
Promi-Trainerin verrät einfachen Trick, der langfristig zum Sport motiviert
Endlich abnehmen, große Muskeln bekommen oder einen Marathon schaffen – mit ehrgeizigen Fitnesszielen vor Augen ist die Motivation zum Trainieren …

FITBOOK flipped this story into FITBOOK.de•27d
More stories from Fitness
More stories from Motivation
Hoffenheim-Trainer soll Dildo zur Motivation gezeigt haben
Ausgefeilte Motivationsreden von Fußballtrainern sind legendär. Jetzt hat der Coach der TSG Hoffenheim in Kochschürze und mit Sexspielzeug in der …
- Goalflipped into All Stories
Obszöne Kabinenansprache enthüllt! Bundesliga-Coach motivierte Spieler offenbar im Koch-Kostüm
Dass Trainer zur Motivation des eigenen Teams auf kuriose Mittel zurückgreifen, ist nicht neu. Bei Hoffenheim wurde es aber wohl sehr merkwürdig. Um im Abstiegskampf der Bundesliga zu bestehen, hat der Trainer der TSG 1899 Hoffenheim, Christian Ilzer, offenbar auf einige merkwürdige Methoden bei …
Probezeit: Warum Angestellte im neuen Job in den ersten Monaten kündigen
Neuer Job, neue Motivation – oder doch nicht? Die Realität sieht oft anders aus. Das führt auch zu vorzeitigen Kündigungen. Warum Führungskräfte in …
Join the flipboard community
Discover, collect, and share stories for all your interests
Sign upMore stories from Krafttraining
- Marvinsfitnessblogflipped into Sport und Fitness
Fitness: Wie Ihr Euer Atemvolumen steigert und Eure Ausdauerleistung maximiert
Ihr kennt das Gefühl: Ihr lauft, fahrt Rad oder schwimmt, und irgendwann wird der Atem schwer. Genau hier zeigt sich, wie entscheidend eine …
- ET - Eichsfelder Tageblattflipped into Gesundheit
Krank nach dem Sport? Was es mit dem „Open-Window-Effekt“ auf sich hat
Sport ist gesund – grundsätzlich stimmt das. Doch unmittelbar nach körperlicher Belastung kann die Immunabwehr geschwächt sein. Dadurch erhöht sich …
- Esquire Germanyflipped into Fitness & Gesundheit
Fitness-Trend aus Japan: Nur 5 Minuten kurbeln Ihre Fettverbrennung an
Viele Menschen verbringen ihren Tag größtenteils im Sitzen – sei es am Schreibtisch im Büro oder im Homeoffice. Die Folgen lassen oft nicht lange auf …