Frank

91 Flips | 2 Magazines | @frankflip61 | Keep up with Frank on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Frank”

Con iOS 12 le cuffie AirPods diventano (quasi) degli apparecchi acustici

A cercare nel codice di iOS, le sorprese nascoste sono parecchie. Da una parte, l’iPad senza pulsante Home , dall’altra la possibilità di utilizzare …

Previeni gli infortuni con il Pilates

1/4 <b>OSCILLAZIONE SUL FIANCO</b> - Questo movimento t’insegna ad attivare i muscoli del tronco mentre lavorano quelli delle gambe. Coinvolge anche i …

Slot machine e dopamina: così i social network sono progettati per creare dipendenza

Facebook, Instagram, Snapchat e tutti gli altri: ecco i trucchi per tenerci inchiodati allo smartphone.<p>Secondo uno studio del 2016, i millennial controllano lo smartphone, in media, 150 volte al giorno; una ogni nove minuti. Una dipendenza totale, studiata da psicologi e sociologi, che ritengono …

iOS 11, 20 trucchi per iPhone per facilitarti la vita - Wired

Quali sono i <b>migliori trucchi iPhone</b> che sono a tua disposizione dopo l’aggiornamento al sistema operativo <b>iOS 11</b>? Ne abbiamo selezionati venti che …

Brucia i grassi con il kettlebell

Scolpisci i tuoi muscoli con il killer della tua ciccia di troppo.

IO corro. Con la musica giusta

Gli amanti del jogging lo sanno bene: la musica durante la corsa può essere tanto efficace da essere considerata quasi un “doping” emotivo. Lo …

Uomini si nasce, grossi si diventa

I 10 esercizi più efficaci per i tuoi muscoli.

Scopri la scarpa giusta per te con il test Guidi

Scegli la scarpa più adatta a te con uno dei Test Guidi, per avere la certezza che il modello che stai per acquistare sia il migliore per le tue …

Come parare un pugno

Non attacchi mai, ma imparare a difenderti può essere utile.

Addominali e crunch? Non li fate, rovinano la postura!

Scheda 1 di 8<p>Metodo Mézières<p>Gli addominali sono utili? Lo abbiamo chiesto a Laura Bertelè, medico chirurgo, specialista in terapia fisica e …

Scegliere e impostare il DNS migliore, per velocizzare internet

Sfruttando un tool gratuito in grado di analizzare ed elencare i migliori DNS per ogni connessione alla rete, è possibile ottimizzare le impostazioni …

Altro che Facebook, ecco le piattaforme social usate dai giovani - Wired

Facebook ha un problema: in quello che rimane tutt’ora il suo mercato più importante, il Nord America, <b>gli utenti attivi quotidianamente sono calati</b> …

La nuova app di Microsoft è il modo migliore per trasferire le foto da iPhone a Windows

Microsoft ha da poche ore rilasciato una nuova applicazione gratis in App Store, con la quale sarà possibile trasferire le foto da iPhone a Windows …

Salute & dieta: ecco i sintomi del metabolismo lento, le abitudini che lo causano e i rimedi

<b>Bere poca acqua</b>: la disidratazione, tipica di chi non beve acqua a sufficienza, riduce le energie destinate a bruciare calorie. Otto bicchieri di …

Come perdere due chili in una settimana

Si può fare. In modo facile e senza rischi per la salute con la collaudata Dieta del Dieci. 10 facili modifiche che puoi apportare alla tua …

Come attivare i controlli parentali su iPad

L’iPad viene utilizzato moltissimo sia dagli adulti che dai bambini, che hanno la possibilità di accedere a cose normali ad ogni tipo di contenuto. …

36 modi per dire basta alle maniglie dell’amore 2

Continua l’appuntamento con i metodi più semplici e infallibili per liberarti dell’antipatica pancetta.

Due dosi di curcuma al giorno migliorano la memoria e l’umore

Ricercatori americani hanno dimostrato che due dosi al giorno di curcumina da 90 milligrammi ciascuna migliorano la memoria e l’umore. La sostanza, …

Tutto quello che c'è da sapere sul cerume delle orecchie: ecco quando il colore non va sottovalutato

Il <b>cerume</b> è una sostanza cerosa giallastra prodotta nel condotto uditivo esterno dell’uomo e di molti mammiferi. Serve a mantenere la superficie del …

Se7enth Art

Enrico Brignano e i rapporti di coppia. Sette minuti di risate, semplicemente fantastico!

Gli atei sono più intelligenti? - Wired

<b>Religiosità</b> e <b>intelligenza</b>: esiste un <b>legame</b>? Secondo diversi studi, <b>sì</b>. In particolare le persone <b>più religiose</b> sarebbero anche le <b>meno intelligenti</b>, …

Voli online: i migliori trucchi per risparmiare al massimo

<b>Cercare voli online al miglior prezzo</b> è spesso come addentrarsi in una fitta giungla con un coltello da parmigiano al posto del machete. Tutto è a …

Lavarsi le mani, con l'acqua fredda o calda è uguale - Wired

Sappiamo ormai che lavarsi le mani è buona abitudine, soprattutto per impedire ai batteri di diffondersi e, quindi, prevenire le infezioni. Ma <b>qual è</b> …

I 15 cibi che devi mangiare per avere la pancia piatta

Può sorprenderti, ma è vero: gran parte del tuo <b>sistema immunitario</b> - dal 75 all'80 per cento circa - si trova nel tuo intestino. Tasneem Bhatia, …

Troppi zuccheri nel sangue? Ecco i sintomi e come capirlo

Avere <b>zuccheri troppo alti nel sangue</b> non è una questione legata solamente ai diabetici. Ognuno può essere infatti soggetto a questo tipo di problema …

10 consigli + 1 per riscaldare casa risparmiando

Non avete giocato d'anticipo sull'arrivo dell'inverno, e ora state battendo i denti? Il consumo energetico per il riscaldamento riguarda circa il 70% …

Farmaci e Alimenti: ecco i 5 cibi da evitare quando si prende una medicina

<b>Farmaci e Alimentazione</b> fanno parte di due mondi paralleli, ma quando si trovano ad interagire tra loro destano effetti da non sottovalutare.<p>Alcuni …

13 trucchi scientifici per combattere l'ansia

Gli esseri umani sono biologicamente programmati per tendere i sensi verso potenziali minacce e predatori. Ma il vostro capo in ufficio, o la platea …

Smettila di parlare di maschio alfa, perché non è quello che pensi

Secondo i siti dei pick-up artist, "alfa" significa pieno di donne, pronto al confronto fisico e incline a farsi notare pavoneggiandosi. Peccato che il mondo animale dimostri tutto il contrario, se non ve ne eravate accorti nel mondo umano.<p>Facebook<p>Twitter<p>Bethy Squires<p>ott 28 2016, 9:18am<p><i>Questo</i> …

Perché dopo i 25 anni non puoi più bere senza stare malissimo il giorno dopo

Durante l'adolescenza potevo ballare e bere finché il locale non chiudeva e poi andare a lezione alle otto del mattino fresca come una rosa. Poi sono cresciuta e i postumi hanno iniziato a farsi sentire sempre di più. Ho cercato di capire perché.<p>Facebook<p>Twitter<p>Matilda Whitworth<p>giu 8 2016, …