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야단친 뒤 30분 법칙 | 주제별/연령별 매거진

아이를 혼내는 것보다 야단치고 나서 엄마의 대처가 중요하다. 30분 이내 스마트하게 대처하는 법.<p><b>왜 30분 이내의 대처가 중요할까?</b><p><b>왜 30분 이내의 대처가 중요할까?</b><br>“정서조절 능력과 관련 있는 뇌신경은 적절한 각성 상태에 있을 때 기능을 잘 발휘해요. 야단맞은 아이는 계속 울거나 혼자 멍하니 있거나 겁먹은 상태죠. 이 상태로 그냥 두면 자율신경계의 조절이 어려워요. 작은 자극에도 쉽게 예민해지고 화를 잘 내는 성격이 될 수도 있어요. 야단친 후에는 30분 이내에 아이를 안아주고 다독여주는 것이 중요해요. 차분하게 엄마가 화낼 …

부자들과 가난한 사람은 일상습관이 다르다 - 머니투데이 뉴스

세계적으로 성공한 사람들은 다양한 성장 배경을 갖고 있다. 세계에서 가장 큰 부자인 빌 게이츠는 유명한 변호사 아버지와 교사 어머니 밑에서 유복하게 자랐다. 투자의 귀재 워런 버핏은 중산층 가정에서 성장했다. 방송인 오프라 윈프리는 극심한 빈곤 속에서 불운한 어린 시절을 보냈다. 환경이 중요하긴 하지만 성공한 사람들 사이에서 환경적 공통점을 찾기란 쉽지 않다. 집안 환경이나 학벌은 한 사람의 성공에 별다른 영향을 미치지 않는 것처럼 보인다.<p>성공한 사람들을 무엇이든 공통점으로 묶을 수 있다면 그건 환경이 아니라 습관이다. '부자 …

당신에게 꼭 필요한 배낭여행 앱 10개

배낭여행을 하고 있는 요즘, 스마트폰의 유용함을 정말 많이 느끼고 있다. 비록 내가 스마트한 여행자는 아니지만 스마트폰을 가지고 좀 더 편하게 여행할 수 있는 방법을 소개하고자 한다. 아래 유용함의 기준은 주관적이나 평점이 높은 앱은 꼭 다운로드 해보자.<p>현재 내가 …

15 Motivational Posters to Kick Start Your Creativity

If you feel like you're stuck in a rut, check out these motivational posters by Be Happy. The company believes that “Words are Powerful” and they've put inspirational sentences on everything from posters and t-shirts to cards and mugs. Like Ira Glass's great advice for creatives, these powerful …

성공하는 사람들이 매일 제일 먼저 하는 일 - 머니투데이 뉴스

첫 일이 운명을 결정하는 경우가 종종 있다. 학교를 졸업하고 가장 먼저 하는 일이 대표적이다. 첫번째 직장에서 처음 하는 일은 평생에 걸쳐 영향을 미친다. 마찬가지로 매일 처음 하는 일은 그 날 하루를 결정짓는 경향이 있다. 단 하루뿐인 영향력이지만 하루가 쌓여 1년이 되고 평생이 된다. 이를 감안하면 매일 제일 처음 하는 일의 중요성은 지대하다. 그렇다면 성공하는 사람들이 매일 아침 가장 먼저 하는 일은 무엇일까. 성공과 건강, 인간관계 등에 관한 칼럼을 모아 소개하는 라이프핵에 올라온 글을 정리했다.<p><b>1. 감사를 연습하고 원하는</b> …