Giulia Menssor

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Como se desligar do trabalho quando você está fora dele

Dicas para você conseguir aproveitar os benefícios do tempo livre e afastar a tentação de checar emails ou resolver problemas fora do escritório<p>Pense …

Saiba como dormir melhor quando você está muito estressado

O estresse é um dos maiores causadores da insônia, mas existem algumas maneiras de amenizar os sintomas desse problema<p>Desacelerar depois de um dia …

Empreender na internet: 5 maneiras de ganhar dinheiro fazendo o que gosta

Se você clicou neste texto, provavelmente está buscando alternativas que te permitam fazer algo que gosta, enquanto paga as contas.Se antes, o …

Estresse afeta tanto o cérebro quanto o corpo, aponta pesquisa

As atividades cerebrais influenciam a maneira como o corpo irá responder em situações estressantes, diz um estudo publicado no <i>Journal of the American</i> …

Os smartphones estão sugando a sua produtividade. Você abriria mão deles?

Telefones inteligentes drenam nossa atenção mesmo quando desligados. E isso não é nada bom para a sua carreira. Pesquisadores e empresas tentam achar …

10 palestras do TED inspiradoras que te ajudarão a enfrentar seus medos

Existem três reações naturais ao medo: lutar, correr ou paralisar. Essas palestras te darão a confiança para enfrentar esse sentimento de frente<p>De …

Você é bagunceiro? Fique tranquilo, a ordem inibe a criatividade

“Se um escritório abarrotado é sintoma de uma mente abarrotada, um escritório vazio seria sintoma do quê?”. Esta citação é normalmente atribuída ao …

Saiba como eliminar os maus hábitos da sua rotina

Eliminar da rotina um hábito pode não ser fácil, mas algumas dicas podem te ajudar nessa tarefa<p>Você pode estar tentando depender menos da tecnologia, …

Anda esquecendo muito das coisas? Seu problema pode ser "demência do preocupado"

O culpado pode ser um recurso muito explorado por empresas e profissionais: o multitasking<p>A neurologista Frances Jensen, autora do livro O Cérebro …

5 conversas que você precisa ter com seu chefe

Não importa se você acabou de ser promovido ou contratado: ao encarar algo novo no trabalho pode ser difícil se ajustar e enxergar com clareza as …

EXAME

São Paulo — Ninguém aprende na faculdade a dar <b>feedbacks</b> para chefes, colegas ou subordinados, embora essa seja uma tarefa que profissionais de …