
Statt Joggen: Mein Wundermittel für die Minikrisen des Alltags ist ein anderes
2025 wird Ihr Jahr? Sie werden sich häufiger bewegen und mehr Sport machen? Dann hat unser Autor einen Tipp für Sie: Er ist kein Fitness-Experte – …

FOCUS Online flipped this story into FOCUS Online•27d
More stories from Gesundheit
More stories from Fitness
- Fit For Funflipped into News
Sind richtige Dickmacher: 5 Zutaten geben wir ab sofort nicht mehr in den Salat - FIT FOR FUN
Wer abnehmen will, setzt häufig auf Salat. Doch nicht jeder Salat ist auch kalorienarm. Manche Zutaten bewirken sogar, dass du zunimmst. Wir verraten …
- Fit For Funflipped into News
Das passiert, wenn dein Körper 30 Tage auf Zuckerentzug ist - FIT FOR FUN
Zucker ist allgegenwärtig und wird oft mit Genuss verbunden. Doch was passiert, wenn wir bewusst darauf verzichten? Dr. med. Ulrich Bauhofer erklärt …
Trainiert wie Kevin Spacey in House of Cards: Lidl reduziert edles Wasserrudergerät aus Eichenholz
Möchtet ihr Ausdauer trainieren und Muskeln stählen, hat Lidl das passende Trainingsgerät für euch im Angebot. Mit dem Wasser-Rudergerät aus Eiche …
Join the flipboard community
Discover, collect, and share stories for all your interests
Sign upMore stories from Yoga
- Business Insider Deutschlandflipped into Leben – Business Insider
Ich mache seit 25 Jahren Yoga: 7 Dinge, die ich gerne schon früher gewusst hätte
Ich habe vor über 20 Jahren angefangen, Yoga-Kurse zu besuchen, um die letzten Kilos nach meiner ersten Schwangerschaft abzutrainieren. Damals ging es …
- Der Postillonflipped into Der Postillon
Tragischer Unfall beim Yoga: Fünf Personen erstickt, weil Lehrer nach "tief einatmen" vergisst, "jetzt ausatmen" zu sagen
München (dpo) - Ein tragisches Unglück hat heute in München fünf Todesopfer gefordert. In einem Yogastudio hatte ein Lehrer vergessen, seinen …
Darum solltest du NIE Leggings ins Flugzeug anziehen – warnt Expertin
Du trägst beim Fliegen gern bequeme Leggings? Warum das potenziell gefährlich werden kann und was du stattdessen tragen solltest, erklärt eine …