Wusstest du schon?

Wirklich jede und jeder kennt das vermeintliche Fitness-Gebot. Dahinter steckt allerdings keine solide Wissenschaft, sondern etwas Unerwartetes. Es …

Wer sich schon immer gefragt hat, wie viel Nachtruhe eigentlich gut ist, bekommt eine sehr konkrete Antwort aus der Forschung. Vor allem ein Effekt …

Leitungswasser trinken: Ja oder nein? Wir verraten dir, ob das ratsam ist oder du lieber auf abgefülltes Mineralwasser zurückgreifen …