Gabriel Ghernetti

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RECETA 1: SUPERCORAZÓN<p>Aceite de oliva<p>Un par de cucharadas al día reducen el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.<p>Almendras<p>Las almendras <b>contienen</b> …

Fortalece las piernas con este entrenamiento

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Uno de los alimentos que caracterizan la dieta mediterránea son las legumbres. Las judías, los garbanzos, los guisantes y las lentejas son los más …

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