台灣爸爸愛家協會獻給職場婦女媽媽，輕鬆又營養滿分的15分鐘就上菜！pixnet.net三商美邦人壽與董氏基金會和家長們一起努力共同教養出「三樂好小子」這次非常開心也相當榮幸能受邀擔任第2屆三商美邦人壽與董氏基金會共同推動的『三樂小子養成計劃』的『樂食』網路大使，協助分享『樂食、樂動、樂活』的三樂概念，並為全國國小兒童設計兼顧營養美味又輕鬆快速就能完成的健康食譜，以及家長如何從廚房中培 …
台灣爸爸愛家協會FlipboardIcon version of the Flipboard logo天涼就是要吃火鍋啊！超快速鍋物料理這樣做pixnet.net每到天氣轉涼的時候，我總會想起咕嚕嚕冒著香氣的火鍋，餐桌上只要有了它，似乎整個空間都溫暖了起來。層次豐富的海鮮、腴嫩滑順的肉片，和鮮脆甘美的蔬菜融合在一起，交織成秋冬最幸福的餐桌風景。但火鍋看似簡單，裡面也有一些聰明的小撇步呢！KT整理了一些常做的鍋物料理，不需要任何添加物，只要將食材疊好再蓋上鍋子 …
台灣爸爸愛家協會5分鐘一鍋做早餐 — 微笑太陽蛋培根滿福堡 (PEARL LIFE鬆餅鍋)pixnet.net我想很多媽咪都跟我一樣，每天早上起床就像打仗一樣，從一起床開始,就要在廚房乒乒乓乓與時間競賽， 要準備孩子早餐，又要準備點心和午餐，再加上如果是上班族媽咪，又要化妝打扮， 天啊！一整個就是可怕的忙碌！！ 所以呢，KT想分享我在廚房縮短時間的小秘訣喔～ 除了許多快速料理小訣竅外，我覺得善用方便鍋具也是個好方法 …
