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番茄烧菜花

<b>“</b>菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几度。据美国癌症协会的报道,在众多的蔬菜水果中,菜花、的抗癌效果最好。这道番茄烧菜花口感微酸,夏天吃很开胃。<b>”</b><p>番茄烧菜花的做法<p><i>1.</i><p>准备原料<p><i>2.</i><p>菜花掰成小朵后洗净,用开水焯一下<p><i>3.</i><p>西红柿去皮切丁<p><i>4.</i><p>炒锅倒油,放入葱蒜炒香 …

小炖肉

辣味葱油饼的做法_菜谱_美食天下

银耳莲子百合羹

<b>“</b>持续的晴热高温,湖南便是又闷又热了,这个时候胃口难免比平时要差一些,不想吃饭的时候可以给家人炖上一锅银耳莲子百合羹,因为银耳富有天然的胶质,它的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动、还能滋润皮肤,而莲子可以清心醒脾、养心明目,还有百合可以润肺止咳、清热解毒,这三样食材一起食用,便是夏季清热润肺、解暑润臊的上佳 …

无油版可乐鸡翅的做法_菜谱_美食天下

4张图片<p>“近两天多家餐饮业用变质肉的事件被曝光,这也更加坚定我们煮妇们自己动手的信念,起码买来的食材可以看着是新鲜的,做出的味道是家人喜欢的。<br>今天把可乐鸡翅做成了无油版的,用不粘锅真的很方便,做出的成品鲜香不油腻,大受家里的小朋友喜欢。”<p>食材明细<p><b>鸡翅中</b> 450克• <b><br>可乐</b> 200ML• <b><br>姜</b> 适量• <b><br>蒜</b> 适量• <b><br>料酒</b> …

杏鲍菇粉丝汤的做法_菜谱_美食天下

红烧笋干猪蹄的做法_菜谱_美食天下

2张图片<p>“即便是酷热的夏天,也难以阻止我吃肉!!笋干吃油,吸收了猪蹄出的油,即使在夏天吃肉也不会觉得油腻了。就着冰啤酒,我一个人吃光了.鲜笋不便保存长久,唯有晒成笋干,才能保持其本然真性于不失。于是乡人在清明时节,上山采笋,回来煮熟切片,曝晒成干,这样便一年到头随时可以吃到春天笋的味道。”<p>食材明细<p><b>笋</b> …

姜汁芥蓝的做法_菜谱_美食天下

苦瓜黄豆猪骨汤的做法_菜谱_美食天下

2张图片<p>“这是一道简单的时令靓汤,夏季常常煲来喝<p>虽说平日里不爱吃苦瓜,但用苦瓜煲的汤味道确实非常不错<p>苦瓜的翠绿融化在汤里,喝到嘴里的时候带点微苦,但咽下去之后涌上来满口回甘,加了黄豆更是香浓<p>这汤不仅好喝,还有解暑消热、促进饮食的作用,非常健康哟~”<p>食材明细<p><b>猪骨</b> 500g• <b><br>苦瓜</b> 一条• <b><br>黄豆</b> 50g• <b><br>姜</b> 适量 …

玫瑰酱

黑椒盐烤杏鲍菇

榨菜香菇牛腩粉的做法_【榨菜香菇牛腩粉】_菜谱_美食天下

7张图片<p>“我是北方人 地道的西北菇凉...<p>在认识Z先生前 南方...<p>定是徐志摩笔下的清晨与黄昏<p>关于米粉 也是第一次随Z先生回江西时才吃到<p>它是南方早餐最重要的角色<p>外搭配一根油条是黎川小镇老少都爱的组合<p>米粉<p>大致分为拌粉、汤粉、炒粉<p>拌粉 炒的红油碎肉末撒在干粉上 拌合着吃<p>汤粉 快煮后的米粉浇上一碗满满的大 …

望“眼”欲穿 关于眼睛的摄影技巧

眼睛是沟通心灵的桥梁,无论是人物还是动物,透过眼睛,可以展现出内心世界的缤纷多彩。所谓画龙点睛,对眼睛刻画的到位,将为画面增色不少。Steve McCurry镜头下阿富汗女孩的眼眸肯定让你不能忘怀,那么如何才能拍摄好眼睛这个细节呢?今天小编就带您一“眼”望过去,看一看该如何拍摄眼睛这个细节。<p>一、眼神 …

6个技巧让你拍出更独特的照片

你还相信你的眼睛吗?拍出完美错觉相片的技巧

香辣虾的做法_菜谱_美食天下

韩国冷面的做法_菜谱_美食天下

• <b>橡子面条</b> 200克• <b><br>韩国泡菜</b> 80克• <b><br>胡萝卜</b> 50克• <b><br>青瓜</b> 50克• <b><br>鸡蛋</b> 2个• <b><br>油</b> 少许• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>酱油</b> 2汤匙• <b><br>白糖</b> 5汤匙• <b><br>米醋</b> 4汤匙• <b><br>泡菜汁</b> 3汤匙• <b><br>牛肉粉</b> 1汤匙• <b><br>姜丝</b> 3克• <b><br>大蒜</b> 5克• <b><br>凉白开</b> 适量

老潼关肉夹馍的做法_菜谱_美食天下

干锅花菜的做法_菜谱_美食天下

3张图片<p>“一道美味的家常菜”<p>食材明细<p><b>有机花菜</b> 400克• <b><br>五花肉</b> 100克• <b><br>料酒</b> 5克• <b><br>酱油</b> 一汤匙• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>小香葱</b> 1根• <b><br>葱姜</b> 适量• <b><br>小米椒</b> 2根<p>干锅花菜的做法步骤<p>小窍门<p>最好选用有机花菜<p>使用的厨具:不粘锅<p>干锅花菜的更多做法<p>最新推荐的菜谱<p>热门专题<p>本菜谱被以下菜单收录<p>最受欢迎的家常菜

口水鸡的做法_夏日开胃私房口水鸡_菜谱_美食天下

1张图片<p>“话说这道菜第一次吃到的时候居然是在四川旅游的时候吃到的比较正宗的做法<br>所以对那个味道一直记忆犹新,一想到就流口水的感觉<br>那个时候对于烧菜还没有太多的概念,只是觉得太好吃了,别看红红的一片<br>不是很辣却很香,三个人一碗全干掉还意犹未经呢,要不是还有一桌子好吃的<br>肯定果断的再来一份<br>话说口水鸡是一道凉菜, …

韭菜盒子的做法_菜谱_美食天下

红烧排骨的做法_菜谱_美食天下

茶树菇烧排骨

鲜肉锅贴

香煎华子鱼

<b>“</b>用利仁电饼铛煎鱼,每一条都很完整,皮也不破。最主要的是不用担心煎糊哦!<b>”</b><p>香煎华子鱼的做法<p><i>1.</i><p>原料备用,华子鱼清洗干净,加入适量的盐和料酒腌入味<p><i>2.</i><p>利仁电饼铛选择“煎鱼虾”功能,预热好以后,在烤盘内倒入适量的植物油<p><i>3.</i><p>排入腌好的鱼,撒上适量黑胡椒碎<p><i>4.</i><p>煎到鱼金黄即可,装盘即可食用<p><i>5.</i><p><i>6.</i><p><i>7.</i><p><b>香煎华子</b> …

胡萝卜蛋卷

葱香洋芋擦擦的做法_菜谱_美食天下

红豆沙辫子面包的做法_[红豆沙辫子面包]_菜谱_美食天下

香煎鸡翅的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>“以前鸡翅都是烤着吃或者红烧,今天吃点不一样的口味,煎着吃,有点烧烤口”<p>食材明细<p><b>鸡翅</b> 450g• <b><br>料酒</b> 适量• <b><br>葱姜</b> 适量• <b><br>盐</b> 适量• <b><br>烧烤酱</b> 适量<p>香煎鸡翅的做法步骤<p>小窍门<p>不要蒸的太烂,影响口感<p>使用的厨具:蒸锅、平底锅<p>香煎鸡翅的更多做法<p>最新推荐的菜谱

炝拌藕片的做法_炝拌藕片:聚会最受欢迎的清新凉菜_菜谱_美食天下

7张图片<p>“昨晚,邀朋友一家小聚,菜单是儿子订的,烤肉大餐。肉是给小朋友吃的,我们是吃素的,准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热,又准备了几个凉菜,其中最受欢迎的就是炝拌藕片。除了这藕片清脆爽口,酸甜宜人外,估计就是在许多重口味的菜中见到的一抹小清新,引起了大家的兴趣。大人喜欢,小朋友也喜欢。”<p>食材明 …