イチローに学ぶ!「最高の自分」を作り出す5つの習慣
01. 他人の評価と関係ない 「あるべき自分」を追い求める 02. 自分を客観的に見つめる 「第三の目」を持つ 03. プリショット・ルーティンを 生活に組み入れる 04. ビッグマウスで 自分にプレッシャーをかける 05. 「一日単位」で完全燃焼させる Photo by Rob Foldy/Getty Images …
01. 他人の評価と関係ない 「あるべき自分」を追い求める 02. 自分を客観的に見つめる 「第三の目」を持つ 03. プリショット・ルーティンを 生活に組み入れる 04. ビッグマウスで 自分にプレッシャーをかける 05. 「一日単位」で完全燃焼させる Photo by Rob Foldy/Getty Images …