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秋冬萝卜赛人参 白萝卜的5种食疗养生吃法要牢记

  导语:民谚有言,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”这句话,除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外,还道出了它的食疗功效。其实,白萝卜还有不少“好搭档”,有的可以营养互补,有的能让滋补功效加倍。<p>  <b>一、嫩肤抗衰:</b><p>萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。<p>此外,维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。<p>  <b>二、健身防病:</b><p>白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳 …

怎样走出失恋阴影?失恋三大成瘾对症下药

本文作者:M天一个梦<p>你是不是总在这个时候想Ta?<br>当你生病的时候<br>当你无所事事的时候<br>当你遇到挫折的时候<br>当你需要帮助的时候<br>当你需要关怀,需要爱的时候<br>当你进入一个陌生环境的时候<br>……<p>爱情的三大成瘾需求<p>Fraley和Shaver等人【1】在浪漫关系中提出,当Ta能提供以下三个功能时,你就会觉得离不开Ta,紧紧依附于Ta:第一,寻求亲密(proximity seeking);第二,当你生病、遇到危险或外界威胁时,Ta就成为你的避风港(safe haven),照顾你、支持你;第三,Ta像一个安全基地(secure base),给你安全感和自信,让你无所畏惧。这三个功能满足了人们天生就有的三大需求,(1)与人亲 …

跟朴信惠学韩剧女主角卧蚕眼妆 - 手机瑞丽网

相关热词:彩妆步骤 妆容 彩妆教程 眼妆 化妆技巧<br>近期热播韩剧《继承者们》的女主演朴信惠,是韩国天然美女第一人,她的精致裸妆令她看起来清新自然,细细的由眼头到眼尾的眼线,再用浅棕色眼影强调卧蚕的感觉,配搭淡淡的裸色唇膏,清纯可人。<p>朴信惠卧蚕眼妆<br>朴信惠的裸妆让她的气质直线上升,配搭淡紫色的眼影,细细的由眼头到眼尾的眼线,再用浅棕色眼影在卧蚕上方来强调出卧蚕的感觉,配搭淡淡的裸色唇膏,清纯可人。

梳子并非只梳头 梳乳房更健美

  导语:专家指出,好的梳子相当于一块刮痧板,不仅有整理发型的功能,还有按摩养生、预防疾病的功效。而“梳”理健康,贵在坚持,日久方能见成效,绝非朝夕之功就能一劳永逸。<p>嵇康在《养生论》中说“每朝梳头一二百下,寿自高”。每天早晚用梳子顺着经络方向,以均匀力量,从前额正中向头部、枕部、颈部梳划,再梳两侧,每次梳100下左右,即可起到养生保健的作用。若没有梳子,可暂时用手指代替梳子,从发际前的印堂穴中线往后按压头皮,梳理头发,也可以起到通经活络、提神醒脑的作用。<p>而用梳子梳理身体的不同部位会有不同的作用。用梳子梳颈部的大椎穴可以预防感冒、疟疾、颈椎病等疾病;用梳子梳理背部可以防背痛;用梳子梳手、梳脚,可 …

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Hall of Fame「Upside Downs」帽款系列

创立于 2007 年的加州街头品牌 Hall of Fame,凭借其现代化的设计思路和高质素的产品质量,迅速积攒了一大批忠实拥趸。比如品牌与百年运动老牌 Mitchell & Ness<p>创立于 2007 年的加州街头品牌 Hall of Fame,凭借其现代化的设计思路和高质素的产品质量,迅速积攒了一大批忠实拥趸。比如品牌与百年运动老牌 Mitchell & Ness 合作出品的「Upside Downs」帽款系列,便在街头时尚圈备受推崇,近日双方就再次携手,带来该系列的最新出品。延续其过往的翻转设计,将 NBA 著名球队的队徽反过来绣于经典的帽款之上,玩味十足。而包括迈阿密热火、洛杉矶湖人、纽 …

【极路由发布新品智能路由器“极贰”,打破传统路由器的“反人类”】极路由今日在京召开了2013新品发布会,发布了极路由第二代产品“极贰”。产品支持2.4G、5G双频WiFi,支持802.11ac协议。“极贰”将于本月下旬发布工程机,12月下旬发布正式机。此外发布会还发布了极壹S和极卫星。

为什么好男人都被选走了?

本文作者:PanSci<p>在茫茫人海当中,要如何去判断谁才是幸运被你选中的那位。图片来源:shutterstock。<p>如何选择适合自己的伴侣,这过程中有许多因素会左右我们的决定。演化心理学的研究告诉我们:男生注重女性的外表,女生则注重男性的社会地位和资源拥有;而如果只是在寻找短期伴侣,女生则会和男生一样都注重对方的外貌,但选择长期伴侣时,女生把标准提高了,男生却把标准降低了。<p>在择偶过程中,收集有关潜在配偶的精准信息,以及判断该对象为你所能获得的最佳可能性,是一件非常费力、费时的事情,这一点和其他认知任务相似。<p>于是如同认知启发法(cognitive heuristics)一样,在择偶时,人们收集了基本 …