Welche Muskeln bei Kniebeugen wirklich trainiert werden

Welche Muskeln bei Kniebeugen wirklich trainiert werden

Kniebeugen trainieren den Po? Ja, aber noch viel mehr als das. FITBOOK-Autorin Nina Ponath verrät Ihnen hier, wie die Königsdisziplin des …

fitbook.de - Nina Ponath • 36d

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    Benny Schmid
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    Goal
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