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爸爸愛家之男人本色
「開胸動作」!能增加肺活量、提升免疫力

「開胸動作」!能增加肺活量、提升免疫力

commonhealth.com.tw - 康健雜誌

罹癌能運動嗎?研究發現,癌症病患躺床一週不動,每天肌肉就萎縮3%。多休息不活動反而容易身心失調,《康健》請Yoga Journey老師 Susan示範瑜珈,助你對抗癌症。

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