常见的健身器械,帮你挑选出最适合自己的小器械。⚡️跳 …

鸡蛋和它一起蒸,香到无法言语!

椰子可以说是很神奇了,椰汁能让很多本来就好吃的东西变得更美味更甜蜜,椰肉也是甜滋滋的。那么你试过椰子和鸡蛋的组合吗?蛋香+奶香,你绝对无法抗拒!<p><b>椰皇炖蛋</b><p>by nini啤梨<p>Photo by nini啤梨<p><b>🥒 ·· 用 料 ··🥕</b><p>牛奶 100g 细砂糖 椰汁 80g<p>鸡蛋 2只 椰皇 1只<p><b>🍜 ··</b> <b>做 法</b> <b>·· 🍳</b><p>1 | 把椰子用刀背敲开壳,把椰汁倒出。戳这里,查看如何2分钟内开椰子!<p>2 | 准备2只小鸡蛋,敲开鸡蛋均匀搅拌,一定要轻轻地搅拌,避免出现太多蛋泡。<p>3 | 加入纯牛奶。加入椰汁。<p>4 | 把鸡蛋、牛奶、椰汁的混合液,倒进已清空的原只椰子里,盖上椰肉盖,大火蒸45分钟。<p>5 | 成品,口感超 …

尝过这道菜,恨不得每天都吃它!

只要你是五花肉的忠实拥簇者,你们家的餐桌上一定出现过这样一道菜:辣椒炒肉。这个辣椒可以是辣得冒火的湖南辣椒、小尖椒,也可以是偏温和一点的青辣椒甚至圆椒。<p>>> Photo by giaa<p>辣椒炒肉怎样才是好吃?厨友@粽子大人有自己明确的标准:要够辣!够油!够重口!放学回家闻到厨房飘的炒辣椒的呛香味,忍不住要流口水。辣辣的青椒,薄且入味的肉片,最最要命的是油汤,让人魂牵梦绕,拌饭能吃两碗!<p>>> Photo by 粽子大人<p>厨友@奚姥姥 做得一手超棒的家常菜,她的这道辣椒炒肉的菜谱评分得到了很多厨友的称赞,把五花肉替换成别的肉类也能做出绝佳的味道。这个菜谱里,豆豉是灵魂,千万别忽略它!<p><b>辣椒炒肉</b><p>by 奚姥 …

这碗面,吃到老都不会腻!

厨房君今日带来的这碗面条有两点必须要提,一是简单,煮一锅面浇上炒好的面酱就行;二是不油腻,都是素菜,还有番茄的酸酸甜甜来提起胃口。简单又好味的它,你一定要试一试!<p><b>双茄素酱拌面</b><p>by 葉子的爱与厨房<p>Photo by 秀外慧中胖妹子<p><b>🥒 ·· 用 料 ··🥕</b><p>茄子 1个 番茄 1个<p>青椒 1个 食用油 盐<p>大蒜 1个 老抽 2小勺 面条 2人份<p><b>🍜 ··</b> <b>做 法</b> <b>·· 🍳</b><p>1 | 茄子,番茄,青椒分别切丁备用。大蒜切末。<p>2 | 锅热后,倒入食用油,油温7分热时,大火放入大蒜翻炒。<p>3 | 待蒜出香味,放入番茄。<p>4 | 炒到番茄变软出汁。大约需要3分钟左右。<p>5 | 放入茄丁,撒少许食盐。<p>6 | 翻炒均匀后,放老 …

鲜货 | 把春天做成面包,这家面包店红得太有道理!

面包是不是世界上最美好的食物?小小的面团,加之多样的食材,在烤炉中慢慢膨胀成喜人的模样,香味也随之弥漫,好像每一粒面包都代表一个美丽的梦想。<p>Cycle&Cycle的店主@浮小笙就是这样的梦想缔造者,她的面包店在市集火爆两年,至今热度不减。她制作的面包,<b>脱离了多余油脂和添加剂的装裱,朴素到可见小麦粗糙的质感</b>,可又似有魔力一般,逗引着人们本真的食欲。<p>经典法式无花果核桃包<p>Cycle&Cycle 的经典口味面包让人百吃不厌,很多厨友都在常年回购。更让人感动的是,小笙每季都会推出新品,各种好吃的口味颠覆想象。这个季节,小笙以“扎根风土”为题,将春的气息揉入面团,推出了这一季的春味新品。<p>这次的春日特惠,<b>C</b> …

美食+美景:这是一条看完就想出发的新疆经典自驾路线!

<b>Lonely Planet 《中国自驾》指南上市啦!</b>从大漠西北到东海之滨,从皑皑白雪到椰风树影,自驾是体验中国的方式。本书为你带来了45条精彩纷呈的自驾线路。线路有长有短,覆盖各地的景色精华,采撷当地的人文特色,只为帮你实现美好的旅行体验。<p>今天我们想为你介绍的是一条书中推荐的经典<b>新疆自驾线路</b>,这条从<b>乌鲁木齐</b>到<b>喀什</b>的自驾线路将会带你自东而西穿越新疆,自北而南翻越天山,除了不断切换的自然美景和民族风情,你将还能够近距离接触西域的厚重历史。而这一段旅程曾经是<b>丝绸之路</b>的重要组成部分,沿途的风光将会向你充分展示新疆的壮美和博大。线路的终点是喀什,这也将是你此行的最高潮.......<p>还等什么,带上 <b>Lone</b> …

烘焙工作室的必备款,应该长什么样?

<b>成为一家工作室的主理人后,做事的视角与爱好者完全不一样了...</b><p>“有限时间里,如何让我的商品更加丰富?”<p>“成本、售价…怎么算才合理?”<p>“有没有快递出去也能保证口味和品相的产品呢?”<p>“做这件事感觉有点孤单,都没有可以相互交流的人…”<p><b>针对以上问题,厨 studio 课堂特别邀请 3 位经验丰富的工作室主理人</b><p><b>通过 3 节课程,为你带来以下内容:</b><p>☉<b>掌握基础原理</b>:口味变换与备货时控可随心所欲<p>☉<b>更值钱的时间</b>:出品好,数量多<p>☉<b>售卖上手</b>:成本核算、售价建议、运输方式统统告诉你<p>☉<b>课后交流群</b>:老师答疑解惑、与同学交流经验<p>1<p><b>超人气布雪蛋糕 & 5种口味夹馅</b><p>☉日本流行的“一口”小点心,5 种夹馅把外卖堂食一网打尽!<p>☉简 …

开车容易腰酸背痛? 一招教你轻松解决!

开车时间久了容易腰酸背痛,这是困扰新老司机的一大难题。跑一趟长途下来,下车都要扶车门了,感觉身体被掏空,哎,未语泪先流。<p>虽然现在的汽车都会尽量把座椅做得更符合人体工程学,大多数也的确比较舒适。但是毕竟统一的座椅设计是不能满足不同个体的使用需求的。有些座椅设计得太硬,有些座椅包裹性不好,有些座椅对腰部的支撑不够等等,这些都会使得我们在长时间驾驶之后,会觉得腰部劳累,影响健康。<p>据统计,导致腰部疼痛的最主要的原因就是座椅对腰部的支撑不足。正常人体的脊柱共有三个生理弯曲,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,胸椎向后凸,颈椎和腰椎向前凸,从侧面看,脊椎犹如两个S的连接。<p><b>(正常人体坐姿)</b><p>腰部长时间没有足 …

下个小长假去哪玩?这些东南亚的绝美海滩了解一下~

©Lonely Planet<p>春节假期刚过不久,是不是有点意犹未尽?<p>下个假期是不是也已经提上日程了?<p>Lonely Planet为你精选了这些好去处<p>一定会是你下个假期最棒的选择——<p><b>海滩</b>一直都是旅行者心目中的度假天堂<p><b>东南亚</b>的地理位置与气候特点得天独厚<p>让这里成为了绝美海滩所青睐的地方<p>一起来看看<b>东南亚最美最好玩的海滩</b>吧~<p><b>富国岛,越南</b><p><b>Phu Quoc Island, Vietnam</b><p>©Lonely Planet<p>富国岛周围环绕着<b>静谧的海滩</b>,岛上大片的地方依然被茂密的<b>热带丛林</b>覆盖,现在已经从一个幽静闭塞的角落,化身成了人气很高的<b>避世圣地</b>。<p>©Lonely Planet<p>岩石海岬拱卫下的新月形<b>白沙海湾</b>风景如画,吸引着 …

如何才能深度饱览欧洲美景?这三条欧洲经典自驾游路线推荐给你~

<b>Lonely Planet《欧洲自驾》指南上市啦!</b>欧洲国家众多,风景绝美,文化底蕴深厚,是旅行者心目中的天堂。除了热门的大城市之外,欧洲还有很多值得深度探索的小众目的地,而深度游的最佳方式就是——自驾!<p>假期时间有限,该如何选择自驾的目的地?好玩的地方辣么多,该如何规划路线?还有哪些注意事项?别担心,今天Lonely Planet为你推荐三条<b>欧洲经典自驾路线</b>,7天/14天/21天,瑞士/意大利/法国,总有一款你喜欢~一起来看看吧!<p><b>日内瓦到苏黎世</b><p><i>瑞士|7天|481公里</i><p><b>【两大城市,心脏地带,山脉三重奏】</b><p>▲地图来自Lonely Planet《欧洲自驾》指南<p><b>路线</b><b>:</b>日内瓦→弗里堡→因特拉肯→伯尔尼→埃蒙塔 …

如何拍出惊艳朋友圈的网红旅行照?赶紧收藏!

<b>废话不多说,先上图!</b><p>精心准备了出游计划,期待了半年的旅行目的地,如果没有一些<b>完美的旅行照出炉</b>,是否太可惜了呢!<p>一次惊艳朋友圈的旅行照不只是在朋友圈胜利的工具,其实更是你人生回忆中最无与伦比的一个个瞬间。<b>这样的瞬间,可以是你的履历和时刻激励自己的动力。</b><p><b>旅行本身已经给了你很多优势了</b>。高逼格的定位你也有了,炒鸡好的心情你也有了,甚至连各种道具都是现成的!无边泳池,花海,酒店,美食。占据着如此多优势,我们必须要好好利用!<p>首先就让我们从<b>可控因素</b>入手!<p>很多旅行博主的照片其实可以总结出一个整体特点,她们拍照时候呈现无比强大的自信!<b>那种自信让欣赏的人觉得,不是她们在找镜头,而是镜头被她们所吸引!</b><p>这样的网红照片 …

“离开了南京的你,是否还会想这里?”秦淮河上寻桨声,多给你一个入眠的理由

开春的季节,窝了一冬天的人们也该准备出门转悠转悠了。喜好与热辣滚烫与烟火气息的人们跑去了成都重庆,而偏爱诗词歌赋与文艺气息的人们,当然得来南京。<p><i>“你离开了南京,从此没人和我说话”</i><p>李志对南京的爱,你能从一整首专辑的只言片语和哼唱曲调中感受出来,这是一座有点旧的城市,旧得柔软、旧得温婉。<p>说起南京,不如从两个时代讲起。<p>民国,那是一个不可磨灭的时代,是一个新思想、新诱惑、新风气冲击着、交织着旧传统和旧体制的时代,那是一个让人揣摩臆测、让人回味沉思、让人抚琴追忆的时代。<p>那个时代成就了诸多才子与浪子,培育了诸多名媛与小姐,中国古典的才子佳人式的爱情又掺杂了许多都市洋派的现代风采。无论是电影音乐还是建筑流派 …

从“好莱坞恶棍”到奥斯卡影帝,乌玛·瑟曼等女神都被他折服,狗爹的演戏和爱情都有点意思

昨天第90届奥斯卡颁奖礼上,“狗爹”加里·奥德曼 Gary Oldman凭借《至暗时刻》(Darkest Hour)获得最佳男主。<p>哈哈,想起了他十几年前客串《老友记》的这一幕。当时是也是反问奥斯卡为啥不给这演技派一个认可吧!<p>狗爹这次抱得小金人绝对是名至实归,他在《至暗时刻》里诠释了当下流行词儿——“整容般的演技”,不仅为了表演易容、贴肥膘上阵,那神情和心理拿捏的也是传神。<p>西方媒体一致评论,<b>“我不认为我们以后会再看到和这版一样好的丘吉尔,除非丘吉尔本人活过来。”</b><p>其实,在狗爹的影迷们看来,演活丘吉尔只是狗爹的“基本操作”罢了,他演戏的路数一直都是不疯魔不成活啊!<p>一张图说明问题。你可以叫不出他的全名 …

Lonely Planet2018美国最佳旅行目的地榜单新鲜出炉!第一名就是……

美国的无限可能性总是令旅行者们心驰神往,森林、沙漠、海滩,还有那包罗万象的美妙都市都是人们前往美国的理由。如果美国也在你2018年的旅行计划中,你一定想知道——哪里才是这一年最值得前往的目的地?<p>每一年Lonely Planet的旅行专家们也都会汇聚一堂,共同挖掘美国不可错过的旅行目的地,并将2018年一整年的旅行灵感集结,筛选接下来最适合出行的目的地,汇总成了下面这份<b>Best in the US 2018美国最佳旅行目的地榜单 !</b><p>榜单里既有人们耳熟能详的热门景区,也有小众别致的旅行目的地,但是我们相信它们都能为你提供<b>物超所值的旅行体验</b>。这将是一场从南到北、从自然到都市、从海滩到沙漠、从摇滚到啤 …

好玩不输马代,购物全岛免税,这里才是海岛控的私藏宝地!

这里拥有5.5亿年历史老岩层和茂密的山地热带雨林,曾一度被人遗忘,如今却成为东南亚最令人向往的度假岛屿之一,它就是兰卡威。<p>兰卡威位于马六甲海峡,地处大马和泰国交界,是马来西亚最大的一组岛屿,退潮时有104个岛,涨潮时就变成99个,有人居住的大概只有4个。早在元代,航海家汪大渊就来过,当时这里叫Langapuri,他译为“龙牙菩提”,在所著《岛夷志略》还专门写了一篇,明代郑和则叫它“龙牙交椅”。<p>如今兰卡威的名字Langkawi的马来文是老鹰(Lang)+石头(kawi)之意,岛上往昔有众多老鹰聚集,加上蕴藏丰富的黑色大理石,结合两者名称为岛名由来。老鹰也成为兰卡威的标志,位于马六甲海峡兰卡威瓜埠 …

深夜放毒!去日本不品尝这些美食真的亏了

每年的樱花季是日本最繁忙的旅行季节,但今年早春,赞那度依旧能带你避开如织游人,另辟蹊径领略最美樱花盛宴,那就是前往樱花盛开的第一弹——<b>九州</b>以及深闺中的童话秘境——<b>北陆</b>。<p>此行来到日本,除了赏樱,最不能错过的就是一大波的特色美食。在水土丰饶的九州、北陆、中部,除了寿司、拉面,这儿还有鳗鱼饭、顶级和牛以及人气乡土料理值得期待!<p><b>九州编</b> <b></b> <b></b><b>Kyushu</b><p><b>佐贺 | 黑毛和牛</b><p>佐贺的黑毛和牛肉绝不输神户牛或松阪牛,来到这里自然要品尝下佐贺和牛烤肉,感受肥瘦适中的牛肉在口腔中慢慢融化的美妙体验。<p>佐贺牛肉的特点是脂肪细密地渗透进柔软的瘦肉中,形成被称为“霜降肉”的高品质牛肉。味甘而不腻,回味无穷的牛肉是佐贺县温和气候、 …

上班难有药了!亚马逊花250亿、历时7年为员工造热带雨林!

如果按照每天上班8小时计算,每个上班族大概一辈子有1万个小时是在办公室度过的。是不是想到就心酸?<p>有午休习惯的同学就更惨了,想在工位上打个盹儿都怕一不小心打呼噜<p>既然一辈子在办公室呆的时间这么久,我们是不是该以重视家居装修的态度面对办公环境?有些公司真的想我所想了:<p>苹果“甜甜圈”总部,犹如外星人的UFO,工作累的时候,还可以幻想外星人来接我走。<p>各种慵懒、freestyle、躺赚的GOOGLE办公室:<p>乐高玩具城·办公室,忍不住想象溜着滑滑梯下来——<b>“老板,你找我?”</b>,四不四超酷炫!<p>还有一些充满创意、脑洞大开的办公室设计,我都感受到它们是真的在用心思考攻克<b>“如何最大程度减少人类上班痛苦”</b>这一重大难题。<p>…

路易威登出版的城市旅行指南书长啥样?插画简直美到爆!

从2013年起,路易威登每年都会出版或更新其《Louis Vuitton Travel Book》系列城市旅行指南书。这本指南书的特色在于,它的详细长度丝毫不亚于《Lonely Planet》系列,插画则来自全世界的艺术家,每幅插画都使用最能体现当地特色的绘画风格,让读者进入现实和虚幻的旅程。<p>最近LV又和eBoy合作出版了一本东京指南,插画使用的是象征日本电子游戏的像素点风格。eBoy由德国设计师Svend Smital、Steffen Sauerteig和Kai Vermehr创建,成立于1998年,他们使用像素点风格是为了体现艺术和科学之间的关系。<p>这是东京城市指南的宣传片,从地铁上一个普通 …

只知道“双子塔”?其实在马来西亚还有这些建筑你不能错过!

© Lonely Planet<p>不论你是户外运动爱好者、美食家还是摄影达人,在这里你都能找到适合自己的旅行方式。<b>马来西亚</b>从来都是一个包罗万象的国家,穆斯林马来人、华人、印度教徒和原住民等各个不同民族的人们相互碰撞、彼此交融。<p>© Lonely Planet<p>除了美食、信仰和语言,多元的背景也让这里的建筑在漫长的岁月中大放异彩!说到马来西亚的建筑,“双子塔”很有可能是第一个浮现在你心中的答案。<p>© Lonely Planet<p>不过,其实除了“双子塔”在马来西亚还有更多绝美建筑正在等着你!<p>© Lonely Planet<p>这里你可以找到有着浓郁阿拉伯风情的圆顶清真寺、殖民时期的英式建筑、荷兰特色的红屋,甚至也有 …

那些陪伴我们长大的汽车和它们的广告

[汽车之家 车坛勐料] 它们是中国最早的一批合资车型,它们是前几年还活跃在车市的常青树,它们有个共同的名字——“老三样”。“老三样”是国人对桑塔纳(B2)、捷达(A2)和富康的统称,作为陪伴我们长大的忠实伙伴,它们给我们留下了太多的回忆。今天我们就来通过当年的广告,再来重温一下“老三样”在车市中的变 …

【图文】能否后来者居上? 沃尔沃XC40技术解析_爱卡汽车

【图文】奥迪新A6领衔 日内瓦车展重点轿车前瞻_爱卡汽车

【图文】爱卡历史课 卡罗尔·谢尔比和他的“蛇”_爱卡汽车

种草 | 快手早餐的秘诀,点亮厨房的利器,源自德龙大牌

黄花<p>厨友@黄花 是一个朝九晚六的上班族,对早上的时间有多宝贵深有体会,但即使再匆忙也不愿将就早餐,如何实现让生活更高效便利是她一直在研究的“课题”。<p>对于忙碌的上班族来说,早上能在家吃上丰盛的早餐是一件非常奢侈的事情。然而,早餐是开启活力一天的钥匙,又绝不能马虎。于是,如何高效、省时地完成一顿早餐就显得尤为重要了。这时候,<b>一个好的电热水壶和多士炉能给你带来想象不到的便利。</b><p>早上起床先烧一壶开水,之后煮鸡蛋、煮面都可以直接拿这个开水来用。平时囤一些面包在冰箱冷冻室,早上取两片放多士炉里烤一下,两分钟就能吃上外酥内软的面包,大大提高做早餐的效率,多睡五分钟不是梦~<p>在此,要向大家介绍我的两个新宠—— <b>Ar</b> …

好肉体再难见?倍耐力年历 (Pirelli Calendar) 历年性感大片回顾:人家翘首期盼的是这些才对!

图片来自倍耐力<p>后知后觉的编编昨天才看到摄影师安妮·莱柏维兹 (Annie Leibovitz) 将执镜2016倍耐力年历的消息,不过令人意外的不是摄影师的人选 (安妮·莱柏维兹在2000年就担任过倍耐力的掌镜摄影师) ,而是模特的人选——12位来自不同行业并在各自领域获得成就和尊重的女性,其中只有一 …

手机摄影乱七八糟的APP

一起建立摄影群的老李,天天催我把后期的软件做个整理出来,话说我又有个拖延症的女汉子,我一拖再拖终于写了。我本人的照片风格基于我想拍自个儿(说白点儿,我汉子的外表也住了个玻璃渣渣爱美的心),所以依赖于教朋友或者路人甲卡好位,不要动,给我抓拍狂按,所以那个渣渣像素简直,哎,论爱美的妹子找一个会照相的男朋 …

【图文】马自达多款特别版车型官图 造型更个性_爱卡汽车

乔治亚罗电动概念轿车预告图 3月亮相编辑:历建斌发布日期:2018-01-31<p>宝马2系Gran Coupe谍照 或搭2.0T发动机编辑:张洋发布日期:2018-01-31<p>起亚新一代Cee'd谍照 日内瓦车展亮相编辑:孟骁发布日期:2018-01-31<p>天津一汽骏派A50预售6-6.8万元 …

开车没有那么容易,每个城市都有它的脾气

“开车没有那么容易,每个城市都有他的脾气。”因为道路规划、交通行驶习惯等原因,每个城市的路况都各有特色,如果你是一位司机,却不了解这个城市的脾气,那你收罚单的机会一定很多。<p>为了减少交警蜀黍的工作量,防止司机们哭晕在厕所,近日58违章查询APP公布了一组大数据,帮助司机们避开“雷区”,更好地与城市和谐相处。<p>都说北京是最大气的城市,上海是最奢华的城市,沈阳是最豪爽的城市,重庆是最火爆的城市,武汉是最市井的城市,西安是最人文的城市。<p>在58违章查询APP发布的11月违章扣分排行榜上,这几个城市的司机们也算是“你追我赶”,“不相上下”。<p>为了赶时间,把机动车道路当“飞机起降场”的老司机们也不在少数,虽然城 …

真爱至上14年|“只要发自内心地爱着一个人,人生就会有救。”

每年圣诞我都必看这部《真爱至上》(Love actually),这似乎已经成了保留节目。<p>这是电影史上罕有的成功的“群像电影”,由十个爱情短片组成。圆满或是遗憾,勇敢或是怯懦,重逢或是别离.......<p>就算在这爱情故事已经鲜被提起的年代,但只要《真爱至上》开始,人们在希斯罗机场重逢、离别、亲吻、流泪,那旁白响起,你还是甘愿沉沦在这“爱的骗局”。<p>《真爱至上》里的故事都不复杂,其实生活也并不复杂,让一切混沌、蒙上灰尘的是我们不再清亮的内心。我们总能从这部电影中触碰到自己心底的一部分感情,然后,带着温暖,继续前行。<p>All I want for Christmas is YOU.<p>1<p><i>初恋</i><p>一脸稚嫩与灵气的小 …

天冷的时候,那就打开这12个精选国内温泉地去取暖吧

<b>1.吉林 长白山</b><p>在超过零下20摄氏度的环境下,泡60摄氏度以上的温泉,这种“冰火两重天”到极致的感受,也只有在长白山能感受到。<p>Pic | 微博@长白山发布<p>分布在吉林省东南部的长白山附近的几百个泉眼,终日不断地从岩石缝隙中涌出沸腾的温泉,因为泉水含有较多的硫化氢、钙、镁等物质,这里的温泉还有较高的医疗价值。<p>冬天,身处热气缭绕的温泉中,看周围白雪皑皑,附近树木枝头挂满了雾淞,如仙境般的景致让人难忘。<p><b>2.内蒙古 阿尔山</b><p>阿尔山在蒙语中,就是“圣水”的意思,在这片南北长500米、东西宽70多米的神奇土地内,遍布了48个泉眼。这些泉眼,不但温度不同,包括冷泉、温泉、泉、高温泉4种,含氡量及其他化学成分不同 …