何佩暄

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Kirsty Mitchell 最新作品︰千朵鮮花的奇幻異境

37個原因為什麼你應該要馬上走訪冰島。

冰島是一個充滿火山、冰川、冰山,和很多美麗峽灣的天堂般的地方。另外,因為整個冰島的人口只有325,000,所以幾乎沒有任何的大自然損害。這就是為什麼冰島是很多自然風景的攝影師的最愛。 很多人相信冰島的地形會這麼奇特的原因是他是一個非常"年輕"的一個地區 …

法國新銳女攝影師Maia Flore,帶你認識、漫遊當地25處景點 | DIGIPHOTO-用鏡頭享受生命

Pejec 剪影風格的街頭塗鴉 » ㄇㄞˋ點子

金秀賢:男神那是天生的

圖輯《 Photo 1 / 10 》<p>圖輯《 Photo 2 / 10 》<p>圖輯《 Photo 3 / 10 》<p>圖輯《 Photo 4 / 10 》<p>圖輯《 Photo 5 / 10 》<p>圖輯《 Photo 6 / 10 》<p>圖輯《 Photo 7 / 10 》<p>圖輯《 Photo 8 / 10 》<p>圖輯《 Ph …

曲家瑞:做一個挑戰自己、挑戰社會的實驗

「讓人生更清爽」的整理術-Let's try it!

Austin Tott 「一手」清新攝影欣賞 » ㄇㄞˋ點子

瞿欣怡:不要害怕,外面的人會守護我們──318學生佔領議場側記|瞿欣怡/瞿欣怡/寫給小島的情書|獨立評論

JUKSY 街星

千葉縣某美容美髮沙龍 HAIRDO SALON BY RYO MATSUI ARCHITECTS » ㄇㄞˋ點子

關於童年 - Anna Hurtig 攝影 » ㄇㄞˋ點子

25 種充滿現代設計風格的 2014 年年曆

30个免费材质纹理素材 2014.2月

【運動,吃對了嗎?】運動後聰明吃,加速減重 - 康健雜誌165期

型男當然要配萌貓 -Des Hommes et des Chatons » ㄇㄞˋ點子

Sides Core:Vines 美髮沙龍 » ㄇㄞˋ點子

JUKSY 街星

背後刺世界地圖,你到那旅行就填滿一個顏色!

哪些特質的人容易失敗?5個盲點不可不知

做好時間管理,不如改正工作習慣

時間管理的第1守則,就是“Do the right thing right.”(用對的方法做對的事情)。<p>但是多數人只做到前半段,卻忘了後半段。翻開許多談論時間管理的書籍或文章,內容一定是告訴你,如何依據事情的輕重緩急,設定優先順序。<p>但事實上,如何用對的方法做對的事情,其實更重要。<p><b>做事有方法,時間自然</b> …

快樂的15個習慣!

尋找心中的最寧靜的風景-蔡國強澳洲個展《歸去來兮》 » ㄇㄞˋ點子

穿越時空遇見自己 - Chino Otsuka 攝影 » ㄇㄞˋ點子

Karla Mialynne 巧奪天工的極致手繪創作 » ㄇㄞˋ點子

【2014新年計畫】如何贏了「美麗」也贏了「健康」? 「與其說是減肥,不如說是把自己的生活往健康的方向邁進。因為你改變你的生活型態,才能健康的瘦下來,也比較不會復胖。」已經是4個孩子媽媽的知名部落客馬克媽媽說。 正是因為前幾次減肥都是靠著不健康的節食,這一次她決定要蒐羅所有跟健康相關的知識,讓自己從內到外都健康到底。但馬克媽媽也建議一開始進行時先不要逼迫自己「一定要怎樣、一定要照行程表走」,因為那樣的壓力會讓人容易放棄。她靠著大方向的改變生活,像是多吃天然的食物,搭配簡單地出門快走,甚至也沒有要求自己一定要走多久,先突破、跨出那一步, 後來漸漸習慣了,甚至走出了興趣,你就會發現身體與健康上有很明顯的改變,自然而然就會融入健康生活之中。 只花了不到5 個月就瘦下25 公斤,馬克媽媽的祕訣就是「做幫助身體新陳代謝加快的事情」,並且把握住「每件事情都往健康的方向去做就會變瘦」的原則,徹底讓身體變年輕,外表跟心情也會一起年輕起來。「我以前常常要去給人家按摩,因為我是插畫工作者,常常要久坐。但我開始健康計畫之後就不再需要去按摩了, 那些脹氣、肩膀痛、頭痛都沒了,而且每天只要靠半小時的運動,但改變生活習慣就能改善。」 到底馬克媽媽的健康計畫包含哪些? 1. 練習喝水 2. 吃天然的食物 3. 細嚼慢嚥 4. 營養均衡 5. 充足睡眠 6. 有空就運動 7. 按摩膽經肝經 30雜誌,今天就要的競爭力 精采內容請見►新刊【2014新年計畫】 www.30.com.tw

有目標,就知何時該存、何時該花

當金錢遇上友情的3個應對策略:好朋友,明算帳!