650 食譜 2,125 粉絲 181 說讚 一起做 洋蔥是經濟又營養價值高的食材，可以預防高膽固醇、高血壓及動脈硬化，改善消化不良、便秘、過敏，又可以防止皮膚粗糙及防止老化等，好處多多。 將洋蔥打成泥再微波熟或是用電鍋蒸熟再打成泥，用製冰盒做成冰塊，就可以輕易入菜，如煮稀飯、咖喱、湯，或是做洋蔥沙拉醬汁 …
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onion cube
