
Muskulatur: Wie das Superorgan das Altern bremst
Muskeltraining im Alter – geht das? Unbedingt! Das Krafttraining für ältere Menschen wird sogar ausdrücklich empfohlen. Und dafür gibt es gute …
More stories from Muskeln
More stories from Gesundheit
- FITBOOKflipped into FITBOOK.de
Hier lauern im Hotelzimmer die größten Gesundheitsrisiken
Von wegen Urlaubs-Feeling: In einem Hotelzimmer lauern allerhand möglicherweise krankmachende Gefahren. Welche das sind, erklärt eine …
- Business Insider Deutschlandflipped into Leben – Business Insider
Eine Bodybuilderin zeigt ihren wöchentlichen Einkauf bei Aldi
Figurbewusste Ernährung muss nicht teuer sein – das zeigt die Bodybuilderin und Influencerin Larissa Reinelt auf ihrem Instagram-Account. In einem …
Innere Unruhe, Kaufrausch und Stimmungsschwankungen: Das sind die Anzeichen von ADHS
Die Klischees zu ADHS sind allseits bekannt. Doch vor allem im Erwachsenenalter tritt die Krankheit verändert auf und bleibt meist unerkannt. Hier …
Join the flipboard community
Discover, collect, and share stories for all your interests
Sign upMore stories from Fitness
- FITBOOKflipped into FITBOOK.de
Veggie-Schnitzel überzeugen laut „Stiftung Warentest“ geschmacklich, aber ...
Knusprige Panade außen, kurzfaserig innen und fast wie ein echtes Schnitzelchen: Können die Veggie-Versionen des Klassikers das leisten? Wer den …
- Fit For Funflipped into Workout
Mach dich Sommerfit! Die 4 Wochen Hula Hoop Challenge
Kalorien verbrennen, Muskeln aufbauen und ganz nebenbei den Beckenboden trainieren? Mit der Hula Hoop Challenge kein Problem! Huller gemeinsam mit …
- FITBOOKflipped into FITBOOK.de
Intervallfasten oder Kalorienreduktion? Was besser gegen Fettleber hilft
Die nichtalkoholische Fettleber stellt ein großes Gesundheitsrisiko dar. Deswegen haben chinesische Forscher untersucht, ob die Fettleber sich besser …