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Herbert Braselmann
Neurowissenschaftler über Fitness für Herz und Gehirn: "Gehen ist einer der besten Wege, um uns in Topform zu bringen"

Neurowissenschaftler über Fitness für Herz und Gehirn: "Gehen ist einer der besten Wege, um uns in Topform zu bringen"

spiegel.de - Lea Wolz

Der irische Hirnforscher Shane O'Mara erklärt, wie sich Spaziergänge auf Muskeln, Kreislauf und unser Gehirn auswirken. Schon 5000 Schritte extra pro …

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