GENTSIDE Scrabble, UV, chien... Découvrez les 10 blessures les plus stupides de l'histoire du football ! gentside.com - Ivan Muret Darius Vassell est le genre de personne qui pratique l'automédication. Alors qu'il souffre d'ampoules à répétitions au niveau des pieds, l'attaquant …
GENTSIDESanté Oubliez les squats classiques et renforcez au mieux le bas du corps grâce aux squats sauté retourné ! gentside.com - Alexandre Manceau Une nouvelle manière de faire des squats Très populaire, que ce soit dans les salles de sport (qui seront bien différentes à leur réouverture) ou chez …
GENTSIDERaymond Domenech Raymond Domenech s'en prend au président de l'OM et se fait démolir sur Twitter gentside.com - Benoit Desaint Raymond Domenech roi de la polémique A chaque semaine sa polémique pour Raymond Domenech. L'ancien sélectionneur de l'équipe de France, consultant pour …
GENTSIDESport Neymar prévoit une reconversion étonnante après sa carrière de footballeur ! gentside.com - Benoit Desaint Neymar essentiel pour le PSG Face au Bayern Munich en Ligue des champions, Neymar a grandement contribué à la qualification du PSG par ses performances …
GENTSIDEAnimaux Après une bonne séance de muscu, travaillez l'ensemble de votre corps avec l'exercice du catwalk ! gentside.com - Alexandre Manceau Travaillez vos pectoraux avec la posture du chat Tiens, et si on changeait un peu des exercices classiques ? Si les pompes restent l'un des exercices …
GENTSIDEPhil Foden Kylian Mbappé attaqué par un joueur de Manchester City, la petite phrase qui ne passe pas gentside.com - Benoit Desaint PSG-Manchester City, le choc en Ligue des champions Le PSG connait son prochain adversaire en demi-finale de Ligue des champions ! Après être venu à …
GENTSIDEBébé Un papa bodybuilder soumet son bébé à un régime draconien et fait enrager les internautes gentside.com - Benoit Desaint Un bébé de 8 mois soumis à un régime draconien En postant son message sur les réseaux sociaux, Jack Reynolds, bodybuilder et passionné de musculation, …
GENTSIDESport Connaissez-vous la signification des étoiles sur les maillots des clubs ? gentside.com - Benoit Desaint Que veulent dire les étoiles sur les maillots des clubs ? Vous êtes vous déjà demandés pourquoi le Real Madrid n'avait pas d'étoile sur son maillot, …
GENTSIDESports de combat Avant son combat contre Ben Askren, Jake Paul accusé d'agression sexuelle par une star de TikTok gentside.com - Benoit Desaint Jake Paul vs Ben Askren Dans la nuit du samedi 17 avril, Jake Paul affrontera Ben Askren dans un combat de boxe attendu de tous. YouTubeur devenu …
GENTSIDEIrlande du Nord Le carton rouge le plus stupide de l'histoire nous vient du football féminin gentside.com - Benoit Desaint Un carton rouge stupide en football féminin C'est une scène incompréhensible à laquelle ont assisté les téléspectateurs du match retour des barrages …
GENTSIDESport La petite phrase de Nasser Al-Khelaïfi sur l'avenir de Mbappé et Neymar déchaine les supporteurs du PSG gentside.com - Benoit Desaint Le PSG élimine le Bayern Munich et file en demi-finale de Ligue des champions Ils l'ont fait ! Le PSG est parvenu à se qualifier pour les demi-finales …
GENTSIDE Réussir les pompes chest kick pour travailler les abdominaux et les pectoraux gentside.com - Gentside Sport Il est possible de travailler et ses pectoraux et ses abdominaux en un seul et même exercice. Les pompes chest kick sont excellentes pour bruler un …
GENTSIDE Quand Zidane calmait Ronaldo après un petit pont gentside.com - Bastien Gaillet Quand l'élève Cristiano Ronaldo tentait de dépasser le maître Zidane à l'époque où le Portugais jouait au Real Madrid, il se faisait remettre à sa …
GENTSIDEProvence-Alpes-Côte d'Azur Recordman du monde d'apnée, Arnaud Jerald se confie sur son parcours gentside.com - Benoit Desaint Le 15 septembre 2020, Arnaud Jerald rentre une nouvelle fois dans l'histoire. En atteignant les 112 mètres de profondeur, l'apnéiste français s'adjuge …
GENTSIDEMusculation Planche Spiderman : comment bien faire cet exercice de musculation gentside.com - admin admin Le gainage est la meilleure façon de renforcer votre ceinture abdominale en profondeur. Souvent statique, des variantes existent pour dynamiser cet …
GENTSIDEZlatan Ibrahimovic Zlatan Ibrahimovic pris en photo dans un "restaurant clandestin", il déclenche une vive polémique ! gentside.com - Benoit Desaint Zlatan Ibrahimovic et son caractère Quand on évoque le nom de Zlatan Ibrahimovic, on pense forcément au caractère de feu du Suédois. En 20 ans de …
GENTSIDE Triceps au sol : comment bien faire les exercices gentside.com - Sylvain Girard Tout le monde n'a pas toujours le matériel nécéssaire pour s'entraîner comme il le souhaite. Heureusement il existe une multitude d'exercices au poids …
GENTSIDESport Arrivée en petite tenue à la pesée, une boxeuse se retrouve défigurée après son combat gentside.com - Benoit Desaint Ebanie Bridges en petite tenue à la pesée Elle avait créé une énorme polémique sur la planète boxe la semaine dernière. Avant de combattre pour le …
GENTSIDESport La situation dégénère entre Conor McGregor et Dustin Poirier, le combat annulé ! gentside.com - Benoit Desaint McGregor annule le combat ! MàJ : Alors que tout était réglé et que la date du 10 juillet était établie pour accueillir la belle entre Conor McGregor …
GENTSIDEBayern Munich Coup dur pour le PSG, un cadre de l'équipe forfait pour le match contre le Bayern Munich ! gentside.com - Benoit Desaint PSG-Bayern Munich, acte 2 Ce mardi, le PSG jouera le match le plus important de sa saison face au Bayern Munich en quart de finale retour de la Ligue …
GENTSIDE Les pompes HMD pour faire souffrir ses pectoraux gentside.com - Gentside Sport Il existe mille et une variations de pompes, mais les HMD font sans doute partie des plus dures. Le maintien des positions met vos pectoraux et vos …
GENTSIDE Yaroslav Radashkevich, weightlifter russe, se brise la jambe en tentant de soulever 250 kilos (vidéo) gentside.com - Gentside Sport Âmes sensibles s'abstenir ! Le weightlifter russe Yaroslav Radashkevich s'est brisé le tibia en pleine compétition. Des images terrifiantes. Les …
GENTSIDESport Un boxeur subit un KO dévastateur et reste inanimé au sol gentside.com - Benoit Desaint La peur du KO Dans les sports de combat, la crainte de tout combattant lorsqu'il fait face à son adversaire est d'être mis KO. Que ce soit en MMA, en …
GENTSIDENeymar Neymar regarde PSG-Strasbourg dans l'illégalité et crée la polémique gentside.com - Benoit Desaint Le PSG au centre de l'attention Quand on s'appelle Neymar, n'importe quel geste que l'on peut réaliser est épié, disséqué et analysé en profondeur. …
GENTSIDE Planche bras tendus : les astuces à suivre gentside.com - Buttard Jules Faire du gainage est trop simple pour vous ? Alors augmentez la difficulté et essayez de faire la variante bras tendus. Gentside vous donne toutes …
GENTSIDEPierre Ménès Pierre Ménès dézingué dans la presse étrangère, un journaliste balance tout gentside.com - Ruben Vanyper Pierre Ménès n'a pas bonne presse. Que ce soit en France ou à l'étranger, le journaliste sportif de Canal+ est loin de faire l'unanimité. En …
GENTSIDESport Découvrez l'orientation politique de ces grands noms du football ! gentside.com - Yoann BEAUVOIS 10. Fabien Cool (Gardien de but) © Getty Images Le mythique portier de l'AJ Auxerre Fabien Cool a fait les beaux jours du club de Guy Roux. Mais il …
GENTSIDEMauricio Pochettino Mauricio Pochettino déclare sa flamme à Kylian Mbappé gentside.com - Ruben Vanyper Tous fans de Kylian Mbappé. Ce samedi, Mauricio Pochettino a eu des mots tendres envers le joueur de foot, Kylian Mbappé. L’entraîneur argentin a …
GENTSIDEKarim Benzema Ces 7 attaquants que Benzema a envoyé sur le banc au Real Madrid gentside.com - Mathis Raguin Benzema et Higuain se sont longtemps talonnés et mis le doute dans l'esprit des différents coachs du Real Madrid pour savoir qui doit être titulaire …