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Experte: Eiweißshakes sind für Muskeln (und Figur) besser als Proteinriegel

Experte: Eiweißshakes sind für Muskeln (und Figur) besser als Proteinriegel

fitbook.de - Von Laura Pomer

Proteinshakes sind bei vielen Sportlern sehr geschätzt, da man sie schnell zubereiten und ihre Eiweißmenge einfach dosieren kann. Noch …

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