hans

69 Added | 2 Magazines | 26 Likes | 1 Following | @hans7bok | Keep up with hans on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “hans”

Plastikfrei duschen: es geht auch ohne Duschgel

Ein Stück Seife – mehr brauchst du nicht zum Duschen. Wir sagen dir, wie die plastikfreie Alternative zum Duschgel funktioniert, worauf du beim …

Rezept: Dinkelsalat mit Spargel, Radieschen, Erbsen | so gesund

HomeERNÄHRUNG Was koche ich heute?<p>Für dieses Frühlingsrezept vom Blog „Ye Olde Kitchen“ werden Radieschen und Spargel in Butter angebraten<p>0<p>© Ye Olde …

10 Kichererbsen-Rezepte, die Sie probieren müssen

Kichererbsen sind kleine Eiweißbomben, die sich zu Hause gut auf Vorrat bunkern lassen. Was Sie da dann mit ihnen anstellen? Na unsere leckeren …

Schweizer Osterkuchen - Ein veganes Rezept...

<b>Hallo Zusammen</b> <br>Na, seid ihr gut in die Sommerzeit gestartet? Viele Beschweren sich ja immer über die Uhrumstellung, ich nehme es gelassen, es bringt …

Zimt-Minis selber machen

Eine süße Frühstücksleckerei mit wenig Zucker. Diese Zimt-Minis sind herrlich knusprig und sättigend. So startet man voller Genuss in den Tag. Auch …

Basisches Kartoffelgulasch

(Zentrum der Gesundheit) - Paprika enthält Kalium, Magnesium, Zink und Calcium. Darüber hinaus ist die Paprika reich an Vitaminen. Neben Vitamin A …

Glutenfreie Pilz-Bolognese mit Konjac-Spaghetti

(Low Carb Rezept) - Die Konjac-Nudeln sind reich an löslichen Ballaststoffen, sättigen schon nach einer kleinen Portion und helfen wunderbar beim …

Linsen-Curry

Eintöpfe<br>Linsen-Curry<p>© Wiktory - Shutterstock.com (Abb. ähnlich)<p>Curry ist eine Gewürzmischung, die aus bis zu 30 Einzelgewürzen bestehen kann. Zu den …

Pikanter Blumenkohl – gebacken

(Zentrum der Gesundheit) – Mit diesem Rezept erleben Sie den Blumenkohl von einer ganz neuen Seite. Durch die Kombination der Gewürze wurde aus einem …

Rezept Spinat-Linsen-Quiche

Gemüsegerichte<br>Spinat-Linsen-Quiche<p>© Maciej Czekajewski - Shutterstock.com (Abb. ähnlich)<p>Die Spinat-Linsen-Quiche ist ein köstliches und sehr …

The Reasons We Buy (and Eat) Too Much Food

About 2,300 holiday seasons ago, the Greek philosopher Epicurus wrote a letter to his friend Menoeceus in which he noted: “a wise person does not simply choose the largest amount of food but the most pleasing food.”<p>As we find ourselves in another season of joyous excesses, we may wonder why we …

British Columbia

Selbst gemachtes Haarwachstums-Shampoo gegen Haarausfall

ZDG Ratgeber<br>Haarwachstums-Shampoo selbst gemacht<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 21.10.2017<p>© Alliance - Shutterstock.com<p>Wussten Sie, dass …

Ketchup selber machen

ZDG Ratgeber<br>Ketchup selber machen<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 24.01.2018<p>© fotoknips - Fotolia.com<p>Unmengen Zucker, Essigsäuren und …

Basisch naschen – gesund naschen

Basische Ernährung<br>Basisch naschen – gesund naschen<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 05.05.2017<p>© istockphoto.com/bhofack2<p>Basisch naschen ist …

Kartoffel- Zucchini Gemüse ayurvedische Art

(AUM-Zentrum) - Dieses schnelle Zucchini-Rezept öffnet auch dem Freund der italienschischen Küche ein neues Geschmacks-Erlebnis. Und gesund ist es …

Rezept Tomatensuppe (cremig)

Suppen<br>Tomatensuppe - cremig<p>© Tomasz Jasiewicz - Shutterstock.com (Abb. ähnlich)<p>(Zentrum der Gesundheit) –Tomaten enthalten grosse Mengen an einem …

Mango-Curryreis

(Zentrum der Gesundheit) - Basmatireis ist ein sehr aromatischer, langkörniger Reis. In der Vollkornvariante gilt er als besonders gesund, denn …

Kroketten aus Kichererbsen

(Zentrum der Gesundheit) - Kichererbsen wirken sich äussert positiv auf die Verdauung, das Herz-Kreislaufsystem und den Blutzuckerspiegel aus.

Pflaumen-Gewürz-Chutney mit Kartoffelpuffer

(Zentrum der Gesundheit) – Unsere Augen kommen ins Glänzen, wenn wir Kartoffelpuffer mit Apfelmus hören. Kindheitserinnerungen werden wach. Wir haben …

Kohlrabi-Kichererbsen-Curry

Currys<br>Kohlrabi-Kichererbsen-Curry<p>© ZDG<p>In diesem Rezept treffen ein Gemüse und eine Hülsenfrucht aufeinander, die sich nicht nur in Form und Farbe …

Natürliches Antibiotikum – Selbst hergestellt

(Zentrum der Gesundheit) – Selbstverständlich ist es am besten, wenn man gar keine Antibiotika benötigt. Doch wenn der Körper eine Unterstützung …

Die Metamorphose des Currys

An dieser Stelle sollte das Rezept für ein Linsencurry stehen, aber der September war so warm, dass ein Salat mit curryartigen Zutaten daraus wurde. …

Erbsen-Zucchini-Küchlein mit Mangold-Chicorée-Salat

(Zentrum der Gesundheit) – Die Gemüse-Küchlein mit Erbsen, Zucchini und Paprika sorgen für eine köstliche Abwechslung in Ihrem Speiseplan. Sie sind …

Garmethoden - Kochen, dämpfen, dünsten & Co.

Küchentipps<br>Garmethoden - Kochen, dämpfen, dünsten & Co.<p>Autor: Zentrum der Gesundheit<br>• aktualisiert: 07.02.2018<p>© istockphoto.com/elenaleonova<p>Manchmal …

Basisches Ofengemüse

Gemüsegerichte<br>Basisches Ofengemüse<p>Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- …

Basischer Schoko-Chia-Pudding

(Zentrum der Gesundheit) - Für die alten Maya waren Chia-Samen Grundnahrungsmittel und Heilmittel in einem. Inzwischen ist auch Europa auf das …

Schnelles Pfannengemüse

(Zentrum der Gesundheit) - Dieses schnelle Pfannengemüse ist vollkommen unkompliziert in der Zubereitung. Es ist nicht "nur" basenüberschüssig, …

Veganes Pfirsich-Curry mit roten Linsen Nudeln

Hauptgerichte<br>Veganes Pfirsich-Curry mit roten Linsen Nudeln<p>© ZDG<p>Nudeln aus roten Linsen sind reich an wertvollem pflanzlichem Protein, sie sind …

Pikanter Gemüsereis

(Zentrum der Gesundheit) – Vollkornreis ist ein gesundes und leicht verstoffwechselbares Getreide. Er enthält komplexe Kohlenhydrate, die für eine …

Rezept Indische Bratkartoffeln

Kartoffelgerichte<br>Indische Bratkartoffeln<p>© sta - Shutterstock.com (Abb. ähnlich)<p>Diese Bratkartoffeln verfügen über ein typisch indisches Aroma - sehr …