franciana da silveira

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O sexo de acordo com cada signo

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Treino de Pernas para Iniciantes - FIKAGRANDEPORRA

🎥🎥APERTA O PLAY! Vídeo tutorial por @iheartmakeupart de como fazer o tão famoso delineado gatinho. 😍 . Quem curte??

Ensaio de hoje ...ao som da diva Beyoncé... vem novidade mara vindo aí!!

Hahahah choreiii 😂😂 #tadinha #pegaelaali

eles querem seu mal pra se sentirem bem .. 👌 #xô #ficadica

@lojanathaliafreitas .. Neeeews ✨👗💖

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A musa usa Body Beauty Fit !! 👏👏

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Pena q vcs não conseguem sentir o cheirinho 😋😋 rs!! Delícia de molho!!!! E super leve e natural!!! Vc vai precisar de: - 10 tomates italianos sem pele; - 1 cebola cortada em 4 ou como vc preferir; - 1 colher de sopa de alho; - 1 lata de tomate pelado; Pique os tomates em pedaços médios e leve ao fogo, junte o alho, cebola e a lata de tomate pelado (esmague com as mãos) e deixe ali cozinhando em fogo baixo!! Uso pra temperar: - sal rosa; - pimenta calabresa; - coentro; - noz moscada; - manjericão; - orégano; - folhas de louro; E pra dar um toque especial: 1 pauzinho de canela! 😉 Qdo vc perceber que os tomates se desmancharam todos finalize com salsinha e cebolinha bem picadinhos ok?! Cozinhe por + 5min e desligue!!! Rende 2 vidros de conserva!! 😃 Uso em tudo: frango, carnes, massas e etc! Fica delicioso!!! Receita 🔝 da minha amiga linda @anamennabarreto ❤️ Mais tarde eu volto!!! Beijooo 😘 #danibalas #dani #danielebalas #teanbeladani #beladani #beladaniconsultorias #consultoriasonline #foconadieta #foconotreino #refeição #receitas #fitchefdanibalas #tomate #molhofit #saúde #lifestyle #estilodevida

Amei minha #tshirt #superwoman haha #lookoftheday #summer #Massachusetts

Dieta Gracie: novo programa promete mudar seus hábitos em 2 meses

O que comer para ganhar um corpo com músculos bem desenhados e pouquíssima gordura? Muita gente procura essa resposta nas redes sociais das musas – e …

✌️ Que a semana seja leve, abençoada, iluminada, produtiva e mto feliz!!! Beijinho de boa noite ❤️💋

May 27, 2014 at 1:23am UTC

⚠️⚠️⚠️ Tenho recebido muitas perguntas a respeito da minha suplementação , então ai vai , espero ajudar: O que nunca falta na minha rotina: ✅ whey protein , uso o isofast ou maximum whey , depois do treino e as vezes no lugar de alguma refeição . ✅ bcaa: antes e depois do treino , uso o time release 3300 da #mhp ✅ glutamina: no café da manha e no pos treino , uso a glutamine-sr 12 hour da #mhp . ✅ XFit: pre treino. ✅ complexo vitaminico. ⚠️⚠️⚠️ usei o XPEL 10 dias antes do meu ensaio e 10 dias antes do arnold 💪💪 e fez muita diferença!!! @mhpbrasil @mhpstrong 💙💙💙

No coffee no life. Hahaha ❤️🐵☕️

Girl about Town é o nome desse lindo batom da Mac. Cor linda, vai bem com qualquer tom de pele, perfeito para o dia ou noite. Pronta entrega já no Brasil. Para pedidos enviem um email shppngmiami@gmail.com. r$58

Uma das minhas cores preferidas da Mac, o Angel, cor fofa, delicada e que vai com tudo e qualquer tom de pele. Para pedidos enviem um email para shppngmiami@gmail.com. r$58

Parabéns @Bruno_cabeleireiro está bem demais no inglês 🐟+⚽️+😺 😂😂😂😂😂😂😂 @alexteixeiraa @mlksu31 @douglascosta20 @mlkchel @wellingtonem @juniormendonza ele falou isso mesmo? 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 #Trairagem #Resenha #Noix #Mulekinho

"Ela acreditava em anjos e, porque acreditava, eles existiam" Clarice Lispector || "She believed in angels and because she did believe in them, they existed" Clarice Lispector #racingmind

Shhhhh é segredo, mas parece que as leitoras que mais curtem fotos, mais comentam e mais participam no Facebook do blog vão ganhar presente no mês que vem. E olha que isso ai é só um pedacinho do tanto de coisas bacanas que reservamos por aqui. Contando os dias já!

Produtos de cabelo para comprar nos Estados Unidos

No início de Maio eu viajo para os Estados Unidos e obviamente a minha wishlist já tá cheia! Percebi que muitos produtos que eu comprei das outras …