David

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Dieta detox de 1 a 5 días, ¡deshincha tu cuerpo y di adiós a la retención de líquidos!

¿Sientes tu <b>abdomen hinchado</b>? ¿Sufres de problemas digestivos, como estreñimiento o digestiones pesadas? ¿Te duele la cabeza con frecuencia y te …

Sanders recauda 20 millones de dólares en enero y bate el récord de financiación

La campaña del senador Bernie Sanders, precandidato demócrata a la Casa Blanca, ha anunciado que recaudó 20 millones de dólares tan sólo en el mes de …

Aprende a recuperarte para rendir

Siempre prestamos mucha atención a entrenar más duro, a ser capaz de soportar más cargas, a entrenar más días, más tiempo… Sin embargo, poca atención …

Cómo acabar con el exceso de vello de forma natural

Muchas mujeres sufren diversos complejos debido al <b>exceso de vello</b> localizado en determinadas partes de sus cuerpos.<p>(Imagen: Pixabay)<p>En el canal de</b> …

Milón de Crotona y el principio de progresión: fitness en la antigua Grecia

En lo que a conceptos básicos del entrenamiento se refiere está todo inventado y además desde hace tiempo. Hoy os explicamos el principio de la …

Descubierta una forma de frenar a las células "comedoras de hueso" en la osteoporosis

Un estudio en ratones desvela un nuevo mecanismo para evitar el deterioro óseo<p>De la osteoporosis se dice que es una epidemia silenciosa porque el …

Revista de deportes, salud y fitness online

Rafa gana por decimoprimera vez el Torneo Conde de Godó...<p>Los grupos de más riesgo de una de las lesiones del running cuya recuperación es más …

Ejercicios para tonificar glúteos y piernas, ¡no os lo perdáis!

Zona de Belleza Idea guardada <b>133</b> veces<p>La valoración media de 63 personas es: Excelente<p>A todas nos gusta <b>mantenernos en forma y lucir un cuerpo …

Dieta quema grasa: cómo perder entre 7 y 8 kilos

Dieta Quema Grasa – Es posible perder entre 7 y 8 kilos con la dieta quema grasa?<p>La famosa <b>dieta quema grasa</b>, es una dieta que esta especialmente …

Cómo lograr un look pin up paso a paso

Isamuffin Makeup Idea guardada <b>9</b> veces<p>La valoración media de 13 personas es: Muy buena<p>Look Pin Up<p>Hola!!! Ya estoy de vuelta por aquí con otro look …

Exfoliantes caseros para prevenir y eliminar las manchas de las axilas

Si te afeitas las axilas y aún así sigues notando que esta zona se ve oscura, quiere decir que necesitas una exfoliación profunda, ya que tus axilas …

Secretos de belleza con aceite de almendras

Revista Belleza Idea guardada <b>84</b> veces<p>La valoración media de 99 personas es: Excelente<p>Ya vamos a la mitad de nuestra serie <b>Secretos de belleza</b> y hemos …

7 razones para beber más agua, ¡toma nota!

Cositasfemeninas.com Idea guardada <b>19</b> veces<p>La valoración media de 35 personas es: Excelente<p>El agua es sumamente importante para nuestra salud pues …

Trucos de maquillaje que te harán ver el rostro más estilizado

BellezaParaMujeres_Com Idea guardada <b>5</b> veces<p>La valoración media de 8 personas es: Muy buena<p>Trucos de maquillaje que te harán ver más delgada<p>Cuando</b> …

Elsa Pataky desvela su ritual de cuidado de la piel

No es la primera vez que os digo que me encanta el tema de <b>los blogs de las famosas</b>, en el sentido de que nos abre las puertas a un universo …

Alimentos y migrañas

El cuaderno de flores Idea guardada <b>8</b> veces<p>La valoración media de 10 personas es: Excelente<p>Los dolores de cabeza suelen estar provocados por multitud …

Grandes mitos del deporte

<b>1. ¿Agujetas? Tómate un vaso de agua con azúcar y listo.</b><p>¿Quién no ha oído alguna vez esta frase? ¿Y quién no lo ha puesto en práctica? Si alguna vez …

7 infusiones que te cuidan

El ritual de las infusiones tiene algo especial… Es un momento relajante que si combinas con plantas medicinales, te ayudará a calmar el estrés y …

Diez cosas que debemos saber antes de usar cabinas de rayos UVA

Lo he de confesar: <b>yo era de los que tenía un pánico atroz a las cabinas de rayos UVA</b>. Pero claro, como todo en esta vida, era fruto de una falta de …

Los productos más sensoriales y efectivos de la cosmetología también se presentan en cofres ideales para regalar esta Navidad.

Ya sabéis que soy fanática de los productos de <b>belleza</b> que se venden en <b>farmacia y parafarmacia</b>. Encuentro, en algunas firmas concretas, una <b>calidad</b> …

Abdominales de pie, para trabajar tu zona media en casa

Si te has propuesto no dejar de moverte en esta época del año y para ello, tienes decidido <b>entrenar en casa</b>, os dejamos algunas ideas para <b>trabajar tus</b> …